“Ön részt vesz útlevélterápiában az ADHD kezelésére?”

February 13, 2020 15:12 | Vendég Blogok
click fraud protection

Az útlevelek terápiája az az eskapizmus, amely engem átjutott az élet sebességének ütésén. Ha a munka vagy a kapcsolat elemei összeomlanak - kiveszem az útlevelemet és utazás.

Tudatában vagyok annak, hogy a dolgok mindenhol megegyeznek, és hogy házas barátaimnak, akiknek jelzálogkölcsönök vannak, ki kellett volna fejeznem ezt a szokást, hogy évekkel ezelőtt elmeneküljem a problémáimtól. De mint a barátom iránti vágya, hogy lefagyjon fagylaltot, a passzoterápia az én megküzdési módom amely következetesen működik (és bár drágább, mint egy liter fagyasztott cucc, valószínűleg ez az.) egészségesebb).

Ezzel a mentalitással könnyedén felvettem a munkát és Ázsiába mentem. A nővér állandó mantrájával: „Az életben semmi sem örökké tartós vagy tartós”. A valósághoz visszatértem, hogy életemben sok dolog történt ideiglenes - munkák, kapcsolatok, barátságok - és az útlevélterápiát a gyors visszapattanás jegyemnek és a hozzásegíthető alkalmazkodásomnak tekinti. feszes.

Másfél hónappal a külföldre költözés után nem sajnálom. Hiányzik Gotham, de szellemileg ez a kitérő a legjobb nekem. Már négy városban jártam, és esélyem volt élni és megismerkedni nagymamámmal Hong Kongban.

instagram viewer

Hong Kong nem olyan különbözik egymástól New Yorkkivéve, ha a városnak körülbelül a negyed része van. Az átlagos nappali szoba itt egy átlagos amerikai szekrény méretű, és az éttermek ezt megtehetik Zsúfoltnak tűnik, hogy a vacsorák úgy esznek, hogy egymás fölé esznek, és a könyök tér nagy prémium. Bárhová fordulok, erős fények és zajos szirénák vannak. Úgy tűnik, hogy Las Vegas fejjel lefelé és kifelé fordult, bevásárlóközpontok, tésztaüzletek, taxikifülkék és minden sarkon lévő Starbucks kaptár.

Bárhová megyek, az élelmiszer, a kultúra és a nyelv elveszett a fordításban. Beszélek a kantoni, a beszélgető mandarin töréséről, és megértettem egy kicsit a shanghai-nyelvet, a dialektust, amelyet a nagymama beszél. Eleinte ezek a kis kihívások voltak azok a nagyszerű beszélgetés-indítók, amelyeket megoszthattak a házi barátokkal, de a nászút ideje elhalványult, amikor elvonultam a hétköznapi rutinokba. Hamarosan csak a magas páratartalomra tudtam összpontosítani, és az az érzésem, hogy egy végtelen nyilvános mosh-gödörbe süllyedtem.

Itt tartózkodásom során sok bőrönddel éltem - egy barátom lakása, a nagymamám lakása között mozogtam, és az úton találkoztam nagycsaláddal. A rég elveszett nagynéni és nagybátyákkal való találkozás emlékeztet arra, hogy hol vagyok az életben. Miközben a legtöbb unokatestvérem elérte a fő mérföldköveket - a házasságot, a gyerekeket -, legfontosabb eredményeim a diplomamutatóm vagy egyéb módon kapcsolódnak karrieremhez. Mint tudod, az utóbbi kapcsolatom kevesebb, mint egy évig tartott, és felrobbant, mint egy túlmelegedett pofa.

Amikor felteszek a kérdést a harcias állapotomról vagy a jövedelem-besorolásról, nem kell, hogy öntudatot érezzem. Ezek a kínos csereprogramok emlékeztetik az útlevélterápia csodáját: Minden ideiglenes; csak idő kérdése, amíg felveszem és továbbmegyek. Bár kissé magányos vagyok, amikor helyről repülök, legalábbis soha nem marad unalmas vagy kínos túl sokáig.

Frissítve 2017. szeptember 28

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, a megértés és útmutatás megrázkódhatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.