Period Tracker App és ADHD tünetek: Roe v. Wade megdöntötte és az adatvédelmi aggodalmak
Majdnem azonnal utána az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága hatályon kívül helyezte Roe v. Átgázol, az internet felrobbant a tippekkel és stratégiákkal a túléléshez a Roe utáni világban, ahonnan a C-terv (abortusz) tabletták beszerezhetők, a sürgős felhívásokig, hogy töröljék az időszakkövető alkalmazásokat. Utóbbival kapcsolatban úgy tűnik, az aggodalomra ad okot, hogy az adatokat olyan államok felhasználóival szemben lehet benyújtani, ahol az abortusz illegális vagy szigorúan korlátozott.
ADHD-s vagyok, és hosszú-hosszú ideig használok egy időszakkövető alkalmazást. A menstruációm digitális nyomon követésének képessége nem más, mint az életet megváltoztató. Ez az ADHD tüneteim nyomon követését és kezelését is jelentette.
Tudom például, hogy hat nappal a menstruációm előtt különösen rossz agyi napom lesz. Azt is tudom, hogy különösen impulzív leszek az ovuláció körül. Ezek az adatok, és még sok minden más, létfontosságúak számomra, és tájékoztatnak arról, hogyan tervezem a napjaimat és hogyan irányítom az életem minden területét – nem túlzás.
[Különjelentés: Roe v. A Wade-döntés aránytalanul nagy hatással lehet az ADHD-s lányokra]
Így egyszerűen nem engedhetem meg magamnak, hogy töröljem az időszakkövető alkalmazásomat.
Tudom, mire gondol: Nem tudná mindezt csak papíron követni?
nem tudom. Számtalanszor próbálkoztam a toll-papír módszerekkel, és csúnyán kudarcot vallottam. Borzasztóan éreztem magam, és szidtam magam, valahányszor elfelejtek valamit leírni. ("Nem olyan nehéz! Csak két másodpercet vesz igénybe” – mondanám magamnak). Alkalmazások és digitális eszközök ezek az egyetlen dolgok, amelyek változást hoztak.
Segít az a képesség, hogy megadom a menstruációm kezdő dátumát, és hagyom, hogy az alkalmazás kitalálja a többit. Segít, hogy éjszaka Bluetooth-hőmérőt viselhetek a karom körül, hogy nyomon követhessem az ovulációmat – és nem kell arra gondolnom, hogy reggel megmérem a hőmérsékletemet, mielőtt az agyam bekapcsolna –, segít.
[Olvassa el: 5 dolog, amit minden orvosnak (és szülőnek) tudnia kell a lányokról és az ADHD-ről]
Egyes alkalmazások szigorúbb biztonsági és adatvédelmi intézkedéseket ígérhetnek, mint mások, különösen a Supreme fényében A bíróság ítélete, de nem is olyan egyszerű abbahagyni egy olyan módszer használatát, amely mindeddig jól működött, és átváltani egy másik.
Még ha ezek az aggodalmak alaptalanok is, végtelenül elkeserítő, hogy a szélén állok, és nem számíthatok a magánélet védelmére ezen a területen, miután a Legfelsőbb Bíróság elképesztő megfordítást hozott az abortuszjogról. Annyira szomorú vagyok. És összetört szívvel. És csalódottan.
Menstruáció, hormonok és ADHD: következő lépések és kapcsolódó források
- Tünet teszt:Az ADHD jelei lányoknál
- Ingyenes letöltés: Menopauza és ADHD – kezelések és beavatkozások
- Kutatás: Az ADHD-s lányok fokozottan veszélyeztetik a tizenévesek terhességét
- Olvas: Nők, hormonok és ADHD
- Olvas: Perimenopause problémák – Hogyan rontják a változó hormonok az ADHD tüneteit
- Olvas: ADHD-s nők – nincs több szenvedés csendben
TÁMOGATÁSI KIEGÉSZÍTÉS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatásának és támogatásának küldetésének támogatása érdekében, kérjük, fontolja meg az előfizetést. Olvasói köre és támogatása elősegíti tartalmunk és elérhetőségünk lehetőségét. Köszönöm.
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában az ADHD és a kapcsolódó mentális egészségi állapotok jobb életviteléhez. Küldetésünk, hogy az Ön megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás megingathatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Szerezzen ingyenes számot és ingyenes ADDitude e-könyvet, valamint 42% kedvezményt a borító árából.
