Hogyan változtatta meg az ADHD kezelés a kancsót Scott Eyre
Sok nagy bajnoki kancsó izgul a dombon, néhány másodpercet a kalapja ajkával játszik, összefonja a kolofonzsákot, és a labdát kesztyűbe csapja. De a San Francisco Giants bal oldali tagja, Scott Eyre a szélsőségekbe vitte, amikor a Toronto Blue Jays-szal volt, vakarja, köpte, rúgta a szennyeződést, dörzsölte a homlokát, meghúzta az egyenruháját, és a kalapja között ráncol helyek.
Csapat terapeuta, Tim Hewes tudomásul vette. Eyre nem tudott volna még helyet foglalni a döngön, lehajolt a halomra, és hallgatta a tömeget, vagy figyelt a szárnyaló repülőgépekre, ahelyett, hogy a tésztára fújt volna. Hewes megkérdezte Eyre-t, hogy hallott-e az ADHD-ról. Elmondta, hogy a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség gyakori és kezelhető neuro-viselkedési rendellenesség, amelyet figyelmetlenség, hiperaktivitás és impulzivitás jellemez.
Ennek ellenére Eyre számára ez nem volt igazán eureka pillanat - még nem. Ez jött a következő szezonban, 2001-ben, a New York Yankees elleni játék során. "A hegyen voltam, és a fogó kijött, hogy beszéljen velem, és amikor elment, elvontam a figyelmét a tömegből, és nem tudtam emlékezni egy szót, amit mondott" - mondta Eyre. „Hirtelen teljesen összezavarodtam - fogalmam sem volt róla, mit csinálok.” Megrázva Eyre konzultált egy pszichiáterrel, aki megerősítette Hewes gyanúját.
Tavaly a 31 éves Eyre az óriásplakátból dolgozott ki a Giants Nemzeti Ligája osztályos sorozatában a Florida Marlins ellen - de nem izgatott volt. Egyike az első profi sportolóknak vagy bármilyen közszereplőnek, aki az ADHD diagnózisával léptek a reflektorfénybe. Mások, akik ezt tették, köztük Christopher Knight, aki a „Brady Bunch-on” játszott a Peter-nél, és David Neeleman, a JetBlue Airways alapítója és vezérigazgatója.
Modell másoknak
A kutatások kimutatták, hogy az ADHD azoknak a 70% -ában fennmarad a felnőttkorban, akiknek gyermekeik. Az Amerikai Pszichiátriai Szövetség legfrissebb adatai szerint az iskolás korú gyermekek 3–7% -án, a felnőttek 4% -ánál - férfiak és nők - szenved a rendellenesség.
Azok, akik az ADHD-val élnek, tudják, hogy az olyan stimuláns gyógyszerek, mint a Ritalin, a Concerta és az Adderall, segítenek a tünetek kezelésében. Kis viselkedésváltozások, például elektronikus szervező használata, feladatlista készítése és emlékeztető írása ragadós jegyzetek, ellensúlyozhatják a rendezetlenséget, és bizonyos rendre és mértékre vezethetik az irányítást élet. Ráadásul az ADHD edzők rendszeresen felhívják az ügyfeleket, hogy emlékeztessék őket a feladatok elvégzésére.
Sokak számára azonban a segítség felé vezető első lépés a probléma diagnosztizálása.
„Nagyon sok ember arra van ösztönözve, hogy keressen kezelést azért, mert a tévében látják azokat, akik azt mondják:„ Most sikeresek vagyok, de ez a sebezhetőség van. Hadd mondjam el neked, hogy mi ment keresztül ”- mondja David W. Goodman, M. D., pszichiátria és viselkedéstudományi asszisztens a Johns Hopkins Egyetemi Orvostudományi Egyetemen, Baltimore-ban. "Az Eyre jelentősen megváltoztatja az embereket."
Most, több mint két évvel a pánik pillanat után a Yankees-hegyen, Eyre megfordította karrierjét. Naponta veszi a Concertát, és keményen dolgozik, hogy szervezett maradjon. Eyre szerint összpontosíthat, multitaszk és hallgathat, amikor mások beszélnek, megtartva azt, amit mondtak - minden új készség számára. Egy fal leesett, és most már képes lesz a játékos, akinek érzi magát.
"Gondolok egy pályára, és most fedezem az első bázist" - mondja Eyre. "Lehetek állni a halomon, és nem hallom a 40 000 ember sikoltozását."
