Az irodalom olvasásával jobban megértjük a mentális betegségeket

A mentális betegségeket jobban megértheti, ha nagyszerű irodalmat olvas. A blog rendszeres olvasói láthatták a videót, amelyben megvizsgáltam a William Wordsworth verse és alkalmazta bölcsességét az együttéléshez szorongás. Egykori angol őrnagy vagyok, és szilárdan hiszem, hogy az irodalom az egyik legértékesebb eszköz, amelyet alkalmazhatunk az élet kihívásaival, ideértve a mentális betegségeket is. Mivel ez sok olvasó számára idegennek tűnhet, ezt az időt arra használom, hogy azzal érveljek, miért lehet jobban megérteni a mentális betegségeket az irodalom olvasásával.

Miért lehet jobban megérteni a mentális betegségeket az irodalom olvasásával?

1. Az írók megértik a mentális betegségeket tudomány nélkül, és több ezer éve vannak

A mentális betegek gyakran hajlamosak a magányra és tapasztalatom szerint ez a magány a legsötétebb aspektusainak egyike. Az erőszakos eseményekben pánikroham, kétségbeesés lehet azt hinni, hogy senki más nem érti meg, hogy mit vesz át. Az irodalom közel 3000 éves hosszúságú katalógust kínál a szenvedés tanúinak. Példa erre: a görög tragédia, Sophocles a Kr. E. 5. században klasszikus ábrázolást adott annak, amit most hívunk

bipoláris zavar és posttraumatikus stressz rendellenesség (PTSD) a játékában Ajax és Philoctetes.¹

2. Az irodalom beszélhet arról, amit a tudomány nem tud

Ezt mondva, nem akartam a tudományt haszontalan törekvésként csökkenteni, vagy enyhíteni a tudomány által a mentális betegségek kezelésének és megértésének való képességében elért hatalmas haladást. Természete szerint azonban a tudomány korlátozott abban, hogy hogyan fejezze ki magát. Empirikus bizonyítékot igényel az igazsági állítások megfogalmazása előtt, és a kutatás még az intelligens olvasók számára is elérhetetlen. Azok számára, akik mentálisan betegek, válaszokat vágyunk és vigasztalást szenvedünk szenvedésünkhöz, és a tudomány gyakran hiányzik.

Az irodalom, mivel nem köti ugyanazokat a szabványokat, elkerülheti ezeket a buktatókat. Fontoljuk meg Sylvia Plath, akinek regényét A csengő jar a szellemi állapotát leíró klasszikus metaforából származik:

"Bárhol is ültem - egy hajó fedélzetén vagy egy utcai kávézóban Párizsban vagy Bangkokban - ugyanabban az üveg csengő edényben ültem, és a saját savanyú levegőbe párolva."²

A tudományos állításokkal ellentétben a metaforának csak a saját hatalmára kell támaszkodnia, hogy pontot nyújtson, Plathé pedig egy erős metafora. Minden ésszerű olvasó képes azonnal megérteni, amit megkap, és jobban megértheti, mi történik a fejében. A tudomány nem remélheti, hogy ezt erőteljesen kifejezi, vagy olyan univerzális közönséget ér el.

3. Az irodalom terápiás, mert a szerzők a mentális betegségeket mint az emberi természetet megértik

Megértettük az irodalom terápiás lehetőségeit Arisztotelész napja óta, amikor a kataristát meghatározta mint a mentális állapotok megtisztulása és megtisztítása, amelyet egy nagy irodalom olvasásakor vagy hallgatásakor értek el munka.³ Fontolgassuk meg újra Sophoclest Ajax. A játék során látjuk, hogy lassan elveszíti önmagát, miután Odysseus megverte őt, és őrület pillanatában végződött vele egy állatállomány-csoport meggyilkolásával, és azt hitte, hogy ellenséges hadsereg. Amikor rájön, amit tett, annyira szégyell, hogy megöli magát.

Zavartak vagyunk az Ajax-ot nézve, mert látjuk benne a magunk alapos részeinek nagyítását. A dicsőség vágya továbbra is hatalmas, és az Ajax révén láthatjuk, mi történhet, amikor ez a vágy legyőz bennünket. Halálán keresztül azok a legfontosabb ösztönök, amelyeket a karakter életre kel, velünk meghalhat.

Milyen irodalom segít a mentális betegségek kifejezésében vagy megértésében?

források

¹ Szophoklész Electra és egyéb játékok. Penguin Classics.

² Plath, Sylvia, A csengő jar. Harper évelő modern klasszikusok.

3 Arisztotelész, Poetics. Penguin Classics