Hagyja abba a zsákmányolást - és hallgassa meg gyermekét

January 10, 2020 01:36 | Kérdezze Meg A Szakértőket
click fraud protection

„Nap mint nap emlékeztetem a kilenc éves koromra, hogy fürdés után ne hagyja piszkos ruháit a fürdőszobában, ne tegye vissza a tejet a hűtőszekrénybe, és így tovább. A problémák jelentéktelenek, ám ezek sok csalódást okoznak. Miért nem süllyednek be a szavaim? Segítség."

Által Mary Fowler

Amint rájöttél, a parancsok megismétlése nem működik jól. Figyelemhiányos / hiperaktivitási rendellenességgel küzdő gyermekek jobban teljesítenek konkrét emlékeztetőkkel. Amikor csak beszélgetésről van szó, sok gyerek úgy értelmezi, hogy csúnya! Gyorsan hangolódnak.

Úgy tűnik, hogy egy viselkedési diagram segíthet. Magyarázza el a lányának, hogy mindketten fejleszteni fognak egy fejlesztési tervet. Kevésbé fogsz bántani, és neki kevesebb bántalmazásra lesz szükséged. Válasszon három viselkedési célt, például: „ruhákat tegyen be az akadályba”.

Kérje meg, hogy a lánya segítsen a diagram elkészítésében. Idő előtt állapodjon meg, hogy milyen pozitív és negatív következményekkel jár. Ha ruházatát akadályozza, csillagot szerez a grafikonon és jutalmat, például pótidőt lefekvés előtt, hogy veled kedvenc játékot játsszon. Ha ruháját a padlón hagyja, a szokásos lefekvés 15 perccel megnőhet.

instagram viewer

[A tíz legkeményebb fegyelem dilemmája - megoldva!]

Próbáljon „elkapni” a ruháját a akadályba helyezésével, és kifejezze megbecsülését „a mostanában”. Amikor egy viselkedés szokássá válik, vegye le a tábláról, és döntse el, mit fog folytatni.

Ha fejleszteni szeretné azt az érzést, hogy ti ketten tiéd egy csapat, rajzolja fel a háborodását is. Definiáljuk a csattanást, mint egy parancs vagy kérés több mint kétszer ismételgetését anélkül, hogy a gyermeknek negatív következménye lenne. „Fogd el” magad háborodva, és nyugtázd azt. Amint kevesebb bénul - és ha látja, hogy a lánya halad előre -, kevésbé súlyos és stresszes lesz.

Frissítve 2018. július 27-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.