Változtasd meg gondolkodásmódodat a szűkösségtől a bőségig és az időszerzésig

Valami figyelemre méltó esemény történt, amikor a gondolkodásmódomat a szűkösségről a bőségre váltottam. Ez a szűkösségről a bőségre való áttérés valamilyen módon, felszabadította az energiát és több időt teremtett a napjaimban.

A szűkösségű gondolkodásmód elvezeti az energiát és a túlélési képességét

Néhány héttel ezelőtt hangsúlyoztam, hogy nincs időm valamire. Egyedülálló anyámként korom hiánya mindig jelen van. Olyan sok energiát költök, hogy aggódok minden dolog miatt, amire nincs időm, mert gyakran nem vagyok jelen a pillanatban. Gyakran érzem magam kiemelt.

Tehát, egy nap eltalált engem - mi lenne, ha abbahagynám ezt a hiányosságot? Mi lenne, ha azon a gondolaton megyek keresztül, hogy minden időm van a világon?

A lányom azt akarja, hogy a munka előtt olvassa el még egy történetet? Biztos. Ha úgy érzem, egy reggel közepén sétálok a blokk körül? Miért ne? Ha vacsora után szeretnék kézművességeket? Természetesen van időm.

A furcsa dolog az, hogy amikor elgondolkodtam azon, hogy mindig is a világban voltam, hirtelen úgy tűnt, mintha tettem. Fogalmam sem volt, hogy mennyi

energia, amit aggódva pazaroltam az időhiányomról.

A bőséges gondolkodásmód prioritássá teszi azt, hogy a kevés kevés lehet

Amikor átgondoltam a gondolkodásmódomat az egyik szűkösségről a bőségre, rájöttem, hogy az agyam automatikusan prioritást élvez a feladataimmal. Ha úgy gondolja, hogy van elég ideje mindent megtenni, akkor természetesen prioritásként a legfontosabb dolgokat, és ezeket először tegye meg. És azt tapasztaltam, hogy a nap végén nem igazán aggódtam a dolgok iránt, amelyekbe nem jutottam el, amikor ilyen gondolkodásmódom volt.

Tudom, hogy mit gondolsz: "Mi van a határidőkkel és a felelősségekkel?"

A hiányos gondolkodásmódról a bőséges gondolkodásmódra való váltást akkor is elvégezheti, ha van határideje és felelőssége van. Amikor először elvégzi ezeket a feladatokat azzal a tudatossággal, hogy ideje lesz a listán szereplő többi dologra is, rájön, hogy jobban tud koncentrálni, és sokkal valószínűbb, hogy valóban lesz ideje ezeknek a többieknek dolgokat.

Azt is találtam, hogy ez a gondolkodásmód-váltás még egy módja annak, hogy segítsen nekem maradj pozitív.

Menj tovább! Változtasd meg gondolkodásmódodat a szűkösségtől a bőségig

Mire vársz még? Váltás a szűkösség gondolkodásmódjáról a bőség gondolkodásmódjára. Azt fogja tapasztalni, hogy ez felszabadítja az energiát, hogy időt teremtsen a szeretett dolgokra.

Keresse meg Arleyt Facebook, Twitter és Google+.