Alzheimer-kór alternatív kezelési stratégiája
Az Alzheimer-kór kiegészítő kezelésének áttekintése. Táplálékkiegészítők, növényi gyógyszer az Alzheimer-kórhoz és az Alzheimer-diétahez.
Néhány Alzheimer-kórban szenvedő ember alternatív kezeléseket alkalmaz - például gyógynövényeket és természetes étrend-kiegészítőket -, bár ezek előnyeiről kevés tudományos bizonyíték áll rendelkezésre. Ha bármilyen alternatív kezelést tervez, vagy szeretne tanácsot adni egy barátjának vagy szeretteinek Alzheimer-kór alternatívák esetén, érdemes megbeszélni érdeklődését az egészségügyi ellátással szakmai.
Íme néhány nem gyógyszeres kezelés az Alzheimer-kór betegének segítésére:
Az Alzheimer kezelési stratégiája
- Azonosítsa és kezelje az Alzheimer-állomány feltételezett okait.
- Táplálkozási és táplálkozási stratégiák használata a kognitív funkció javítására.
- Antioxidánsok használata az oxidatív károsodás csökkentésére.
Életmód Alzheimer-k számára
- Használd az elmét: kapj megfelelő szellemi testmozgást.
- Intézzen be egy napi testmozgási programot, amely javítja az általános vérkeringést és a jólétet.
- Stressz kezelés. Tanulja meg és használja fel a jobb megküzdési képességeket.
- Kerülni kell az összes ismert alumíniumforrást, beleértve az alumíniumtartalmú antacidokat, az alumíniumtartalmú izzadásgátló szerek, főzés alumínium edényekben és serpenyőkben, élelmiszerek csomagolása alumínium fóliával és nem tejipari termékek krémesítők. Az alumínium megtalálható a sütőporban és az asztali sóban is, mivel hozzáadják, hogy megakadályozzák őket csomósodást.
Megváltoztathatja a beteg otthoni környezetének hangulatát: a házban vagy lakásban megvilágított fények, a dekor színei és a zajszint a közvetlen lakóövezetben jelentős hatást gyakorolhat arra, hogyan viselkedjen és érezze magát az AD-fertőzés. A kutatók azt találták, hogy bizonyos típusú világítások egyes embereket kellemetlennek érezhetnek, míg a magasabb zajszint többek között frusztrációt okozhat.
Készítsen rutinot és maradjon aktív: a mindennapi tevékenységek rutinjának megteremtése - beleértve az alapokat, például az öltözködést, a fürdést és a főzést - csökkentheti a depressziót és segíthet az AD-betegek hosszabb ideig tartó aktivitásában. Ez csökkentheti a vándorlás esélyét is, mivel valószínűbb, hogy a személy követni fogja a tevékenységek napi rutinját. Az Alzheimer-kór szakértői azt is javasolják a betegeknek, hogy vállaljanak kreatív és kellemes tevékenységeket, amelyek több boldogságot hozhatnak az életben, például festés, olvasás vagy ének.
Alzheimer diéta
- Fogyasztjon olyan antioxidánsokban gazdag étrendet, amelynek középpontjában a teljes gyümölcs, zöldség, gabona, dió és mag található.
- Rendszeresen fogyasztjon hidegvízi halakat az esszenciális zsírsav (EFA) szint növelése érdekében. Az EFA-k zsírsavak (más néven Omega 3 és Omega 6 zsírsavak), amelyek nélkülözhetetlenek az élethez, de a szervezetben nem képesek előállítani, és étkezés útján kerülnek bevitelre.
- Javasolt egy magnéziumban gazdag étrend. Az alumínium abszorpcióját a magnézium csökkentheti, mivel a magnézium az aluminiumgal verseng az abszorpcióért, nemcsak a bélben, hanem a vér-agy gáton is. Összpontosítson a feldolgozatlan ételekre, kerülje a tejet és a tejtermékeket, és fokozza a zöldségek, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a diófélék és a magvak fogyasztását - ezek mind a jó magnéziumforrások.
Táplálékkiegészítők Alzheimer termékekhez
Az alábbiakban bemutatjuk az étrend-kiegészítők átfogó listáját, amelyeket a demencia vagy az Alzheimer-kór kezelésében vizsgáltak. Senki sem veheti be ezeket a kiegészítőket. A meghatározáshoz elengedhetetlen, hogy konzultáljon egy táplálkozási és botanikai orvoslásban képzett orvossal mely kiegészítőket jelölte meg a legjobban, és az egyénnek megfelelően a leghatékonyabb az Ön számára helyzet. A felhasználásuk során biztonságos és hatékony adagokat is meg kell határozniuk. Ezen túlmenően, ezen kiegészítők közül több kölcsönhatásba léphet gyógyszerekkel, ezért nem szabad orvosi felügyelet nélkül szedni.
