A munkainterjú bekapcsolása

February 19, 2020 10:39 | Adhd A Munkahelyen
click fraud protection

Az interjú helyének útvonalának feltérképezésén és a legmegfelelőbb vasaláson kívül mit kell tennie az ADHD-vel rendelkező felnőtteknek annak érdekében, hogy a munkainterjú jól működjön? Itt található egy lépésről lépésre az interjú előtt, alatt és után, amely új ajtókat nyit meg az ADHD karrier sikeréhez vezető úton!

Készítmény

Vizsgálja meg a társaságot. A vállalati webhelyek rengeteg információt nyújtanak. Tekintse meg a versenytársak webhelyeit is, és beszéljen az iparág ismereteivel. Keresse meg a vállalat sajtóközleményét itt: Google Hírek, de vigyázzon, hogy ne hagyja, hogy az ADHD agya online zavarodjon.

Állítsa be az interjú céljait. Készítsen egy listát eredményeiről és képességeiről, így azok szem előtt tartják a figyelmet, és beillesztheti őket válaszaiba. Legyen finom, de tisztában kell lennie azzal, hogy képességei hasznot jelenthetnek a bérbeadó szervezet számára.

Készüljön fel a problémákra. Ha előre látja a foltos munkatörténetéből vagy képzéséből adódó problémákat - vagy ennek hiánya - készüljön fel az ezeket felvető kérdésekre. Légy magabiztos és jól érezze magát azzal, hogy miért hagyta el korábbi munkahelyét, vagy hiányosságai vannak az iparági ismeretekben.

instagram viewer

Várjon általános kérdéseket. "Mesélj magadról." "Melyek a legjobb és legrosszabb tulajdonságai?" és „mi tetszett legjobban - és legkevésbé - az utolsó munkahelyéről?” mind gyakori interjúkérdések. Légy felkészült a jól átgondolt válaszokkal.

[Ingyenes letöltés: A legjobb karrier kiválasztása]

Szerepjáték. Ismerje meg az ADHD interjú gyengeségeit, például a szemkontaktust vagy a zavarodást. Ne felejtse el ezeket a kérdéseket, amíg hangosan gyakorolja a válaszokat, a tükörbe nézi vagy egy partnerrel. Ilyen módon magabiztosabb lesz a válaszok hangján és tartalmában az igazi interjú során.

Az interjú során: Az alapok

Legyen korai. Figyelemhiányos felnőtteknek lehet gyenge időgazdálkodási képességek, tehát építsen be néhány extra időt, sőt még azt is tervezheti, hogy korán érkezzen. Ily módon kevésbé valószínű, hogy késni fog, és ideje lesz arra, hogy összegyűjtse magát az interjú előtt.

Légy pozitív. Noha mindenki részesül a pozitív kilátásokból, addig az ADHD-k felnőttnek különösen tudatában kell lennie annak, hogy véget vessen a negatív gondolatoknak. Ez keresztül valósítható meg pozitív önbeszélgetés meditáció vagy vizualizáció az ülés leülése előtt.

Ne felejtsen el nagyszerű első benyomást kelteni, ha nem kopogtatja meg korábbi munkáltatóját, munkatársait vagy felelősségét. Nem akarja, hogy az interjúkészítő azon gondolkodjon, hogy mi lesz rossz a szája a társaságának a jövőben.

[Irodai feljegyzés: Ne hagyja, hogy az ADHD hátráltassa karrierjét]

Interjú a megfelelő hozzáállással. Mutasd az érdeklődést és a lelkesedést, még akkor sem, ha nem biztos abban, hogy a munka megfelelő az Ön számára. Ki szeretné fejleszteni azt a képességet, hogy mások vezetését és önálló munkát végezzen, demonstrálja a kommunikációs készségeket és mutassa meg, hogyan tud illeszkedjen a munkatársakhoz.

Hallgat. Számos ADHD-s felnőtt betegnél lehet nehéz hallgatni azért, amit az interjú készítője mond, mert elfoglaltak arra, hogy a következő mondatra koncentráljanak. Vigyázzon az interjúkészítő szociális jelzéseire, beleértve a testbeszédet és az arckifejezéseket - értékes útmutatások az ön teljesítményére.

Vigyázz a nem verbális jelzésekre. Az ADHD-ban szenvedő felnőttek nem mindig figyelik a saját magukat szociális készségek. Ne felejtsen el kapcsolatba lépni és szemmel tartani, sétáljon és üljön magabiztos levegővel, hajoljon egy interjúkészítő felé, hogy felkeltse érdeklődését és lelkesedését, és jól modulált hangon beszéljen.

Az interjú során: A kérdések

Ismerje meg a kérdés mögött álló kérdést. Végül minden kérdés felteszi a következő kérdést: „Miért kellene felvennünk téged?” Ügyeljen erre teljesen megkérdezni, hogy megmutassa, hogy nemcsak képes-e a munkára, hanem hogy te vagy a legjobb jelölt. Gondolj a az ADHD agy pozitív vonatkozásai és használjon konkrét példákat az ügy elkészítéséhez: „Amikor az ABC Company-nál voltam, kreatívan felhasználtam az„ X ”-vel való ismeretemet 28% -kal a haszonkulcs növelésére.”

Mondd el az igazat. Ha nem tettél valamit, amit a munka megkövetel, de hiszel, hogy tudsz, mondd meg miért. Légy kreatív - és ne hazudj Ha valaki megkérdezi, hogy tudja-e, hogyan kell csinálni az „X” -t, akkor azt mondhatja: „Gyors tanuló vagyok, és tapasztalatom van az„ Y ”és a„ Z ”alkalmazásban, amelyek hasonlóak.” (Kerülje a „Nem” szó használatát. ”.)

Legyen okos a pénzkérdésekkel kapcsolatban. Próbáljon elhalasztani a pénzbeszélgetéseket mindaddig, amíg jobban meg nem érti a munka felelősségi körét, és jobban megismerik képességeidet és képesítését.

Kérdéseket feltenni. Készítsen elő előre kérdéseket, és vegyen fel másokat az interjú során. Önnek joga és kötelezettsége van, hogy minél többet megismerjen a társaságról, osztályról, munkahelyről, a menedzseréről és munkatársairól.

Csomagolja össze a dolgokat

Készítsen és használjon záró beszámolót. Köszönöm az interjúkészítőt, és foglalja össze miért Ön a legmegfelelőbb jelölt a posztra, miért akar dolgozni a cégnél, és miért lennének a legjobban az, ha felveszik Önt. Ez a kilépési beszéd az utolsó esélye, hogy elmondja, amit akar, és jó benyomást kelt.

Ismerje meg a következő lépést. Tisztázza meg, mi a következő lépés, amennyire az Ön jelöltje.

Kövesse egy hatékony köszönőlevelet. Ez egy újabb lehetőség magad eladására. Keresse meg az ülésen megvitatott néhány területet, és bontsa ki azokat levélben.

[Fel vagy véve!]

Frissítve 2018. június 28-án

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.