Légi utazási tanácsok bárki számára, aki ADHD-vel rendelkezik

Szűk helyiségekben történő szülés... Semmi ennivaló, kivéve a kekszeket... Véletlenszerű keresésnek alávetve... Nem, ez nem büntetés a legújabb bűnért. Légi úton utazik ezen a nyáron.

Az ilyen körülmények még nehezebbé teszik az ADHD-s betegek számára az utazás nehézségeinek való megbirkózást. Íme néhány segítség.

Érkezés korábban, mint korán

Sajnos már nem érkezik meg a repülőtérre az utolsó pillanatban, és futhat, hogy utolérje a repülőgépét. A légitársaságok azt tanácsolják, hogy érkezés előtt 2 órával érkezzünk meg. De az ADHD-kkel rendelkezőknek 15 perccel korábban kell érkezniük. Igen, korábban mondtam! Ha legyőzi mindenki másnak a repülésére tervezett rohanást, elkerülheti a hosszú sorokat, és két óráját eltöltheti vásárlás, étkezés vagy olvasás közben.

Biztosítsa magát

Ne felejtsen el kizárni éles tárgyakat a kézipoggyászból. Egy elfogadhatatlan elem (mint például a svájci kések kulcstartója) órákig késleltetheti Önt, és elmagyarázhatja repülését. Az új eljárások miatt szükség lehet a cipő levételére, ezért ellenőrizze, hogy a zokniban nincsenek lyukak.

Megfékezheti a terrorizmussal, bombákkal és hasonlókkal kapcsolatos impulzív észrevételeket. Manapság még az elutasított észrevételek késleltethetik repülését vagy akár őrizetbe vehetik Önt.

Próbálja ki társadalmilag megfelelő lopakodást

Ha járatát törlik, ahelyett, hogy sorban várakozna, hívja a légitársaság központi foglalási számát. A repülés közben mindenki, aki sorban áll, megpróbál ugyanazokat a járatokat elérni, és ha felhívja, hozzáférhet több ügynökhöz, és általában hamarabb helyet kaphat, mint ha sorban marad. Ha van mobiltelefonja, hívjon vonalban; ha nem fuss egy fizetős telefonra. Ez társadalmilag elfogadható vonalugrás.

BYO Food

Hozzon ételt és vizet. A légitársaságok csökkentik az élelmiszer-szolgáltatást. Elmúltak a vizes palackok és a szóda. A legjobb esetben várjon olyan apró csészéket, amelyeket feltölthet, vagy nem. Az ételek, amelyek általában „snack” -re csökkennek, tartalmazzák például a gyümölcsöt, valamint a feldolgozott sajt, a kekszet és a csokoládét. Ha kapsz „igazi ételt”, akkor ez gyakran, mondjuk, aluljáró.

Frissítve 2017. április 3-án