Mi a Vaguebooking, és miért rossz a mentális egészségre?

Ha sok időt töltött online, akkor valószínűleg látta a „vaguebooking” kifejezést; még ha nem is, valószínűleg ismeri eléggé a koncepciót. A Vaguebooking őszintén szólva pontosan azt jelenti, amit a szó jelent: homályos vagy rejtélyes állapotfrissítéseket küld a Facebook-ba. Természetesen a koncepció nem kizárólagos a Facebookon, és bármilyen közösségi média platformon megvalósítható.

Amellett, hogy mélyen kellemetlen és bosszantó, azt szeretném mondani, hogy a vaguebooking káros lehet. a mentális egészségre gyakorolt ​​hatás - nem csak az azt csináló személy számára, hanem a teljes, az ezzel kapcsolatos beszélgetésért is mentális egészség felfedése és a tudatosság.

Miért az emberek Vaguebook?

Bár minden bizonnyal lehetséges, hogy valamilyen pozitív könyvet készítünk arról, amit nem akarunk teljes mértékben nyilvánosságra hozni, nem meglepő, hogy a börtönkötést leggyakrabban a negatív életesemények kísérik. Lehet, hogy Ön és más jelentõs személyed egy durva javításon megy keresztül, tehát valamit közzétesz a Facebookon például: „Az emberek olykor kegyetlenek is lehetnek.” Kétségbeesett és érzelmi, ám mégsem mond semmit - ennyi vaguebooking.

Annak ellenére, hogy ismétlem, mélyen idegesítő és bosszantó, néhány lépéssel hátrafelé lépve, azt hiszem, megértem, hogy néhány ember miért csinálja. Katasztrikus az a negatív érzelmek kiszűrése a rendszerből, és az ilyen típusú hozzászólások arra ösztönzik az embereket, hogy interakcióba lépjenek veled.

Miért rossz a Vaguebooking?

Mindezek ellenére soha, soha nem szabad elmosódnia, főleg, ha igen mentálisan beteg.

Úgy gondolom, hogy a vaguebooking gyakoribb a hajlamosak körében mentális betegség az egyszerű ok miatt, hogy lehet, hogy több kérdésük van folyamatban, mint a lakosság egészében. Úgy gondolhatják, hogy ez a legegyszerűbb módszer az együttérzés és megkönnyebbülés fogadására. Nem az.

A vaguebooking valódi veszélyeket hordoz. Ha mentális betegségben van és igazán nehéz időben él, akkor az elérés a legjobb, amit tehetünk - a vaguebooking segítségével történő elérés teljesen rossz módszer. A legtöbb ember, ideértve magamat is, bosszantónak találja a gyakorlatot, és ez nem nagyon sok szándékosan homályos állapotok, mielőtt a késztetés elnémít (vagy ha barátságtalan, ha van) különösen heves).

Ha jogszerűen szenvedsz, akkor az utolsó dolog, amit akarsz, az az, hogy aktívan távolítson el tőled az embereket, és megakadályozza őket abban, hogy komolyan vegyenek téged. A Vaguebooking mindkettőt megteszi.

Ennek a problémanak olyan következményei vannak, amelyek messze túlmutatnak az egyén befolyásolásában mentális egészség. A társadalom végre azon a ponton van, ahol a mentális egészség nyílt megvitatását elfogadják, de évtizedekbe telt, hogy odakerüljek. A Vaguebooking minden pozitív előrelépést törölhet, ha a társadalom elindul hogy a mentális betegeket olyan figyelemfelhívókkal társítsuk, akik bosszantó frissítéseket tesznek a közösségi médiában, az az felett. A beszélgetés befejeződött, és a mentális betegeket hagyni fogják szenvedni.

Szóval mit lehet tenni? Nem tudom ezt elég hangsúlyozni, de ha rövidesen foglalkozik, hagyja abba. Ha problémája van, akkor nyitott legyél róla. Mondja el az embereknek, hogy mi folyik, és adja meg nekik a szükséges ismereteket, hogy valódi segítséget és tanácsokat adjon neked. Jobb neked, nekik és az egész világnak. A cél az, hogy nyitottabb legyen, így minden mentálisan beteg ember elég biztonságban érzi magát, hogy megosszák küzdelmeit. Mindaddig, amíg a vaguebooking továbbra is dolog, addig soha nem fog megtörténni.