„Dodge Ball a Cubicleland-ben: A küzdelem az ADHD-val való szervezésért”
Úgy érzem magam, mint egy negyedik osztályos az edzőteremben. Olyan világosan látom a fejemben, amikor lehunom a szemem. A falnak támaszkodva ragaszkodom a kedves élethez, amikor az osztálytársak kíséretében gumilabdákat dobnak rám. Megpróbálom kikerülni, kacsazni, és elkerülni a rablást, és ez kimerítő. Körben körbefutok, és bárcsak iguána lennék, hogy le tudjam dobni a farkam, és elmeneküljem a ragadozóimtól - ebben az esetben egy új állást.
Az új munka úgy tűnik, mint egy állandó tűzsorozat, amely várja a kioltást. A He-Boss folyamatosan parancsokat ad a főnököimnek. Bár létezik hierarchia, a végén csak két szint létezik, a He-Boss és a jobbágyok. Mindannyian szenvedünk haragja alatt, és ami egyértelműen azt mutatja, hogy valaki nagyon kiegyensúlyozatlan. Mint mondtam, talán szenved a figyelemhiányos rendellenességtől (ADHD).
24 órán keresztül dolgozik, és az üzenetek éjfél után BlackBerry útjából repülnek. Alszik ez a fickó? Mikor dolgozom, soha nincs unalmas pillanat. Több projekthez, e-mailek és telefonhívások tömegéhez állok, és úgy érzem magam, mint egy Octopus görkorcsolyán - teljesen ellenőrizetlenül.
Visszatértem a rossz szokásokhoz, beleértve többet szereztem jegyzetfüzetek és szervezők. Bemegyek egy gyógyszertárba, egy könyvesboltba, egy helyhez kötött áruházba, és lekérdezek egy törvényes táblát, egy Mead-notebookot vagy a Mercedes Benz notebook-ot, más néven a Moleskin-t. fogok indítsa el a Teendők listáját a táblán, a notebookon, a Google naptárban és a Microsoft Outlookban, és mielőtt megismerném, elmulasztottam egy találkozót kolléga, egy forrás, professzor mellett. Felsóhajtom, megcsíptem magam, és azt mondom magamnak, hogy kibaszott vagyok. A kiegyensúlyozott ütemterv fenntartásának problémája. Ebben rejlik az erősen működő ADHDer ördögi körzete. Én vagyok a legrosszabb kritikusom, és a nap hátralévő részében úgy nézek ki, mint Eeeyore, a Micimackó Micimackójának depressziós szamár.
A jó hír az, hogy a főnök nemrégiben elmondta nekem, hogy társam - a korom körül lévő nő, aki látszólag utálta a munkát az első naptól kezdve - és a barátjával egy másik városba költözik. Bár ez több munkát jelenthet számomra, örömömre szolgál, hogy szükség van rá. Amikor a munkahely káoszban van, és valaki kilép, és valaki elbocsátja, a saját hibáim kevésbé láthatók. A kereslet és a kínálat gazdasági alapvető szabályai szerint megtehetem túlélni a munkán egyelőre annak ellenére, hogy az ADHD-tünetek megfelelő kezelése nélkül továbbra is úgy érzem, hogy megverték. Mindenki nagyon elfoglalt próbálkozni ebben a mindenképp a fedélzeten üzemmódban, és időt ad nekem a segítségért. A „Ki akar milliomosnak lenni” szótól kérjük, élethosszúság.
Tegnap egy volt volt barátomhoz fordultam, aki felfedezte a rendellenességemet azáltal, hogy becsapott erre a blogra. Ő egy Szilícium-völgy vállalkozói típusa, Ivy Leaguer, aki önmagában Richard Bransonhoz hasonlóan működik. Ő volt az, aki átélte a rendetlenséget az életemben, és potenciális cölöpökké rendezte őket, és azt javasolta, hogy szerezzenek mindegyikhez egy manila mappát.
Miután egy újabb feladatot dobtak, szöveges üzenetet küldtem az ex-nek és megkérdeztem tőle, van-e ideje beszélgetni. Visszaküldte a szöveget, és azt mondta, hogy halványan hangzik, és remélte, hogy nem ez a helyzet. Szükségem volt a tanácsára a szuper-multitasking kezeléséről. „Remélem, hogy felfüggesztem a vízben” - írtam. - Most már hátul van a szél, Jane - felelte a fiú. "Csak annyit kell tennie, hogy feltérképezi a kurzust." Röviden és talán hamis reményt adott nekem, hogy jól leszek egy olyan munkában, amely egyértelműen a prioritások meghatározása és az többfeladatos. Lehet, hogy ők is felkérték, hogy egyeztessem a könyveiket. Az egész nevetséges. Mindig kénytelenek vagyok szembenézni a legnagyobb félelemmel.
Frissítve 2017. október 10-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, a megértés és útmutatás megrázkódhatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.