Túlélés (és virágzás) étkezési zavarokkal járó ünnepek alatt

February 09, 2020 05:20 | Angela E. Gambrel
click fraud protection

Hálaadás 2008 volt, és nemrégiben két hetet töltöttem be fekvőbeteg kórházi ápolás mert anorexia nervosa. Annak ellenére, hogy etettem a napi kalóriák ezrejét, és tíz napig csatlakoztam egy TPN-hez (egy vonalhoz, amely áthalad a vénádban) és közvetlenül a szíve fölé helyezzük, tápanyagokat és zsírokat pumpálva a testbe), nagyon kicsi súlyt szereztem a kórházban és még mindig rettegve a legtöbb ételt.

Ezután jön a Hálaadás napja és az éves családi étkezés. Egy pillantást vettem az asztalra, és megdermedtem, és képtelen voltam azon gondolkodni, hogyan tudnék enni még egy darabot az ételt. Csak FAT-ot láttam; ez volt az anorexiás agyom legrosszabb rémálma. Azóta azonban megtanultam, hogyan kell túlélni és akár élvezni az ünnepeket azáltal, hogy munkámat végzem félelmek és szorongás.traditionalthanksgiving-food

Anorexia Nervosa és az ünnepi étkezés

Az első hálaadás napján úgy döntöttem, hogy enni egy kicsit mindent, ami tetszett, mielőtt anorexia kialakult volna. Töltöttem egy kis szeletet pulyka és néhány kanál anyám finom kukoricaszeletét a tányéromra, burgonyapürével és néhány kanál zöldbab rakással, és tegye rá a legkisebb tekercsre, amit a kenyérben találtam kosár. Nagyon büszke voltam magamra; a tányérom szinte normálisnak tűnt, bár kissé spártai.

instagram viewer

Azt mondtuk, hogy kegyelem, és úgy tettünk, mintha minden normális lenne, hogy a helyiségben lévő hatalmas fehér elefánt nem volt anorexiás engem. thanksgiving_grace_19421

Anorexia és a hálaadás étkezésének nyomása

Aztán jött az igazi próba: enni az egész családom előtt. Az én családom még egy éve nem láttam enni olyanokat, amelyek akár egy valódi étkezéshez is közel álltak, és úgy éreztem, mintha figyelnék, hogy lássák, mit fogok csinálni. A normál étkezés azt jelentette, hogy a kórházi ápolás és a pszichiáter tényleg csinált valamit. Az étel dekonstrukcióját addig, amíg felismerhetetlenné vált, majd aztán a tányér széle mentén rántani akartam Tényleg nem voltam jobb.

A nyomás túl nagy volt. Megpróbáltam minimálisra csökkenteni ételeim pusztulását, de itt csak egy falatot ehetettem, és ott is. Nem segített, amikor anyám azt mondta: "Enni akarsz hogy? "amikor megpróbáltam egy falatot elvenni egy tök pite. Így történt. Tányérom és ételeim nagy része a kukába került. Senki sem tudta, mit mondjon, így nem mondtak semmit.

Az étkezési rendellenességek helyreállítása és az ünnepek átélése

Az első ünnepnapok óta megtanultam. Először Isten segítségét kérem a szorongással és félelmeimmel szemben, mielőtt bármilyen ünnepi eseményre megyek. Gondoskodtam róla, hogy előzőleg normál ételt eszek. Az éhínségbe érkezés még nagyobb aggodalmat okoz nekem, mert továbbra is túl nehéznek tartom a különféle ételek választását.

Végül megtanultam, mi igazán fontos az ünnepeknél: a család és a barátok, a jó beszélgetések és a meleg ölelések, valamint az egymás iránti szeretet. Úgy gondolom, hogy ha étkezési rendellenességgel rendelkezők szem előtt tartják ezeket a dolgokat, akkor az ünnepi idény tele lehet örömmel és boldogsággal. Boldog ünnepeket szeretettel mindenkinek !!!

800px-its_a_wonderful_life4

Szerző: E. Angela Gambrel