Bevezetés Tonie Ansah-ba, a „Living with Adult ADHD” szerzõjébe

Antoinette vagyok (Tonie) Ansah és írok Élet felnőtt ADHD-vel. Elfogadva, hogy volt figyelemhiányos / hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) nem jött könnyen, mert imádtam a mentális betegség megbélyegzése hozzá. A családom nem értette a mentális rendellenességeket, és én sem úgy nézek ki, mint a sztereotípiás rohamfehér fiú - tehát évek óta csendben küzdöttem.

Tonie Ansah-t depresszió után diagnosztizálták az ADHD-val

23 éves korában ADHD-t diagnosztizáltak, csak tíz évvel a depresszió diagnosztizálása után. Olyan rosszul akartam lenni normális, hogy nem lennék valakivel ADHD és depresszió. Utáltam, hogy „így” vagyok az egyetlen családomban, hogy bizonyítsam, hogy semmi baj nincs velem, abbahagyom gyógyszer egyszer újra jól éreztem magam.

„Látja, ez mind a fejedben van”, hallok újra és újra.

Kivéve, hogy nem az egész volt a fejemben.

A gyermekkorom során figyelmen kívül hagyott gyakori tünetek nagy része felnőttkorba került. Rendetlen vagyok szervezetlen, feledékeny és mindent késő. Szándékomban áll a feladatok elvégzése, de gyakran hiányzik az ahhoz szükséges stimuláció. A dolgok további bonyolítása érdekében, amikor depressziós vagyok, mindenkitől és mindentől elvonulok - akaratlanul megsértem azokat az embereket, akik mélyen törődnek.

Hol él Tonie Ansah a felnőttkori ADHD-vel

Bárcsak megmondanám nektek, hogy én vagyok a rendellenesség másik oldalán, és szeretném mondani, hogy azt a dolgot találtam, ami számomra működik, de én még nem vagyok a történet hőse. Még mindig írják. Még mindig tanulok megbirkózni és elfogadni, hogy az agyam más. Még mindig megtanulom, hogy kedves legyek magammal, és továbbra is megpróbálom megtalálni a legmegfelelőbb kezelést nekem. Bármennyire nehéz is mentális rendellenességekkel élni, ez annyira tehetséges volt, hogy empatikus vagyok és kapcsolatba léphetek másokkal a felszíni szint felett, amit remélem itt megtehetek.

Tudjon meg többet rólam ebben a videóban:

A HealthyPlace-ban különféle szögekből írok az ADHD-val való élésről, például a szülői nevelésről, annak időgazdálkodásra gyakorolt ​​hatásáról, diadalomról és buktatóimról. Saját átláthatóságom révén azt remélem, hogy nevet, mosolyog, megtanul valami újat, vagy együttérzést fejleszti önmaga, vagy akár valaki közeli, aki az ADHD mellett él.