Gyermekek társadalmi szorongása: Segítség a gyermekeknek a szociális fóbia esetén
A társadalmi szorongás, más néven társadalmi fóbia általában 10 éves korban kezdődik. Míg egyesek szerint a gyermekek társadalmi szorongása egyszerűen "szélsőséges szégyenesség", ez nem ez a helyzet. Társadalmi fóbia (szorongás) gyermekeknél elismert mentális rendellenesség, és túlmutat a puszta szégyenességnél (olvassa el A félénk gyerek: Hogyan segítünk gyermekének legyőzni az álmosságot).
A mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-IV-TR) legújabb verziója szerint a gyermekek társadalmi szorongásának kritériumai a következőket tartalmazzák:1
- Egy vagy több társadalmi vagy teljesítményhelyzet megkülönböztetett és tartós félelme társaikkal szemben
- A félt helyzetnek való kitettség szorongást okoz. Társadalmi szorongással küzdő gyermekeknél ez lehet kényeztetés, sírás, fagyás vagy elhúzódás.
- Kerülni kell a félelmetes helyzeteket
- A társadalmi szorongás tünetei zavarják a normális napi életet
- Az időtartam hat hónapnál hosszabb
A gyermekek szociális fóbája a szelektív mutizmushoz is kapcsolódik; ahol egy gyermek nem tud vagy nem fog beszélni bizonyos helyzetekben.
A gyermekek társadalmi fóbájának okai nem tisztázottak; jelenleg csak elméletek állnak rendelkezésre. A gyermekek társadalmi szorongását a következők okozhatják:
- Az agy kémiai szerotoninjainak működési zavara
- Működési zavar az agynak amygdala néven ismert részén
Szociális szorongással küzdő gyermekek (szociális fóbia) gyógyszerei
A legfontosabb, amit a szülők, akik a gyermekek társadalmi fóbája miatt aggódnak, a szakmai értékelés megszerzése. Csak a mentálhigiénés vagy egészségügyi szakember tudja eldönteni, hogy a kezelési mód a legjobb a szociális szorongással küzdő gyermekek számára. A kezeletlen gyermekkori szociális fóbia gyakran felnőttkorban is folytatódik, és az agorafóbia előfutára lehet.
Gyakran a gyógyszeres kezelés és a terápia kombinációját alkalmazzák a társadalmi szorongással küzdő gyermekek kezelésére. Az FDA nem hagy jóvá gyógyszert a gyermekek társadalmi szorongásának kezelésére. A felnőttek számára jóváhagyott gyógyszereket azonban néha címkén kívül használják a gyermekek kezelésére. A szociális szorongásos rendellenességek kezelésében alkalmazott leggyakoribb gyógyszerek a következők:
- Paroxetine (Paxil) - az antidepresszáns FDA által jóváhagyott felnőttkori szorongáskezelés kezelésére, felnőtteknél elsőrendű kezelésnek tekinthető.
- Sertraline (Zoloft) - egy antidepresszáns FDA által jóváhagyott felnőttek társadalmi szorongásának rövid és hosszú távú kezelésére. 12 évnél idősebb gyermekek rögeszmés-kényszeres rendellenességeinek kezelésére is jóváhagyták.
- Venlafaxine (Effexor) - egy antidepresszáns FDA által jóváhagyott felnőttek társadalmi szorongásának kezelésére.
- Benzodiazepinek - olyan szorongásos rendellenességekben használják, amikor az antidepresszánsok nem szedhetők; nem kifejezetten a társadalmi szorongásos rendellenességek szempontjából jóváhagyott, de néhányuk gyermekek számára engedélyezett.
Antidepresszánsok használatakor mindig fontos, hogy figyelmesen figyeljen minden gyermeket, mivel az antidepresszánsok fokozhatják az öngyilkossági gondolatokat vagy a gyermekek önkárosító magatartását.
Terápia gyermekek társadalmi szorongásos rendellenességeire
A terápia önmagában vagy gyógyszeres kezeléssel alkalmazható a gyermekek társadalmi fóbájának kezelésére. A legtöbb terápiát felnőtteknél tanulmányozták, de néhányuk, például a kognitív terápia, serdülőknél is hasznosnak bizonyult. A játékterápiát gyakran indítják a szociális szorongással küzdő kisgyermekek számára.
A szociális szorongás kezelésére alkalmazott további terápiás típusok a következők:
- Viselkedés - például a félt helyzet fokozatos bemutatása (desenzitizáció)
- Számítógépes kognitív viselkedésterápia
- Insight-orientált terápiák - hasznos lehet idősebb gyermekeknél
- Stresszkezelési és relaxációs technikák
Tippek a szociális szorongással küzdő gyermekek szülésére
Az első dolog, amelyet emlékezni kell arra, hogy a gyermekek társadalmi szorongása nem jelzi a rossz szülői képességeket. Míg az otthoni stressz hozzájárulhat a társadalmi szorongáshoz, senki sem okozhat szociális szorongást gyermekében.
Pszichológus, Lynn Siqueland, Ph. D., a szociális szorongásos betegségben szenvedő gyermekek és serdülők kezelésére szakosodott, és a következő tippeket kínálja a szülők számára:2
- Állítsa be a szorongó gyermekre vonatkozó elvárásait ugyanúgy, mint bármely más gyermeknél; megértheti azonban, hogy a tempó lassabb lehet, és ehhez további munkához lehet szükség.
- Építsd meg gyermekéd személyes erejét dicséret és olyan dolgok megtalálása által, amelyekkel kiemelkednek. A ház körül is tegyen munkát, hogy tudják, hozzájárulnak a háztartáshoz.
- Ne nyugtassa folyamatosan a gyermeket; hadd tanuljanak saját maguk által végzett dolgokkal. Tanítsa meg a gyermeket, hogy válaszoljon a saját kérdéseire, és mutassa meg, hogy hisz benne.
- Hagyja gyermekének érezni és kifejezni érzelmeit, ideértve a szorongást is, a megtorlás félelme nélkül.
- Vigyázzon a saját félelmére, és tudassa gyermekével, hogy biztonságos felfedezni a körülötte lévő világot.
- Dolgozzon együtt más gondozókkal, hogy a gyermek következetes üzenetet kapjon.
- Állítsa be a nem megfelelő viselkedés korlátait és következményeit - ne keverje össze a szorongást más tevékenységekkel.
cikk hivatkozások
