A szorongás-Schmanxiety szerzőkről
A határkérdések kezelése szorongást okozhat, de csökkentheti ezt a szorongást és megteremtheti az egészséges határokat. A határok arra vonatkoznak, hogy érzékelted magad, valamint hogy mikor, hol, mennyit, és kitől adsz és veszel. A határok meghatározásának képessége segíti mind mentális egészségét, mind másokkal való kapcsolatait; a szorongás azonban a határok létrehozásának képtelenségét is okozhatja, ugyanúgy, mint a határok hiánya szorongást okozhat. A kétélű kard ellenére az életminőség javítása érdekében vannak olyan módok, amelyekkel csökkenthető a szorongás a határokkal kapcsolatos kérdések körül.
TJ DeSalvo vagyok, és nem lennék boldog, hogy az Anxiety-Schmanxiety Blog legújabb írója lehetek. Először egy kicsit magamról: diagnosztizáltak mind generalizált szorongásos rendellenességet, mind társadalmi szorongásos rendellenességet. Én vagyok az autizmus spektrumán is, amelyről, ha tud valamit, nagyon könnyen megbotlik, és ez nyilvánvalóan nem kedvez a szorongással küzdő embereknek.
A búcsúzás soha nem volt ilyen könnyű számomra. Általában megszállott vagyok azzal a döntéssel kapcsolatban, hogy abbahagyom a blogolást ezen a weboldalon. Sajnos teljes munkaidős munkám és családi kötelezettségeim miatt nincs időm szentelni azt az írást, amelyet szeretnék.
Üdvözlet, a nevem Julia Banim vagyok, és én vagyok az Anxiety-Schmanxiety új társszerzője. Újságíró vagyok az angliai Manchesterben. Az olvasás és az írás régóta csendes menedékként számít a társadalmi helyzetektől, amelyek nyilvánvalóan soha nem váltak túl könnyen (Mi a társadalmi szorongásos zavar [társadalmi fóbia]). Az újságírás tehát mindig számomra természetes karrier útnak számított. Úgy gondolom, hogy az íróknak mindig törekedniük kell olyan kérdésekre, amelyek személyes jelentőséggel bírnak számukra. Számomra ez a szorongás, annak minden rendetlenségével, megaláztatásával és a túlzott aggodalommal. Tudom, milyen érzés tavasszal szorosan sérülni napok, hetek vagy hónapok után. Tudom, milyen érzés nem észrevenni, milyen hangosan és gyorsan lélegzik, milyen szorosan szorítja öklét, amíg a vonaton melletted lévő személy aggodalommal néz rád (a mentális betegség nélküli emberek megérthetik-e? Minket?).
Egy év telt el, amikor felkerültem a fedélzetre, mint a HealthyPlace szorongás bloggerének egyik tagja. Ebben az időben sok emberrel találkoztam, és online barátokat szereztem, szinte biztosan örökké szeretem, megcímkézem és kommentálom. Találkoztam Tanya Petersonnal, aki hihetetlen blog partner volt. Páratlan Natasha Tracy-vel dolgoztam, és többet megismerkedtem a blogolás belső működésével, mint gondoltam volna. Ezen okok miatt, és sokan mások miatt is olyan nehéz elbúcsúzni.
A nevem Gabe Howard. Ohioban élek, házas vagyok, jégkorong-rajongó (megy Blue Jackets), egyetemi futball-rajongó (megy Buckeyes), kanapé-burgonya, a párt élete, egy háztulajdonos és egy pizza-ínyenc. Túl kevesen alszom, túl sokat beszélek és őrült vagyok. Mondom neki, hogy csinálom, mert szeretem a társaságot. A 20-as évek végén bipoláris, szorongásos és pánikbetegségeket diagnosztizáltak. Minden egész éjjel változott. A súlyos pánikrohamok, paranoia és az általános szorongás hosszú ideje hátráltatott engem, ami egy házasságot, karriert, barátokat, társadalmi státust, pénzt és időt fizetett nekem.
Üdvözöljük az Anxiety Schmanxiety Blogban! Anthony D'Aconti vagyok, a Breathe Into the Bag alapítója, egy szorongásmagazin alapítója, amelyet az összes szorongásos rendellenességgel, rögeszmés-kényszeres betegséggel és PTSD-vel küzdő emberek segítésére hoztak létre. Büszke vagyok arra, hogy csatlakozom az Anxiety Schmanxiety Bloghoz, és remélem, hogy tapasztalataim és tapasztalataim megosztása révén segíteni tudok a szorongásos kihívásokkal szemben.
Megértem a szorongást. Élek vele. Érzelmi emberként (nem valamennyien vagyunk?) Izgatottan örülök annak, hogy az Anxiety Schmanxiety blogot írok. Rám jellemzően én is ideges vagyok. Az, amit írok, elég jó lesz? Hasznos lesz? Vajon az olvasók megjegyzéseket szeretnének hagyni, és kölcsönhatásba lépni? Mi lenne, ha mindenki szigorúan ítélne meg engem? Természetesen egy sor negatív következményt ábrázolok, beleértve bizonyos halálokat nekem és valószínűleg neked is. De ne aggódj! Már régóta foglalkozom ezzel, így megszoktam. Ellenőrzés alatt áll - nagyrészt (úgy értem, hogy a szorongás továbbra is fennáll, de megtanultam, hogyan lehet megakadályozni, hogy rám uralkodjon).
Üdvözöljük az Anxiety Schmanxiety Blogban! Jodi engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás és volt szorongásos beteg. Tanácsadó, anya, gyógyító, szerető, tanár, szerző és barát. 1994 óta tanácsos gyermekeket és felnőtteket, online dolgozik az emberekkel és az irodájában.