- Nagy hatékonyságú több vitamin és ásványi anyag kiegészítő.
- Omega 3 zsírsavak. Az n-3 zsírsav étrendi bevétele és a halak heti fogyasztása csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát.
- E-vitamin Egy prospektív tanulmányban az étrendi E-vitamin bevitel csökkentette az Alzheimer-kórt.
- C vitamin. A C-vitamin bevitelről kimutatták, hogy csökkenti az AD kockázatát.
- DHEA. A DHEA adagolása a megismerés és a viselkedés szerény javulását eredményezheti.
- A taurin. Állatmodellekben a kiegészítés fokozta az acetilkolin szintet az agyszövetben.
- Acetil-L-karnitin (ALC). Hatékony az Alzheimer-kórban szenvedő betegek kognitív teljesítményének javítására.
- Foszfatidil-szerin (PS). Az agy alacsony foszfatidil-szerinszintje károsodott mentális funkcióval és depresszióval jár időskorúaknál. A PS kiegészítése következetesen javítja a memóriát, a tanulást, a koncentrációt, a szóválasztást és más mérhető kognitív paramétereket, valamint a hangulatot és a stressz kezelésének képességét. A PS valamilyen módon ösztönzi a sérült ideghálózatok újbóli növekedését.
- Az inozitol. Az inozitol kiegészítése pozitív központi idegrendszeri hatásokat válthat ki az AD kezelésében.
- Kimutatták, hogy a tiamin fokozza és utánozza az acetilkolinnak az agyban kifejtett hatásait. A nagy dózisú tiamin-kiegészítés mellékhatások nélkül javítja a mentális funkciókat Alzheimer-kór és az életkorral összefüggő káros mentális funkciók (érzékenység) szempontjából.
- B12-vitamin. A szérum B12-vitamin szintje szignifikánsan alacsony, és a B12-vitaminhiány szignifikánsan gyakori az Alzheimer-kóros betegekben. A B12 és / vagy a folsav kiegészítése néhány betegnél teljes visszafordulást eredményezhet (alacsony B12 szint), de általában kevés javulás mutatkozik azoknál a betegeknél, akiknél az Alzheimer-kóros tünetek 6-nál többek voltak hónapok.
- Cink. A cinkhiány az idősek egyik leggyakoribb tápanyaghiánya, és azt feltételezik, hogy az az Alzheimer-kór kialakulásának fő tényezője. A cinkkiegészítésnek jó előnyei vannak az Alzheimer-kórban.
- Q 10 koenzim. Javítja a mitokondriális energiatermelést.
Botanikai (gyógynövényes) gyógyszer az Alzheimer-kór számára
- Ginkgo biloba kivonat (GBE). Javítja a vérkeringést, amely javíthatja az emlékezetet és késleltetheti az Alzheimer-kór és a demencia más formáinak kialakulását.
- Huperzine A. Származtatva: Hyperzia serrata (Club Moss). Az acetilkolinészteráz inhibitorként hat, valószínűleg sokkal hatékonyabban, mint a takrin. A kiegészítés az Alzheimer-kórban szenvedő betegek memória, kognitív funkciók és viselkedésbeli tényezőinek mérhető javulását eredményezte, és nem volt jelentős mellékhatás.
- Vinpocetine. Származtatva: Vinca minor (Periwinkle). Fokozza az agyi keringést és az oxigén felhasználását, valamint más idegvédő és anti-ischaemiás hatásokat.
- Bacopa monnieri (vízsziszop, Brahmi). Fokozza az idegimpulzus átvitelét, erősíti az emlékezetet és a megismerést.
A kiegészítők minősége fontos
Az ezekben a kezelésekben alkalmazott táplálék- és botanikai kiegészítők fiziológiás és klinikai előnyökkel járnak, azaz hatékonyságuk és egészségük javulása. A táplálékkiegészítők minősége az általános piacon gyanús. Annak érdekében, hogy az egészségre a lehető legjobban kihasználhassa a legmagasabb minőségű táplálékkiegészítőket.
Forrás: Alzheimer-szövetség
következő: Ginkgo Biloba Alzheimer-kór kezelésére
