Bipoláris - Miért én?

Normális, ha azt kérdezik: "Miért én?" ha bipoláris rendellenessége van. És bár egyesek ezt úgy tekintik, hogy csak sajnálják magukat, ennél sokkal több, és ez nagyon normális. Ez természetesen egy kérdés, amelyet feltettem. Tehát mélyüljünk bele a bipoláris rendellenességgel kapcsolatos "miért engem" kérdésbe.

Azt kérdezi: "Miért én?"

Amikor történik valami pusztító, kérdezi a "Miért engem?" normális. Miért tornádó csapott fel a házamra, nem a szomszédaimra? Miért halt meg gyermekem egy betegségben, miért mások túléltek? Miért árult el az agyam, amikor mindenki másnak jól ismertek, aki jól van?

Ezek normális kérdések. Igen, folytatják sajnálom magad, mindazonáltal fontos kérdésnek tekintem őket. Ülnie kell ezekkel a kérdésekkel, és válaszolnia kell ezekre a kérdésekre, ha azt várja, hogy továbblép. Ha ezek a kérdések mindig ragaszkodnak rád, és ha még soha nem teljesítette őket, akkor a méreg nem kerül kiürítésre.

Miért van bipoláris zavarom?

Nagyon normális az a kérdés, hogy miért van bipoláris rendellenessége. Mindenki, akit pusztító betegséggel diagnosztizálnak, tudni akarja, hogyan sikerült. Tudni akarják, mit tettek rosszul, hogy megszerezzék. Szeretnék tudni, hogy miért kapták meg a világ minden tájáról.

Megértem ezeket a kérdéseket. Azt hiszem, mindannyian felkérjük őket valamilyen formában.

A válaszok természetesen bonyolultak. De egyszerűen fogalmazva: az az oka, hogy Ön, személyesen, bipoláris zavarban szenved, egyéni. Ez a természet és a táplálás kombinációja. Ez a biológiai, pszichológiai és környezeti tényezők triumvirátuma, amelyek összekapcsolódtak egyedülálló módon, és bipoláris rendellenességként nyilvánulnak meg. Nem csináltál semmi rosszat. Szerencsétlen voltál.

Átjutni a "Miért engem?" bipoláris zavarral?

Lehetetlen megérteni, miért van bipoláris rendellenessége. Tudományunk nincs ott. A tudománynak nincs választ a neked. Nem számít, mit csinál, nem számít, kivel beszél, nem számít, mit tanul, soha nem fogja tudni. Ez olyasmi, amellyel meg kell birkóznia.

De remélem, hogy végül rájössz, ez rendben van. Ha felsorolnék mindazt, ami értem, és amit nem értek, akkor sokkal hosszabb lennék az, amit nem. Nem tudom, miért vannak bizonyos tehetségeim. Nem tudom, miért van szükségem szemüvegre. Nem tudom, miért szereti jobban a fagylaltot, mint az emberi szempontból lehetséges. Ezek az élet rejtélyei. És jól vagyok velük.

Úgy látom, hogy a bipoláris zavar rejtélye nem olyan meleg és homályos. Úgy látom, hogy annak hatásai kissé pusztítóbbak, mint amikor szemüveget igényelnek vagy időt mérnek Bennel és Jerryvel. Túl jól megértem.

De nekem van békét kötött azzal. Elfogadtam azt a tényt, hogy soha nem fogom tudni, hogy a családom miért tűnik fajtavá függők, nagyapám bántalmazó volt, és bipoláris zavarom van. Elfogadtam azt a tényt, hogy bármennyire is értek, soha nem fogom tudni, miért.

És tudom, hogy az elfogadás számít, nem pedig a "Miért engem?" Válaszra.

A bipoláris és a „miért engem” együtt járnak, de ugyanúgy, mint az elfogadás és a továbblépés. Tehát, ha a "miért én?" Kérdéssel küzd Érzek valamit irántad. De próbáld megérteni, hogy nincs válasz, és ez rendben van. Miután ezt valóban megszerezted, és ha ezt valóban elfogadod, egy békeszemüveg vár rád. És ez ad némi energiát, amellyel harcolhat a bipolár ellen, és mindannyian egy kicsit többet is felhasználhatnánk erre.