Személyisége több, mint étkezési zavar
Oszthatom-e egy alapvető, visszavonhatatlan igazságot, amelyet Önnek esetleg meg kell hallgatnia? Személyes identitása nem csupán étkezési rendellenesség. Még ha most sem tudod elképzelni egy ilyen betegség nélküli életet, szeretném, ha tudnád, hogy a gyógyulás megtörténik elérhető vagy, és képes vagy létezni egy olyan világban, amely nem az ön étkezése körül forog rendellenesség. Hogyan mondhatom ezt abszolút magabiztosan? A válasz egyszerű: az elmúlt néhány évben keresztes hadjáraton jártam, hogy kinyissam és visszavegyem a sajátomat Az anorexia nervosa diagnózisán kívüli személyiség, tehát ha meg tudom csinálni, garantálom, hogy ugyanaz lesz potenciál is.
Hogyan fedeztem fel az identitást az étkezési rendellenességem mellett
Mielőtt úgy döntöttem, hogy teljes mértékben elkötelezem az étkezési rendellenességek helyreállítását, egy konkrét - bár irracionális - félelem tartotta eltemetve betegségem árkádjában. Meg voltam győződve arról, hogy ezen a címkén kívül semmilyen más identitás nem elérhető. Ismerősnek és kényelmessé vált, hogy „beteg lánynak” nevezzük, ez az ember üreges és törékeny árnyék. Milyen ember lennék, ha az "anorexist" már nem bélyegezzék be a létezésembe? Képes lennék elfogadni ezt az új verziót? Vagy érezném, hogy leválom attól, akivel a gyógyulási folyamat másik oldalán válhatom?
Más szavakkal, féltem felépülni, mert még nem tudtam, hogy identitásom több lehet, mint egy étkezési rendellenesség. Számos fájdalmas - néha traumatikus - mélypontot vett igénybe, hogy a gyógyulás irányába vezessek. Az utazás fárasztó és lenyűgöző volt, de egy sajátos gondolatba vezetett engem, hogy talán nemcsak egy kimerült testnek kellett volna többet kínálnom a világnak. Ez szabadságot és engedélyt adott számomra, hogy felfedezzem magam étkezési rendellenesség nélkül a kontrollokon.
Megtanultam, hogy mélységesen érzek mások iránt. Megtanultam, hogy szenvedélyes író, alkotó és társadalmi igazságügyi harcos vagyok. Megtanultam, hogy meg tudom mutatni a romantikus oldalaimat, amikor egy 80-as évek szerelmi dal könnyekre enged. Megtanultam, hogy értékelem az őszinteséget és hűséges maradok szavamhoz. Megtanultam, hogy sebezhető vagyok anélkül, hogy gyengének lennék. Megtanultam, hogy elkötelezett barátom és odaadó házastárs vagyok. Megtanultam, hogy méltó vagyok az odafigyelésre, tiszteletre, megerősítésre, kedvességre, bizalomra, méltóságra és önszeretetre. Megtanultam megérteni saját emberi identitását az étkezési rendellenesség hatásain kívül.
Kövesse vissza személyiségét az étkezési rendellenesség ellenőrzéséből
Nem számít faji, nemi, kulturális vagy társadalmi-gazdasági hátterének, egyedi identitása van, amelyet az étkezési rendellenesség nem vonhat vissza. Akár kreatív, akár elemző, heves vagy gyengéd, kifejezett vagy fenntartott, kiegyensúlyozott vagy fejbõl álló, ezek a jellemvonások és személyiség-apróságok tájékoztatják a világ látását. Az étkezési rendellenesség nem szünteti meg az ön egyéni szikrait, és nem is alááshatja az emberének lényeges értékét. A személyiség értékét nem fontban mérik, és az Ön személyazonossága nem csupán étkezési rendellenesség. Remélem, vissza fogja adni ezt az igazságot magadnak.
