A hang ereje és hogyan befolyásolja hangulatunkat

Hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a hang erejét és azt, hogy ez hogyan befolyásolhatja a hangulatunkat és a jólétünket. Minden nap zajos forgalom, beszélgetési részletek veszik körül minket az emberek beszélgetéseiből, zene és így tovább. Gondolj arra, milyen irritáló a palatáblát karmoló köröm hangja; akkor gondolj a csiripelő madarak hangjára. Micsoda különbséget tesznek a hangulatunkban (hacsak nem utálod a madarakat).

Nem kétséges, hogy ennek számos formája létezik alternatív gyógyászat amelyek a hang erejével gyógyítják meg. (De ebben a posztban nincs elég hely a hang gyógyító erejének megfelelő lefedésére, és ezen a területen sem vagyok jól ismeri.) van néhány dolog, amit mindannyian megtehetünk a hangok pozitív hatásainak kiaknázása érdekében, ha olyan hangokkal vesszük körül, amelyek boldoggá tesznek minket.

A forgalmazók tudják, hogyan lehet manipulálni hangulatunkat bizonyos hangok és zene használatával, hogy befolyásolják viselkedésünket. Nemrég olvastam a világ leginkább addiktív hangjairól; az első számú hely egy csecsemő kuncogásának hangjára megy. A bevásárlóközpontok vidám zenét játszanak, hogy mozoghassunk és vásárolhassunk minket. A vendéglők gyakran lassú zenét játszanak, hogy ösztönözzék bennünket a lassú rágásra és az ételek ízlelésére.

Mely hangok befolyásolják a hangulatát?

Nos, szinte bármilyen hang befolyásolhatja a hangulatát, de ha tudod, mely hangok segítik és károsítják a hangulatát, akkor hatalmas előnyökkel jár. Kövesse ezeket a tippeket szűrje meg a hallott hangokat hatékonyan, így gyorsabban érezheti magát.

• Azonosítsa azokat a hangokat, amelyek frusztrálnak, bosszantanak vagy stresszt okoznak. Ezután próbáljon meg lépéseket hozni ezeknek a hangoknak a minimalizálása érdekében. Ha utálod a telefon csengését, tedd rá. Ha a csevegő munkatársak zavarnak, próbáljon ki füldugót vagy hallgasson nyugtató zenét.
• Határozza meg azokat a különféle hangokat, amelyek boldoggá és nyugodtá tesznek. Néhány példa lehet az eső hangja, a ropogó tűz hangja vagy a sziszegő steak hangja. Van-e módja annak, hogy körülvegye magát ezekkel a hangokkal akár a való életben, akár egy felvétel révén?
• Keressen olyan zenét, amely jó hangulatba hozza Önt (Bob Marley mindig nekem dolgozik). A dalok hatalmasak a távoli emlékek feloldásához. William J. a Harvard Gazette írója Cromie elmagyarázza, hogy az agyunk miként hallgat zenét:

Belső fülében spirális lap található, amely a zene hangjait gitárhurokként dugaszolja. Ez a kopasztás elindítja az agysejtek kiégetését, amelyek az agy halló részét alkotják. A legmagasabb állomáson, a hallókéregben, közvetlenül a füled felett, ezek a különféle tüzelőcellák megteremtik a zene tudatos élményét. Különböző minták… izgatják más sejteket, és ezek társítják a zene hangját az érzésekhez, gondolatokhoz és a múltbeli tapasztalatokhoz.

Boldog hallgatás! Vagy ha beteg a zaj, akkor néha valami régi jómódú béke és csend csinálhatja a trükköt.