Bántalmazó kapcsolat elhagyása

A határokon átnyúló személyiségzavarokkal (BPD) szenvedő emberek különösen érzékenyek a visszaélésszerű kapcsolatokra az intenzív öngyűlölet és az elhagyástól való félelem miatt. A viszonylag gyenge önérzet miatt a BPD-s személyeknek nehéz elhagyni a kapcsolatot, sőt még visszaélésszerűt is. A BPD-ben szenvedõk úgy gondolhatják, hogy megérdemlik a visszaélést, és nehezen hiszik, hogy a kapcsolat sértõ.

A visszaélés felismerése

A bántalmazó kapcsolatok három fázisból állnak: a nászút fázisa, ahol a bántalmazó szeretettel, figyelmével meggyőzi az áldozatot, és megígéri, hogy soha nem fog megismétlődni; a feszültségépítés fázisa, ahol felépül a bántalmazó haragja és az erőszak lehetősége; az akut ütéses esemény, amelyben a visszaélés bekövetkezik.

Több forrás, köztük Fay A. Klingler és Bettyanne Bruin könyvükben Összetört, adjon fel egy listát olyan kérdésekről, amelyeket feltehet magának, ha úgy gondolja, hogy visszaélésszerű kapcsolatban állsz.

Ön:
• Az idő nagy részén fél a partnerétől?
• Változtassa meg a szokásos tevékenységeit, hogy ne zavarja partnerét?

• A partnere ellenőrzése alatt áll vagy megfélemlíti?
• Kerülje el az egyes témákat, mert fél a partnerétől dühöngni?
• Úgy érzi, hogy semmit sem tehet a partnerének?
• Gondolod már, hogy megérdemled a bántalmazást?
• Kíváncsi vagy, hogy bolond vagy?
• Fél attól, hogy partnere fájni fog neked? Megöllek?
• Fél, hogy gyermekeit elvonják?
• Érzelmileg zsibbadt vagy tehetetlen?
• Gondolod, hogy az erőszak normális?
• Úgy érzi, hogy senki más nem szeretne téged, ha a partner nem?

Ha e kérdések bármelyikére a válasz igen, akkor itt az ideje, hogy vizsgálja meg újra a kapcsolatot.

A távozás nehézsége

Dr. Aphrodite Matsakis, a Nem tudok túljutni: Kézikönyv a traumát túlélők számára, azt írja: „A legtöbb bántalmazott áldozat csókért, nem ökölért - [nászútfázis] szeretetének és figyelmének, nem pedig a [másik két szakasz] szorongásának, valamint fizikai és érzelmi fájdalmának. […] Mind a sújtott nők, mind a vérfertőzés áldozatai védő, szerető érzelmeket mutathatnak a bántalmazójukkal szemben azért, mert a bántalmazó ragaszkodott hozzájuk. ”

A távozás veszélyes az Indianai Egyetem Jogi Iskolájának Védelmi Rendezője szerint. Az elválasztó erőszak gyakori probléma. A sürgősségi orvosi ellátást igénylő bántalmazott nők kb. 75% -a szenvedett sérüléseit azután, hogy elhagyta bántalmazóját. A bántalmazóval meggyilkolt nők közel 25% -át elválasztották vagy bántalmazták. További 25% próbálta megszakítani a kapcsolatot. Az elválás ideje az az idő, amikor a nőt valószínűleg meggyilkolja korábbi élettársa.

Szóval hogyan lehet biztonságosan távozni? Sue Ellen Kubiak azt írja: „Csak annyit kell tennie, hogy össze kell állítania egy vészhelyzeti tervet, tanácsot kell szereznie, és meg kell terveznie a kijáratát. Nem hagyhatja el csak terv nélkül, mert az ember úgy fogja érezni magát, mintha hatalma lenne felettük, és bízik abban, hogy vissza fog térni hozzá, ha kifogy a forrás. Tervének kell lennie.

Ellenőrizze a Sárga Oldalakat, vagy hívja fel a Nemzeti Családon belüli erőszak forródrótot az 1-800-799-7233 telefonszámon, és tájékozódjon a környéken lévő menedékhelyekről. A legbiztonságosabb menedéket menni, mivel biztonságban lesznek, amit egy barátom háza vagy motelszobája nem tud nyújtani. Néhány bántalmazó, például az enyém, azzal fenyeget, hogy megöli a családi háziállatot, ezért sok menhely most kedvtelésből tartott állatbarát, vagy segít megtalálni a házát háziállatának. A forródrót segíthet Önnek a menekülés felkészülésében - ne tegye azt, amit tettem, és csak a hátán lévő ruhával hagyja el, ha nincs ideje felkészülni.

Túlélő hozzátartozói törvény

• Jogunk van hitünkhöz, amikor azt mondjuk, hogy visszaéltek.
• Jogunk van arra, hogy ne csökkentsük a visszaéléseket.
• Joguk van meghallgatásra.
• Jogunk van arra, hogy egyenlő bánásmódban részesüljünk, függetlenül attól, hogy házasok vagyunk-e a bántalmazónk ellen, és szexuális irányultságunktól függetlenül.
• Jogunk van méltósággal és tisztelettel bánni vele.
• Jogunk van arra, hogy ne ítéljünk bántalmazó partnerrel való kapcsolat miatt.
• Jogunk van a titoktartáshoz.
• Jogunk van a testi sérülések kezelésére.
• Jogunk van mentálhigiénés kezelésre.
• Jogunk van egy támogatási rendszerhez, valamint jogunk van egy ügyvédhez a támogatási rendszerben való navigáláshoz.
• Jogunk van félelmet érezni, dühösnek és / vagy megzavarodottnak, és jogunk van arra, hogy ne ítéljék ezeket az érzéseket.
• Jogunk van választani, hogy bírósághoz fordul-e vagy sem, ha a gyermekek nem vesznek részt.
• Jogunk van szégyen nélkül válni. Nem vagyunk önzőek vagy házimozdulók; bántalmazónk pusztította el a kapcsolatot.
• Jogunk van arra, hogy ne kezeljünk masokistákként, akik szeretik a bántalmazást.
• Jogunk van a biztonsághoz.