Coaching rugalmasság a túl merev gyermek számára
Mit lehet tenni egy hihetetlenül merev nyolcéves embernél, aki csak nem tudja megbirkózni az élet fordulataival?
Annak ellenére, hogy a szülők arra törekszenek, hogy gyermeket neveljenek, aki együtt jár az életfolyammal, ez a cél elérhetetlen lehet a személyiség merevségének és a kapcsolódó problémáknak köszönhetően. A rutinok kompromisszumok nélküli betartása, megbénító ambivalencia, amikor eltérő cselekvési választásokkal szembesülnek, és egy a felnőtt döntéshozatal vitathatatlan elutasítása, amikor a "konzisztencia teszt" kudarcot vall, a merevség általános kifejezése gyermekkorban. Amikor a gyermekekkel a merev lezárás miatt küzdnek, a szülők gyakran tehetetlenül érzik magukat abban, hogy átjutnak az egyirányú gondolkodás félelmetes falán.
Ha ezek a példák sajnos ismerősek, fontolja meg a következő edzési tippeket, hogy merev gyermekét rugalmasabbá alakítsa:
- Amikor a problémát gyermekével tárgyalja, ne keverje össze a merevséget az egyszerű makacssággal. Kerülje a hibáztatást és minden olyan javaslatot, amely szerint a gyermek "úgy dönt, hogy ilyen lesz". A személyiség-alapú merevség hasonló ahhoz a mentális korlátozáshoz csapdába ejti a gyermeket abban, hogy extrém fekete-fehér módon érzékelje a világot. Ez egészen különbözik a makacs gyermektől, aki úgy dönt, hogy nem együttműködik. A merevség által megragadt gyermekek ugyanolyan fájdalmasak, mint a felnőttek, akik megkísérelik megszabadulni tőlük. Használja ezt a felismerést, amikor a témához közeledik. "Szeretnénk segíteni abban, hogy kiszabaduljon a csapdádból, amely rossz változásnak tekinti a változást, és hogy mindig be kell tartani a rutinokat" - kezdi a vita.
- Mutasson be olyan terminológiát, amely pontosan meghatározza a problémákat és a megoldásokhoz vezet. Magyarázza el, hogyan merevíti a merevség képességüket arra, hogy mentálisan továbblépjenek a gondolatokon és folytassák a következő események során. Várakozások arra, hogy a dolgok miként történnek otthon, a válaszok megválaszolásának szükségességére a az iskola, vagy a hirtelen rutineltolódások a játék dátuma alatt olyan idők, amikor a merevség csapdába ejtheti őket reakciókat. A merevség arra készteti őket, hogy a körülményektől függetlenül be kell tartani a korábbi rutinokat vagy a speciális szabályokat. Hangsúlyozd, hogy a körülmények valójában sokkal fontosabbak, mint a "merevségi szabályok", mert az élet folyamatosan változik, és a merevség becsapja őket arra, hogy azt gondolják, hogy a dolgoknak változatlanoknak kell maradniuk.
- Mondja meg, hogy a körülmények mentesítik őket a merev gondolkodásmódtól. "Ez azt jelenti, hogy felteszi magának olyan kérdéseket, mint például Hol vagyok? Ki van velem? Mit várnak tőlem? Mi a különbség, ami megváltoztatja, mire számíthatunk? "Adjon példákat, például a pénteki családi film éjszakai rutinját amelyeket követnek, ha különleges vendégek látogatnak, mivel ez durva vagy pazarlás a rendelkezésre álló idővel együtt. Vizsgálja meg a korábbi helyzeteket, amikor merevségi csapdákba kerültek, de ha nyitottak voltak a körülményekre, valószínűleg képesek voltak ellenőrizni a változásokra adott reakcióikat. Hangsúlyozzuk azt az elképzelést, hogy az élet mindannyian „görbe golyókat dob”, és kinyújthatjuk magunkat, hogy elfogadjuk ezeket a váltásokat a várakozástól.
- Óvatosan beszélje meg a változás elfogadásának elmulasztásának érzelmi járulékáról. A merev gyermekek gyorsan elolvadhatnak a szélsőséges reakciók során, amikor a nemkívánatos változások sértik a szabályokat, rutinokat vagy elvárásokat. A szülők bölcsek arra, hogy az ellenfél helyett "megváltoztassák a barátjukat". Inokulálja őket a változás fokozatos bevezetésével, először kisebb jelentőségű módszerekkel, például megváltoztatva az ülések elrendezését vacsoránként, majd a kihívásokkal teli változtatási tesztekkel folytatva, amikor készen állnak. Magyarázza el, milyen fontos a változás elfogadása, ugyanúgy, mint minden évben új iskolai tanárt. Mondja meg nekik, hogy az következetlenség és a véletlenszerűség az élet része, és várjon többet, ha!
