Szülő-szülő: Hogyan lehet megakadályozni az ADHD impulzív képességét gyermekében?

ADDitude kérdése: Hogyan akadályozhatja meg az ADHD gyermekét az impulzív képességtől - az, hogy mondjon valamit vagy tegyen valamit, amit megbánni fog? Nagy kihívás, de sokan megpróbálják megfelelni a saját innovatív stratégiáinak.

„Arcra nézek, a szemébe nézek, a vállaimra tettem a kezem, és gondolkodom vele cselekedeteinek következményeiről. ” -Adrienne, Florida

„Azt mondom, hogy gyermekem álljon le két percre, és vegyen mély lélegzetet. Ez a szünet lehetővé teszi számára, hogy újraindítsa a helyzetet. Ez általában megnyugtatja és más megközelítésre készteti. ” -Helen, Arizona

„Szívem van a gyerekeimmel és elmagyarázom, hogy minden cselekedetnek van következményei, és hogy választhatnak olyan tevékenységeket, amelyek pozitív következményekhez vezetnek. ” - Kristály, Massachusetts

Arra sürgetjük a fiát, hogy próbáljon meghallgatni az agyában, mit akar mondani hangosan. Ha egyáltalán nem biztos abban, hogy meg kell mondania, akkor nem szabad. Azt is mondjuk neki, ha ez nem valami, amit Isten vagy a nagymamája elõtt mondana vagy tesz, az határozott nem. " -Karen, Wisconsin

- Feltette a kezem, mintha egy stop jel lenne. Ez egy dolog, hogy megálljunk és gondolkodjunk - mindkettőnk számára. ” -Brenda, Kalifornia

"Azt mondom, hogy" állj meg, csak állj meg, nézz rám és hallgass. " Szándékosan beszélek, a középső és utóneveikkel együtt. Akkor tudják, hogy ez fontos. ” -Cassie, Connecticut

„Gyerekeim tudják, hogy amikor megnézek egy bizonyos pillantást, jobban meg kellett állniuk és átgondolni, amit mondanak vagy tesznek. Emlékeztetnem kell magamat arra, hogy ezt minden nap tegyem. ” -Brandi, Kalifornia

- Nem te. Az ADHD-ban szenvedők tanulnak a fájdalomtól, amelyet szavaik vagy tetteik okoznak. Csak hosszabb ideig tart, amíg megtanulják. ” -Frank, Kalifornia

"Általában azt mondom:" Ne menjünk oda! " De ha odamegyünk, akkor elveszítik a kiváltságukat. ” -Jodi, Texas

„Megpróbálom megjósolni, hogy milyen helyzetekben kerülhet szembe, és figyelmeztettem. Egyébként általában nem fogom meg időben! ” -Cecilia, Minnesota

„Az empátiát használom. Azt mondom: 'Emlékszel, hogy érezted, mikor ...' -De, Maine

„Minden alkalommal, amikor kiabál vagy dühös rám, a dolgok hevében emlékeztetem őt, hogy körülbelül egy óra alatt rosszul fog érezni magát amiatt, amit tett vagy mondott. Ezt egy ideig megcsináltuk, és azt hiszem, már kezdtem átjutni. ” -Tammy, Brit Columbia, Kanada

„Néha azt kérdezem tőle:“ Megéri? ” és ez csinálja a trükköt. ” -C., Kansas

„Ha lenne a válasz, palackoznám és eladnám - és szerezz szerencsét! -Debbie, New York

Frissítve 2017. március 31-én