A függőség stigmájának átélése a helyreállításban

Időnként bizonyos függőségi megbélyegzést érezek, amikor azt mondom az embereknek, hogy rehabilitálnom kellett az alkoholfüggőség miatt. Ez valami, ami igazán zavart engem a korai józanságban, mert akkor is pozitív dolognak láttam a rehabilitációt, amelyet az ember életének javítása érdekében tettek. Tudom, hogy amikor rehabilitációba mentem alkoholfogyasztással való kezelés, azért volt, mert igazán meg akartam változtatni az életem és javítani a rendetlenséget, amelyben voltam. Tehát, amikor a rehabilitációval kapcsolatos megbélyegzéssel találkoztam, mérges és frusztrált lett. Azóta továbbra is nagyon nyitottnak tartom az alkoholizmust és a gyógyulást, és megtanultam néhány módszert a függőség megbélyegzésének leküzdésére.

Mi a függőség stigma?

Ha alkoholistára vagy rabjára gondolkodik, milyen kép alakul ki a fejedben? A legtöbb ember számára a kép messze van attól, amit a függőség valójában néz ki. Ez a függőség megbélyegzése és ez gyakran akadályozza meg az embereket, hogy a gyógyuláshoz szükséges segítséget kérjenek az embereknek.

A függőség olyan képe, amelyet a legtöbb ember felidéz a fejében, vagy egy jogos híresség vagy a bűnbánó. Ez hozzájárul a társadalom függőség megbélyegzéséhez - ha nem gazdagok, akkor nagy hangsúlyt kap hírességek, akkor a függőségben szenvedő embereket társadalmi kirekesztettekként jellemzik: szegények, iskolálatlanok és erkölcstelen.

A függőség igazsága, hogy nem diszkriminatív. Vannak olyan emberek, akik szenvednek függőségtől az élet minden területén - a nem, a gazdasági helyzet, a háttér, a faj, a vallás és az osztály nem befolyásolja, hogy valaki rabja lesz-e. A legtöbb ember, aki drog- vagy alkoholfüggőségbe kerül, a társadalom működő tagjai - szülők, alkalmazottak, szomszédok és barátok.

De amikor a „rabja” és az „alkoholistás” szavakat elkezdik valaki leírására, az emberek (akár a család, akár a barátok) másképp néznek rájuk. Ez megbélyegzés. Ez egy negatív felfogás, amelyet a társadalom az emberek egy csoportjára kényszerít. Az észlelés gyakran félelemre, tudatlanságra és előítéletre épül. És sajnos ez gyakran megakadályozza, hogy az emberek, akiknek segítségre van szükségük a függőséghez, mert ők attól tartanak, hogy mit gondolnak az emberek, ha tudják, hogy barátjuk, szomszédjuk vagy munkatársuk elment rehabilitáció.

A függőség megbélyegzésének hatásai

A függőség megbélyegzésének számos következménye van. És nemcsak az aktív rabja miatt léteznek - még azok is, akik tiszták és józanok, hosszú ideig gyógyulnak, érezhetik a függőséggel kapcsolatos stigmát. Az egyik fő hatás természetesen a diszkrimináció. Annak ellenére, hogy valaki gyógyulási életet él, amikor a potenciális munkáltatók vagy földtulajdonosok rájönnek, hogy korábban már szenvedélybetegségbe merültek, visszavonhatják a munka- vagy lakhatási ajánlatot. Ez a diszkrimináció a gyógyulás során az embereket szégyennek, zavarba ejtőnek és egyedül okozhatja.

Az egyik fő hatás természetesen a diszkrimináció. Annak ellenére, hogy valaki gyógyulási életet él, amikor a potenciális munkáltatók vagy földtulajdonosok rájönnek, hogy korábban már szenvedélybetegségbe merültek, visszavonhatják a munka- vagy lakhatási ajánlatot. Ez a diszkrimináció a gyógyulás során az embereket szégyennek, zavarba ejtőnek és egyedül okozhatja.

Vannak olyan emberek, akik óriási döntést hoznak a kezelés megkeresése, a rehabilitáció sikeres elvégzése és az új életük megkezdése területén gyógyulást, találja meg, hogy a barátok és a család, akik a kezelés előtt voltak számukra, már nem akarnak részt venni a családjában él. Ennek ellenére ők a szerencsések. Sokan, akiknek kezelésre van szükségük, nem keresik meg a függőség megbélyegzése miatt.

A függőség stigmájának leküzdése a helyreállításban

Bármilyen stigma leküzdéséhez a negatív feltételezéseket meg kell szakítani. Ezt könnyebben lehet mondani, mint megtenni - különösen az egyén számára.

De van néhány dolog, amit megtehetsz, hogy segítsen személyesen megbélyegezni a megbélyegzés fölött, és józan és teljes életre törekedni a gyógyulásban.

• Elfogadás - Az elfogadás számos helyzetben elengedhetetlen a helyreállításhoz. A megbélyegzés kezelésekor el kell fogadnia, hogy valójában olyan személy, aki krónikus, mégis kezelhető addiktív betegségben szenved. Amint elfogadja ezt a tényt, képes lesz megállapítani az erőt, amely a fellendülés folytatásához szükséges. Fogadd el, hogy a függőség nem a te hibád. Ez nem azt jelenti, hogy gyenge vagy hiányzik az erkölcs, és nem tesz rossz emberré. Amikor elfogadja ezeket a dolgokat, megtette az első lépést a helyreállítás felé.
• találkozók - Akár 12 lépésből álló találkozókon vesz részt, akár egy másik típusú függőség-támogatási programban vesz részt, fontos, hogy megismerkedjen más emberekkel a gyógyulás során. A függőség nagyon magányos hely, ahol lehet, és a gyógyulás is akkor lehetséges, ha nincs megértése és támogatása másoknak. Az üléseken való részvétel ösztöndíjat nyújt Önnek, és segít látni, hogy a gyógyulásban lévő emberek „normálisak” és te is.
• Oktatás - Valószínűleg sokat tanult a függőségről a rehabilitációban, de ne hagyja, hogy ezzel megálljon. Folytassa a függőség és a gyógyulás kérdését. Ezzel felkészíti magát arra, hogy legyőzze a társadalom függőséggel kapcsolatos téves elképzeléseit.
• Felszólal - A függőségről és a gyógyulásról való beszélgetés az egyik legjobb módszer a függőség megbélyegzésének csökkentésére. Megengedheti, hogy az emberek, akik nem tudják, hogy néz ki a függőség valódi arca, látják, mi az valójában, legyőzve a gondolataikban létrehozott feltételezéseket és sztereotípiákat. A függőségről és a gyógyulásról való beszélgetés szintén segít önbizalom kiépítésében önmagában és utazásában.

A függőség stigmájának áttörése

A legtöbb embernek van egy elképzelése arról, hogy hogyan néz ki a függőség, de nem elég sokan értik, hogy néz ki a függőség helyreállítása. Megmutathatod másoknak, hogy teljes és boldog életet élni lehet. Még ha egyszerre is egy ember van, segíthet áttörni a függőség megbélyegzését, és másoknak kényelmesebben érzi magát, ha megkapja a szükséges segítséget.