Mit kell tudni az önstimuláló viselkedésről és az ADHD-ról

Gyerekként bármikor tévét néztem, könyvet olvastam vagy olyan tevékenységet folytattam, ahol hosszú ideig kellett ülnem, oda-vissza rohantam (önstimuláló vagy ösztönző viselkedés). A szüleimnek nem volt furcsa, hogy néztem, amint hátramászok, és a fejem hátsó végét a kanapén csapom fel, mivel a bátyám szintén "fejpántos" volt, ahogy viccelősen hívják.

Egészen a közelmúltig megtanultam, hogy gyermekem önmegnyugtató eszközét stimulálónak nevezzük - és van kapcsolat az önstimuláló viselkedés és a figyelemhiányos / hiperaktivitási rendellenesség (ADHD).

Mi az önstimuláló viselkedés vagy a kábítás?

A szélcsökkentés az önstimuláló viselkedés rövidítése, és nagyrészt ez egy teljesen normális és társadalmi szempontból elfogadható cselekedet. Vannak, akik unatkoznak, vagy kellemetlenségeket tapasztalnak, és önmagában is stimulálják az eseményeket, és ez nem okot aggódni. Az ingerlés példái a következők:¹:

• Haj kavarog
• Toll megütötte 
• Zümmögő
• Körömrágás
• Pofa rágás
• szipogva

Hogyan kapcsolódik az ADHD az égetéshez?

Szeretném rámutatni, hogy az stimulálás, amelyre itt hivatkozom, különbözik a stimulációtól, amelyet általában társítanak autizmus spektrum zavar (ASD). A nem autista stimuláció és az ASD-vel kapcsolatos stimuláció egyik fő különbsége a súlyosság és az időtartam¹. Itt nem mélyülök a részletekbe, de a megkülönböztetésnek egyértelműnek kell lennie.

ADHD-ban szenvedő gyermekek vagy felnőttek esetében az ismétlődő önstimuláló viselkedés akkor fordul elő, amikor szenzoros túlterhelés lép fel, vagy amikor koncentrálni próbál¹. Igazat mondva, ahogy ezt a blogbejegyzést írok, aktívan oda-vissza ringattam, miközben a bal kezemben egyidejűleg forgattam a fürtöket (néhány dolog soha változás).

Miért történik az önstimuláció az ADHD-vel?

Úgy gondolják, hogy amikor egy gyermek vagy felnőtt ADHD-vel döbbenetek, az unalom idején be kell vonni az érzékeiket, meg kell birkózni az erőteljes ingerekkel, minimalizálni kell a stresszt, vagy - amint azt már korábban kijelentettük - segíteni a koncentrációban. A nem autista stimulálás általában rövidebb (egy óra alatt). Általánosságban elmondható, hogy az stimulálás nem mindig azt jelzi, hogy valami nincs rendben, és általában nem igényel beavatkozást. De azt szeretném, ha tudatában lennének ennek az esetnek, ha megfigyelték ezt a viselkedést magadban vagy gyermekében -különösen ha az ADHD aggodalomra ad okot.

források

1. Oelze, P. "Ismétlődő viselkedés ADHD-kben szenvedő gyermekeknél: kábítás, fidgeting és ezek mit jelenthetnek. "BetterHelp, 2020. július 1.