Mi tenné boldoggá?
Az ADDitude az ADHD-felnőttek és az ADHD-k gyermekeinek gondozóit kérdezte: „Mi tenné boldoggá az önben ADHD élet? ” Olvassa el arról, hogy mit szeretnének az emberek megváltoztatni, vagy azokról a dolgokról, amelyek érzéseik szerint már hozza őket boldogság.
„Egy tiszta, szervezett otthon. Ez lenne a boldogság megtestesítője számomra. ”
-Melody Cox, Evansville, Indiana
"Kicsit több kiszámíthatóság, jobb memória és talán egy GoPro fényképezőgép, hogy minden mozdulatát filmezhessem!"
-Patricia Nealon, Austin, Texas
Egy helyi támogató csoport ADHD felnőttek megbirkózni a munka és a családi kihívásokkal. Felvidíthatnánk egymást, és olyan érvényesítést tudnánk nyújtani, amely a mindennapi életben nem történik meg. "
-Joyce, Adirondacks, New York
"Házvezetőnő és mintegy havi 1000 dollárral több."
-Amanda Sterling, Mount Pleasant, Dél-Karolina
“Magabiztosabb általában, és nem mindig aggódik vagy hangsúlyozza azt, amit mondtam, vagy mit fogok mondani, vagy hogy hogyan találkozom meg. Az állandó zaj kikapcsolása a fejemben.
-An additív olvasó
[Töltse le ezt az ingyenes letöltést: 25 dolog, amit szerethet az ADHD-ről]
„Szeretném, ha a házastársam kicsit megvilágosodna. próbálkozok ne felejtsd el elvenni a gyógyszereimet, tegye rá a sapkát a fogkrémre, vegye le a tennivalók listáját stb. De amikor kudarcot vall, ez felborítja.
-An additív olvasó
„Már boldog vagyok, mert elfogadom, hogy tervem szerint más vagyok. Ezt elfogadtam. A szomorú rész az, hogy ehhez a pontig 70 plusz év telt el. ”
-Richard Traband, Mount Vernon, Washington
„Viszonylag boldog vagyok! Lehet, hogy még boldogabb is vagyok, ha az emlékem jól működne, és az én emlékeim is kilökődésre érzékeny dysphoria kirándulni fog.
- Ködös Tomlinson, Tigard, Oregon
"Bárcsak arra késztetném, hogy a lányom azt higgye, hogy briliáns és gyönyörű, és vannak módok a rendellenesség megkerülésére."
-Debra Arseneau, Atlanta, Georgia
[Használja ezt az ingyenes erőforrást az elutasítás érzékeny dysforia megértéséhez]
"Semmi. Boldog vagyok, elégedett vagyok és produktív. Találtam egy gyógyszert, amely számomra megfelelő, és ez minden különbséget tesz. ”
-Jennifer L., Newtown, Pennsylvania
“Komolyan kell venni néha. Nem érzem, hogy a családtagok értékelik a tudásomat vagy a több mint 30 éves tapasztalatomat a választott karrier területén. (Kórházban dolgozom egy általános gyermek / serdülő osztályban, de tapasztalataim jóval meghaladják a gyermekgyógyszert.) Ez igazán boldoggá tenné. ”
-Greta Crouch, Ridgeway, Dél-Karolina
[Olvassa el ezt a következőt: Hozza létre boldog helyét]
Frissítve 2020. május 4-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.