22 módszer, hogy segítsen gyermekének megtanulni szeretni az iskolát
Sajnos, nem sok ADHD vagy tanulási nehézségekkel küzdő gyermek szereti az iskolát. És a szüleik sem. A napi frusztrációk, meghúzódások és kihívások elárasztanak, ám ezek is önteljesítő próféciákká válhatnak. A negatív spirál leállításához használja ezeket a szabályokat, hogy pozitivitással motiválja és megtanítsa gyermekét, hogy értékelje a tanulási folyamatot.
- A siker a legnagyobb motiváló. Felismerje, erősítse és ünnepelje gyermeke sikereit és fejlődését - különösen a kis győzelmeket.
- Amikor egy teszt- vagy jelentéskártyát felülvizsgál a gyermekével, mindig kommentálja először a pozitív szempontok és eredmények.
- Gratulálok gyermekeidért jó döntések.
- Erősítse meg gyermekét a kis haszon elérése érdekében egy nehéz tárgykörben. Jutalom iránya, nem a tökéletesség.
- Beszélj pozitívan és támogatjanak a gyermek iskolája és a tanárok. Ha egy gyermek érzékeli a szülei ellenségeskedését az iskola felé, akkor valószínűtlen, hogy motiválja őt az ottani sikerhez.
- Légy tudatában gyermekének
szorongás tünetei (étkezési szokások változása, álmatlanság, rémálmok, kényszeres magatartás, szégyenlőség, dac, fizikai tünetek, háziállatokkal vagy fiatalabb testvérekkel szembeni kegyetlenség). A szorongás veszélyeztetheti a gyermek képességét döntések meghozatalára, megalapozott mérlegelésre, memorizálásra és tanulásra az iskolában.
[Az ADHD iskolai erőforrások nagy listája az ADDitude-tól] - Figyelemmel kíséri a gyermek egészségét fizikai probléma ez akadályozza az iskolában való részvételét és teljes mértékű részvételét.
- Rendszeres, tápláló, jól kiegyensúlyozott ételek. Olyan gyermek, aki éhes vagy nem kapja meg a jogot vitaminok és ásványi anyagok valószínűleg nem lesz motiválva az iskolában.
- Legyen biztos abban, hogy gyermeke elég lesz pihenni és aludni. A fáradt gyermekek nem tudnak tanulni. Még egy órás alváshiány is befolyásolja a következő nap teljesítményét. Az alvás lehetővé teszi a gyermekek számára az előző napi események feldolgozását, valamint a megtanult és memorizált információk összevonását. Annak érdekében, hogy a gyermek mélyen, nyugodtan aludjon, biztonságban kell lennie, biztonságban kell lennie és szeretettnek kell lennie. Kerülje el a konfliktusokat lefekvéskor.
- Mondja meg gyermekének, hogy családja nagyra becsülte az oktatást. Ünnepeld és erősítsd meg a tanulást. Emlékeztesse rá, hogy az oktatás családi prioritás.
[Könnyű szállások ADHD-s gyerekeknek: Ingyenes letölthető kártya] - Ne mondja el gyermekének, hogy egy feladat könnyű növelni motivációját. - Gyere, Tom, kezdjük el ezzel a térképpel. Fogalmának kellene lennie. ” Ez a jó szándékú stratégia gyakran visszalép. Ha jól teljesíti a feladatot, akkor nem örül, mert a feladatot „könnyű” címkével látta el. Ezzel szemben, ha nehézségekbe ütközik a feladattal, akkor egyszerű feladatnál nem sikerült. Akárhogy is, büszkesége és önértékelése nem növekszik. Jobban mondani, "Ez a feladat kihívás, de tudom, hogy meg tudja csinálni."
- Dolgozzon gyermekével annak érdekében, hogy javítsa szervezeti, idő beosztás, és ütemezési készségek.
- Ünnepeld a kockázatvállalást viselkedés. A kockázatvállalási hajlandóság alapvető fontosságú az iskola sikerében és a motivációban.
- Legyen hajlandó és képes elmagyarázni gyermeke tanárainak és edzőinek, hogy ő motiváció hiánya iskolai kudarcának a következménye lehet, nem az oka.
- Ne hasonlítsd össze gyermekének a testvéreivel szemben kedvezőtlenül. Ez neheztelést és haragot generál, nem pedig motivációt.
- Ne feledje, mennyire fontos családi hagyományok és rituálék. A gyermekek kényelmesen és elfogadottan érzik magukat otthoni környezetben, kiszámítható és rituális eseményekkel várva.
- Vigyázz magadra. Fenntartja egészségét azáltal, hogy megfelelő étkezést és testmozgást végez. Van támogatási rendszere, és engedje meg magának az olyan tevékenységek „luxusát”, amelyek feltöltik az energiát és fellendítik a lelked. Felismerje saját válaszát szorongás és adj magadnak alkalmat szünetet tartani. Nem fáraszthatja és támogathatja gyermekét, ha kimerült vagy leereszkedett. Ennek oka van, hogy a légitársaságok azt javasolják, hogy először adjon el oxigénmaszkot, majd másoknak segítséget.
- Konzisztens módon demonstrálja, mennyire értékeli a tanulást azáltal, hogy támogatja gyermeke iskolájának politikáját és gyakorlatát. Kerülje a gyermeke tanárainak kritikáját. Beszéljen pozitívan saját iskolai tapasztalatairól, és támogassa azt A tanulás egész életen át tartó folyamat.
- Mutasson hitet a gyermekébe és a tanulási képessége. Bár akadémiai teljesítménye aggodalmat, csalódást és szorongást okozhat, ne bántsd rajta.
- Vegyen aktív (de nem tolakodó) érdeklődése a gyermeke hobbija iránt és tevékenységek.
- Élvezze a családi tevékenységeket, amelyek során a család minden tagja együttműködik egy közös cél elérése érdekében (pl. Kertészkedés, családi játék esték, közösségi szolgáltatás).
- Segítsen a gyerekeknek reális célokat tűz ki akadémiai, társadalmi és atlétikai előadásaikért. E célokkal figyelemmel kísérheti és értékelheti előrehaladását.
Műveletek kérdése
A diákok motivációját elősegítő családok:
- Meleg
- Szerető
- Következetes
- támogató
- elfogadó
- Szövetkezet
- Az érintett
- Tiszteletteljes
A motivációt visszaszorító családok a következők:
- Feszült
- zavaros
- Kritikai
- Controlling
- elutasítása
- Tartózkodó
- Félelmetes
- Kiszámíthatatlan
Tól től A motiváció áttörése: 6 titok a hangolt gyermek bekapcsolásához, Richard Lavoie. Szerzői jog 2007. Újra nyomtatva a Touchstone engedélyével, a Simon & Schuster, Inc. lenyomata
[Tegye ezt a tesztet, ha úgy gondolja, hogy gyermekének ADHD-je van]
Frissítve 2020. február 12-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.