A megnövekedett agyi aktivitás segíthet a PTSD gyógyításában?

A test és az agy traumára adott reakciója előidézi a poszttraumás stressz rendellenesség tüneteit, így segítheti az agyad tevékenysége a PTSD gyógyítását?

Új bizonyítékok a trauma emlékeinek leállításáról

Már tudjuk, hogy sok agyi folyamat segíthet az autonóm idegrendszer különféle ágainak újraszabályozásában. Különösen a a szimpatikus idegrendszert meg lehet tanítani a pihenésre és állítsa le a nem veszélyes helyzetekre adott túlreagálását.

De felhasználhatja-e az agyát arra, hogy segítse az agyát a trauma emlékeinek megállításában, még mielőtt azok létrejönnek? És ha igen, hogyan kapcsolódik ez az információ a PTSD gyógyulásához, miután a trauma emlékei már léteznek?

Azokra a hangokra, amelyek válaszoltak ezekre a konkrét kérdésekre, már nem áll rendelkezésre. Íme néhány cikk, amely segít:

4 lépés a fájdalmas emlékek trauma törléséhez
5 módszer a fájdalmas emlékek visszaszorítására

Lásd még

Szorongás: a fejedben van (az agyad!)
Meditáció szorongáshoz, depresszióhoz, álmatlansághoz
Biológiai bizonyítékok a depresszióra - léteznek mentális betegségek

Michele a Az élete trauma után: Hatékony gyakorlatok az identitás visszaszerzéséhez. Csatlakozz vele Google+, LinkedIn, Facebook, Twitterés ő weboldal, HealMyPTSD.com.