A PTSD-vel való együttélés rémálom lehet
A PTSD-vel való együttélés rémálom lehet. Úgy érezheti, hogy a trauma okozta PTSD még csak a szörnyű út kezdete egy sötét, mocsaras mocsárba, amely tele van szárnyasokkal, ahonnan nincs menekülés. A PTSD-vel való együttélés olyan, mint egy rémálom, mert a PTSD nem csupán a traumatikus eseményről szól. A PTSD-vel való együttélés rémálom azért, mert valaki azt gondolja, hogy a trauma és a PTSD magadról jelent.
A PTSD-vel való együttélés rémálom lehet, mert mindenre kiterjed
A trauma magában foglalja valaki egész lényét. A PTSD stresszt és működési zavarokat okoz életének nagyon sok területén. A PTSD miatt jelentősen csökkent az a képesség, hogy valaki jól tudjon megbirkózni munkahelyi, iskolai, otthoni feladatokkal, társadalmi helyzetekben vagy bármely más fontos működési területtel (A PTSD fizikai és érzelmi hatásai).
A PTSD megváltoztatja a gondolkodás, érzés és cselekedet módját. A PTSD befolyásolja azt, ahogy valaki magáról és másokról gondolkodik. PTSD kapcsolódik:
- Csökkent jövedelem
- Hiányzás
- Fizikai, foglalkozási és társadalmi fogyatékosság
- Magas orvosi költségek és gyógyszeres kezelés.
Mivel a PTSD egyre mélyebbre húzza valakit, hogy negatív hatásokkal veszi körül, és úgy érzi, hogy nem tud menekülni, a PTSD-vel való együttélés rémálom lehet.
Milyen él a PTSD-vel?
Csakúgy, mint a rémálmok félelmetes, zavaró és mindent átfogó, úgy a PTSD-vel is él. Az élet minden szempontja, éjjel és nappal, rendkívül nehéz lehet, mivel az általános működés károsodott (Hogyan segíthetünk valakinek a PTSD-ben).
Gyakran valaki, aki a trauma után PTSD-t tapasztal, továbbra is rögzül a traumás eseményen. A kívülállóknak valószínűleg úgy tűnik, hogy az ember csak megremeg, úgy dönt, hogy gondolkodik rajta, és nem hagyja elmenni, és továbblép. Ez azonban pontatlan. A trauma és a PTSD megváltoztatja az idegi útvonalakat, és a PTSD számtalan hatása megakadályozza az embert. A traumához való rögzítés nem szándékos, csak szándékos, ha rémálom van. Valaki PTSD-vel valószínűleg inkább valami másra gondol; az a tény, hogy gyakran nem tud, része a PTSD-vel való rémálomnak.
A PTSD-vel való együttélés gyakran küzdelem. A PTSD zavaró gondolatokkal, emlékekkel, visszajelzések és rémálmok. Valaki, aki PTSD-t tapasztal, általában kénytelen elkerülni sok embert, helyet, eseményt, dolgot és megbeszélést a tolakodó emlékek elkerülése érdekében. A gondolatok és az érzelmek negatívvá válnak; sőt, néha az emberek semmilyen pozitív érzést nem éreznek. Ezenkívül a PTSD-vel élő személyek állandó állandó izgalomban vannak, folyamatosan figyelmeztetve a veszélyeket. Mindez hihetetlenül kimerítő a PTSD-vel élők számára.
Ismerkedés vagy élés valakivel PTSD-vel
A PTSD jelentősen befolyásolhatja a kapcsolatokat. A PTSD-s betegek számára nehéz lesz kapcsolatba lépni a partnerekkel, családdal, barátokkal, munkatársakkal és másokkal. Ez viszont hihetetlenül nagy kihívást jelenthet, ha valaki PTSD-vel randizik vagy PTSD-vel él.
Gyakran előfordul, hogy a PTSD-vel élõ személyek:
- Harag
- Bizalmatlanság
- Szorongás
- Depresszió
- Bűnösség
- Szégyen
- Lelkifurdalás
- Kommunikációs problémák
- Problémamegoldás nehézségei
- Képtelen közeli vagy intim érzés; vagy fordítva
- Túlzottan függő, rászorulók és ragacsosak
A PTSD-vel való valakivel való együttélés, vagy akár a PTSD-vel való társulás is nehéz lehet, mert a a PTSD hatásai eltarthat valakinek az idejét és energiáját, kevés marad a partnerének.
A PTSD-vel élő emberek partnerei, barátai és családtagjai gyakran érzik magukat
- Sért
- Kirekeszt
- Mérges
- Gyanakvó
- Nyomás alatt
- kiemelt
A kapcsolatokat károsíthatja a rémálom, mely a PTSD. Gyakran egy ördögi kör kezdődik (Sutton, 2011): A PTSD miatt a túlélő trauma nehézségeket okoz a problémamegoldás, a kommunikáció, a bizalom és az intimitás terén; a szeretett ember erre fájdalommal, haraggal, stresszel stb. reagál; ez a reakció fokozza a túlélő PTSD tüneteit; a szeretett felerősödik. Ez a rémálom ciklus részét képezheti a PTSD-vel való megélhetés vagy társulás.
A PTSD-vel való együttélés rémálom lehet, de az emberek felébrednek
A PTSD valóban rémálom lehet a traumát túlélő, valamint az életében élők számára. Van jó hír. Idővel, PTSD kezelések, a PTSD megküzdési képességekés pozitívan foglalkozik a PTSD-vel, az emberek fel tudnak kelni és felébredhetnek a PTSD rémálmából, hogy felfedezzék gyönyörű életüket.
cikk hivatkozások