2002 nyarán Eyre-t felszólították a Toronto Blue Jays lemondására. Az Óriásokkal értékes baloldali beállító megkönnyebbülõvé vált, és a csapat tizenhét tizenöt tagjában 10-en állt be A tavalyi rájátszásban játszott játékok, köztük három a Világ sorozatban, miközben nem adtak fel semmilyen kereset fut.
Korábban egy srác, aki nem folyton beszélgetett, és az edzőket és a csapattársait irritáltá és idegesvé tette; egy srác, akit egy Dan Plesac volt csapattársa, most Philadelphia Phillie, mivel „33 rekordot játszik 45 sebességgel”, most nyugodt, összegyűjtött. Menedzsere, Felipe Alou a jót tesz a jó dolgokhoz, amikor a leg kaotikusabb és legfeszültebb állapotban vannak, és amikor az eredmény egyenesen áll.
Mivel az Eyre nyilvánosságra került, néhány másik nagy bajnoki baseball játékos kijelentette, hogy harcoltak az ADHD-val is. Közöttük van a Blue Jays megkönnyebbülõ kancsó, Justin Miller és az óriásmedence-mentes Matt Herges. Herges, aki korábban a Pittsburgh Pirates volt, diagnózist végzett, miután beszélt egy másik játékosával, akinek volt rá.
„Elmondta az összes tünetét, és azt mondtam:„ Szent tehén, én vagyok ”” - mondja Herges. A tavalyi szezon elején az Adderall-nal történő gyógykezelés megkezdése óta Herges már nem áll a dombon az ügyekre gondolkodás közben mint például a dugók közelében ülő rajongók között zajló beszélgetés, vagy hogy felesége stadionjának ülése kiteszi-e őt eső. Most meggondolhatja a feladatot. A tavalyi ERA-ja 2,62 volt, az előző évi 4.06-hoz képest. "Most egy betöltött fegyver vagyok" - mondja Herges.
Stratégiák a baseball és az élet számára
Eyre vásárolt egy Palm Pilotot, öntapadó jegyzeteket hagy magának, és minden nap játékait megelőzően szedi a gyógyszert. Ez az egyik babona lett, ugyanakkor ugyanazokat a zoknit viseli egyenruhájával, és addig nem hagyja el az öltözőszobát, amíg az első játékrész folyik. Nem csak javult a hangmagassága, de nem felejti el, hogy a megígért ingyenes jegyeket a (z) jegyek ablaka barátok és ismerősök számára, amit gyakran tett a diagnózisa és a kezelése előtt.
"Ez az egyik leginkább kínos dolog" - ismeri el Eyre.
Eyre szerint hálás lesz Hewes Blue Jays terapeutának és a pszichiáternek, aki diagnosztizálta a rendellenességet. "Alapvetően megváltoztatta a baseball-karrierem" - mondta.
Dr. Goodman a Johns Hopkins-nál emlékeztet bennünket, hogy általában egy szülő, házastárs, munkatárs vagy főnök az, aki először veszi fel a figyelmét egy személyre. Észrevehetik a rendezetlenség, a késleltetés vagy a feladatok elvégzésének mintáját. Vagy furcsa szokások, bajok a sorban történő várakozás, az időben történő megjelenés, vagy ha nem hagyják, hogy mások mondatot fejezzenek be.
Mielőtt diagnosztizálták volna, Eyre felesége, Laura érezte, hogy valami hibás. "Nehéz volt vele folytatni a beszélgetést anélkül, hogy zavarba kerülne" - mondja a nő. - Valami másra gondolt, és csak nem hallotta a többit, amit mondott. Aztán bevágta és elmeséli a történetet. Ha a gyerekek félbeszakítanák, akkor nem tudna emlékezni arról, miről beszélt. ”Most jól hallgat, mondja a nő, és sokkal könnyebb beszélni. Sokkal türelmesebb gyermekeivel is, Caleb (5 éves) és Jacob, 3.
A szülők manapság játékokat követnek az Eyre-hez, és leveleket küldenek, amelyek megköszönik, hogy beszélt a saját kémiai harcáról. Eyre miatt mondják neki, hogy gyermekeik nem félnek beismerni, hogy ADHD-vel vannak, és nem hajlamosak gyógyszereik szedésére.
„Ha lenne egy kívánságom, azt szeretném, ha visszatértek a középiskolába, és minden nap szednék gyógyszeremet” - mondja Eyre. „Nagyon sok mindent tudtam volna elérni. De minél többet megtanulok, annál többet tudok kijutni a szülőkhöz. ”
Frissítve 2019. november 1-jén
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.