Mi az egészségtelen kapcsolat?
Fedezze fel, mi miatt egészségtelen a kapcsolat, és hogy az egészségtelen kapcsolat milyen hatással van az emberre.
A kapcsolatok olyan dolgok, amelyek a születés pillanatától a haláláig fennállnak. Egészséges vagy egészségtelen, kapcsolataink a szüleinkkel, a családokkal, az iskolatársakkal, a barátokkal és így tovább kezdődnek. Ezeknek a kapcsolatoknak mindegyike segíthet nekünk, gazdagíthat bennünket, és jobb emberekké tehet minket, és egyszerűen örömöt nyújthat nekünk. Az egészségtelen kapcsolatok ritkán elősegítik ezen érzések egyikét.
Az egészségtelen kapcsolatok kényelmetlennek, szomorúnak és félelmet érezhetnek minket. Az embereknek nagyon nehéz hagyni azt a felismerést, hogy talán egy barát, munkatárs vagy családtag nem bánik velük olyan tisztelettel vagy tisztelettel, mint amilyennek lennie kellene. Még nehezebb lehet, ha az ilyen módon kezelő személy szerető.
Ez nem azt jelenti, hogy valaki rosszul bánik téged, vagy egyet nem ért egyet azzal, hogy a kapcsolat automatikusan egészségtelen. Egészséges kapcsolatokban folyamatosan eltérések fordulnak elő. A kapcsolatok egészsége szempontjából leggyakrabban a szükség és a kompromittáció jelentkezik, ha nézeteltérések merülnek fel.
Ellenőrzés és visszaélés
Az egészségtelen kapcsolatot elveszti az egyik vagy a másik irányításának szükségessége. Amikor érvek történnek, az embert mindig arra készteti, hogy rosszul érzi magát; amikor a nevetségesség és a névhívás a norma. Amikor az egyik fél azt diktálja, hogy a másik öltözködjön, gondolkodjon és érezzék, mikor nincs idő számukra vagy barátjukra. Amikor az illető érzelmeitől való félelem elriasztja a kapcsolatokat vagy a közelséget másokkal. Olyan kapcsolatokban, ahol az egyik vagy a másik fél fizikai, szóbeli vagy érzelmi károkat használ az együttműködés erőfeszítésére, és az engedelmesség nem egészséges. Ezek egyike sem a kapcsolat egészséges jele.
A félelem, a bánat és a düh nem minden kapcsolat rendszeres része, és nem szabad annak is lennie. Igen, az emberek dühösek és szomorúak lesznek a dolgok rendes lefolyása során, de amikor ez állandó és eléri a „visszaélés” szintjét - a kapcsolat nem egészséges.
Mentális és érzelmi visszaélések
A visszaélésnek nem kell fizikai jellegűnek lennie, bár amikor az emberek visszaélést gondolnak, a zúzódásokra és a sérülésekre gondolnak. A mentális és érzelmi erőszak sokkal bonyolultabb, sokkal mélyebb sebeket hagy és nem mindig látható. Például Michael és Jane randevúznak. Michael erőteljesen üldözte Jane-t, még akkor is, amikor egy másik férfival volt kapcsolatban. Hajlított térdével könyörgött neki, hogy vegye be az életébe. Meggyőzve, Jane végre megtette.
Kezdetben minden nagyszerű, és sok tevékenységgel osztozik, de mindig ő dönt arról, hogy hová mennek, mit fognak csinálni és mikor fogják megtenni. Nem bánja, mert élvezi a figyelmet. Ha a nő javaslatot tesz, akkor gyorsan elfojtja az elképzelést, vagy káromkodja azt. Leggyakrabban egyenesen el fogja utasítani a nő javaslatait, mert már meg is tervezte, hogy tudott róluk vagy sem. Jane tudja, hogy ezeket teszi, mert törõdik vele, ezt mindig elmondja neki, de Jane fél attól, hogy terveket készítsen, kivéve, ha elsõként meghallja tőle, mert felborul.
Ez egy nagyon igaz példa; ez egy olyan helyzet, amely egyre rosszabbá vált, amíg Jane legtöbb barátja soha többé nem látta Jane-t. A családja ritkán látta őt Michael nélkül, és csak akkor, amikor Michael úgy döntött, hogy itt az ideje, hogy meglátogassa velük. A barátai felháborodtak, hogy felfedezték, hogy Michael több hétig "feloszlott" Jane-kel, és mégsem engedte el tovább haladt, mert továbbra is azt mondta, hogy valóban szereti őt, és hogy végül visszatérnek együtt.
Michael Jane szörnyűnek érezte magát, ha saját terveit akarta elkészíteni, vagy bármit megtett, ami nem magában foglalta őt. Hülye lett volna, ha körülötte ült, és egész este várta, hogy felhívja, még akkor is, amikor nem szándékozik erre. Michael és Jane nagyon egészségtelen kapcsolatban álltak, és sok-sok hónapba telt, mire bárki is beismerte, hogy ideges, sokkal kevésbé osztja meg az eseményeket. Ezzel Jane kinyitotta a kaput a kijárat felé, de még néhány hónapot eltöltött a bűntudatból, mert ki akarta menni.
Michael nem érte Jane-t. Soha nem hagyott fizikai nyomot rá. Hangulatai, szeszélye és szavakkal való ötlete azonban a hüvelykujja alatt tartotta. Amikor Jane aggódó barátai Michael hűtlenségeik és egyéb kapcsolataik bizonyítékaival szembesülnek, Jane még mindig nem tudta véget vetni ennek kapcsolat, mert Michael azt mondta neki, hogy minden hazugság - hogy a nők nem jelentenek neki semmit, és a családja megtévesztette őt barátok. Bármennyire is nehéz elhinni, Jane hitt neki.
Az egészségtelen kapcsolatok veszélyes dolog, mivel nem kell koszosnak és koszosnak lennie, és fizikai ütésekkel tele, hogy megrémítsék az embereket, akik beleakadnak hozzájuk. Michael és Jane példája csak egy, szó szerint több tucat más létezik, és azok számára, akiknek még soha nem volt ilyen A szerencsétlenség miatt rossz kapcsolatokba kerülni nagyon nehéz megérteni, miért maradna valaki azt.
Ezeknek a kapcsolatoknak a fennmaradásának okai nemcsak a másik fél manipulációs erejével kapcsolatosak, hanem a mindannyiunk veleszületett vágyában is, hogy másokkal érzelmi közelségbe lépjünk. Szeretnénk szeretni. Közeledni akarunk. Még akkor is, ha félünk attól, ami az - továbbra is azt akarjuk, hogy szeret minket.