"Használd a szavadat!"

Először hallottam, hogy Natalie tanítói ezt mondják. Akkor Gayle volt a házon belüli terapeuta. Most azt találom, hogy ezt mondom, gyakran naponta többször.

A fejlődés fontos lépése minden gyermek számára a szavaknak az érzésekhez való hozzárendelésének megtanulása. Az ADHD-s gyermekek számára ez különösen fontos és különösen kihívást jelent.

Miért kellene gyermekeinknek használni a szavaikat? Az érzelmeink kezelésének kiválasztásának előfeltétele az érzelmi és fizikai érzés azonosítása. Itt egy Natalie-példa. Nat mindig éhesen teljesen és teljesen leesett. Nemcsak rákos lesz, hanem fizikailag is kiszabadul az ellenőrzésből. Hogy ez abból a szörnyű alacsony vércukorszintből származik, vagy az alultápláltságról és az árvaház éhségéről, valószínűleg soha nem tudom. De függetlenül attól, hogy honnan származik, csúnya és veszélyes, és igyekszem megakadályozni, hogy az emberileg lehetséges legyen.

Néhány éve azon dolgoztam, hogy segítsem Natalie-nek az azonosítását és szavakba állítását, hogy mi megy keresztül, amikor éhezés sújtotta, és természetesen arra buzdítottam, hogy enni enni, hogy kezelje.

A következő nagy kihívás az érzelmek, különösen a harag azonosítása volt. Gayle egy csomó trükköt alkalmazott, hogy segítsen ebben. Nat fél tucat karkötőt készített gyöngyökkel, amelyek különböző érzéseket fogalmaztak meg, és válassza ki a pillanatnak megfelelőt. Hasonló készletet készített hálószobájához. Bábokat használt; arcokat rajzolt. Az idő múlásával ez a készség valóban elkezdődött. Érzelmek mesterévé válik.

Most inkább, ahelyett, hogy azt mondaná: „Használd a szavadat!” Azt mondom, „Natalie, kiváló munka a szavaiddal! Ön értesítette, hogy éhes vagy! Hadd segítsenek Önnek egy snack megtalálásában! ”

Még mindig vannak olyan idők, amikor ez a technika nem elég. Például annak puszta kifejezése, hogy mérgesnek érzi magát, nem feltétlenül eloszlatja az érzést. Tehát azon dolgozunk, hogy kidolgozzuk a harag biztonságos és megfelelő felszabadítását célzó lehetőségek arzenálját.

Nat megpróbált bejutni az alagsorba, és visszapattant egy gyakorlati labdát a betonfalhoz, és minden dobáskor felkiáltott: „Ez olyan dühös vagyok!” Felrobbantotta a labdát. Ideje újat szerezni.

Egyszer leszakítottam egy régi telefonkönyvet. Ez a keverék több kézműves projektet alkotott, de mivel ő megnyugodott a folyamatban, azt mondanám, hogy ez a trükk.

Megpróbáltam javasolni ugró emelők, ugrás a trambulinon, vagy ülés. A bútorokat inkább a szoba egészére tolja, vagy pedig leengedi.

ADHD-s gyermeke használja a szavait? Vajon egy névnek egy név megadása segít kezelni az érzést? Milyen más stratégiák segíthetnek eloszlatni az erős érzéseket, mint például a harag?

Frissítve 2017. szeptember 15-én