Készítsen boldog életet a konyhában 5 egyszerű lépésben
Ezzel az öt egyszerű lépéssel egyszerűen létrehozhat boldogságot a konyhában. Mielőtt felfedeztem boldog élés az életemben néha azt éreztem, hogy a konyhám közepén állok, és túlterheltek a rendezetlenség miatt. A szekrényeket elavult élelmiszercsomagokkal töltötték, a fiókokat véletlenszerű tárgyakkal magasra rakották, és a túl magas szekrényeket az elmúlt évek ételeivel töltötték meg. De ezekkel az 5 lépéssel boldogságot hoztam létre a konyhában.
Készítsen boldogságot és békét a konyhában és otthonában
Amikor elkezdtem boldogságot élni az életemben, a konyhámra olyan helyiség jutott eszembe, amelyet könnyen átalakíthattak, hogy a béke és a harmónia helyét teremtsék. Végül is ez egy szoba, ahol rengeteg időt töltök naponta. Ez a teremtés a kreativitás számára az élet útjában.
Találj hálát egy boldog konyhában ennek az öt egyszerű lépésnek a segítségével
Konyha érett volt egy boldog állati átalakításhoz. Ezen öt egyszerű lépés követésével áldó helyet hoztam létre az egyik kedvenc szobámban, a konyhában.
- Vegye ki a rendetlenséget. A rendetlenség elsöprő és feszültségforrás lehet. E stressz kiküszöbölésére egy hétvégi reggelt szenteltem a konyhámnak. Három cölöpöt jelöltem ki; az egyik a tárolásra kerülő tárgyakhoz, az egyik az adományozandó tárgyakhoz, a másik a dobáshoz szükséges tárgyakhoz. Csak azokat az elemeket tartottam, amelyeket havonta használok. Bármit értékes adományoztam, és a többit dobtam.
- Jelenítse meg a napi tervet, egy napról a másikra. Minden este lefekvés előtt leírom a következő napi tervemet, és fókuszpontom a konyhám. Ezt úgy csinálom, hogy a következő napi reggelen, délben és éjjeli tevékenységeimre gondolok. Ez rendszeresen tart és engem bölcsen felhasználhat az időm.
- Tartsd tisztán. Egészséges szokásaim, amelyet következetesen követek, az, hogy minden elemet eltegyen, amint megteszem. Amikor tiszta felületet és bőséges helyet látok a konyhámban, magasabb szintű hálát szerezek a dolgokért.
- Határozza meg, mi hozza meg a békét és a derűt. A nap végén meleg csésze teát találom, hogy a legnyugtatóbb. A természetesen koffeinmentes levendula aromájának optimális, nyugtató hatása van. Az öntöttvas teáskannámat használom, mivel ez fokozatosan melegíti a tea aromáját a vízbe. Ez a folyamat békét és nyugalmat hoz nekem a nap végén.
- Adni hála a konyhai helyiség létrehozásának megkönnyítése érdekében. Köszönöm a boldog konyhát, ami perspektívabb képet ad nekem az életről, és boldoggá tesz. A családom és a barátaim is jól érzik magukat, amikor meglátogatják a konyhámat.
Keresse meg Joni-t Twitter, Facebook, Google+és a személyes blogja.
