K: Valóban a gyermekem nem látja rendetlen szobáját rendetlennek?
K: „Miért kell a lányomnak állandóan átrendeznie bútorát a hálószobában és a játszószobában? Időközben mindenütt vannak kitartó papír, szemét, használt cuccok, ruhák, amelyekben nem látja? Úgy folytatja, mintha nem létezik. Amikor megkérik, hogy tisztítsa meg, szinte összezavarodik. Napi vitákba kerülünk, amikor ragaszkodik ahhoz, hogy „megtisztítottam”, amikor nyilvánvalóan nem tiszta. Ha megszervezem, egy pillanatra elégedett, de úgy néz ki, mintha az agya nem tudna így kezelni a szervezetet. Egy órán belül el kellett pusztítania. Szinte olyan, mintha át kellene állítania a kis agyának értelmét. Úgy érzem, hogy meg kell tanítanom az egyensúlyát ahhoz, hogy egészséges életet élhessenek a társadalomban, és nem ez az. " - Ittymmma
Szia Itty anyukám:
Amikor először elkezdtem tudományos / életvezetői edzőmet, azt tanították nekem, hogy az ember „megtanulja” vagy dolgozza fel az információkat, közvetlenül kapcsolódik ahhoz, hogy „megszervezzék”. Hadd magyarázzam.
Minden ember, beleértve a gyermekeket is, kissé másképp tanul. Vannak, akik szeretik a vizuális utasításokat; másoknak hallniuk kell az utasításokat; és másoknak el kell végezniük a cselekedetet a tanulás lefektetéséhez. Soha nincs egyetlen helyes taktika vagy válasz. A fontos elvitel az, hogy fejlődöttél
szervezési módszerek ez egyértelműen az Ön számára működik, ez nem azt jelenti, hogy valaki másnak fognak dolgozni. Megütötte a szöget a fejére, amikor azt mondta, hogy a lánya agya nem tudja megbirkózni a környezetének megszervezésével.Ezért ha valóban azt akarja, hogy „megtanítsa az egyensúlyt az egészséges élet érdekében”, meg kell értenie, hogyan a legjobban tanul, így rendszereket és stratégiákat dolgozhat ki, hogy a helyét és cuccát a legjobban működő módon rendezze neki!
Kettős a legjobb módja annak, hogy megtudja, hogyan tanulja meg a legjobban. Először lépjen vissza egy lépéssel hátra, és figyelje meg, ami úgy tűnik, hogy jól működik számára életének más területein, és építjen innen. Keressen nyomokat! Színkódolja az iskolai kellékeit? Inkább nyitott polcokat szereti, hogy minden dolgát láthassa?
[Olvassa el: Kevesebb rendetlenség 30 nap alatt!]
Ezután tedd fel kérdéseit, amelyek világossá teszik a megoldásokat. Kezdje azzal: „Melyik rendszer működhet a legjobban neked?” Ha látnia kell a cuccát, hogy tudja, hogy létezik, akkor vegye le a szekrény ajtaját! Ha a ruhák összecsukása nem az ő dolga, cserélje ki az öltözőt olyan táskákra, ahol könnyen eldobhatja pólóit, farmerjét, zoknit és fehérneműt. Ha nem akarja, hogy a ruhákat akasztókra lógja, akkor vezesse be a rudat a szekrénybe, és tegyen be horgokat.
Fontos az is, hogy a lánya kristálytiszta legyen arról, hogy „takarítsd ki a szobádat”Tényleg azt jelenti. Megemlíti, hogy mindketten vitatkoznak egymás értelmezésében, hogy mit jelent a „szoba tiszta”. És azért van, mert túl homályos neki. Próbáljon inkább az alábbi konkrét útmutatásokat:
- Könyvek a könyvespolcon
- Ruhák a padlón, a hátrányban
- Piszkos edények a konyhához
- Dobja a külső tartályba
- Iskolai kellékek az asztalon
Megkapod az ötletet. Meg kell kérdeznie, hogy érti-e pontosan azt, amit kér, és ha tudja, hogyan kell csinálni. A lépésről lépésre és a vizuális utasítások szintén segítenek neki megjegyezni, mit kell tennie. Szeretne szórakozni vele? Készítsen fényképeket mindegyik lépésről, majd tegye őket közzé, hogy láthassa, hogyan mozoghat a rutinjában.
[Kattintson a olvasásra: Mi a teendő, ha a rendetlenség vigasztal]
Ezen túlmenően két hüvelykujjszabály van, amelyet a fiatal ügyfeleimmel követek:
- Tiszta a király. Más szavakkal, ha ő nem látja, akkor nem létezik. A hálószobájában és a játszószobában lévő tiszta hordozók és kosarak, amelyek egyértelműen fel vannak tüntetve, természetes módon lehetővé teszi számára, hogy vizuális emlékeztetőket kapjon minden dolgának fizikai helyéről.
- Ha ez kétnél több lépést igényel… a lánya valószínűleg nem fogja megtenni. Gondolj unalmasan és áramvonalasan. Vegyünk egy kirándulást gyermeke szobájába a maga magasságának útmutatójaként. Kinyithatja a szekrény ajtaját? Eléri a rudat és a polcokat? A fiókos fiókok túlságosan nehéz kinyitni? Az öltöző tele van? És ne felejtsük el a polcokat. Van elég hely a könyvekhez, emléktárgyakhoz? Távolítson el minden akadályt.
És ha további információra van szüksége a tanulási stílusokkal kapcsolatban, meghívlak, hogy nézd meg a előző oszlopom.
Sok szerencsét!
Rendetlen szoba súgó: Következő lépések
- Szakértői válasz: „A fiam rendetlen hálószobája mindkettőt elárasztja”
- Megért:Hogyan javíthatják a házimunkák a gyermek viselkedését?
- Olvas:Szervezett útmutató még a legszebb gyerek számára is
ADHD családi edző, Leslie Josel, Rendezés a káoszból, válaszol a következőtől: ADDitude az olvasók mindent megtesznek a papír rendetlenségétől a katasztrófa-övezetű hálószobáig és a tennivalók listájának elkészítésétől kezdve, hogy minden időben megérkezzenek.
Küldje el kérdéseit az ADHD Family Coach-hoz itt!
TÁMOGATÁSI KIEGÉSZÍTÉS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-t. Az ADHD oktatás és támogatás nyújtásának küldetése támogatása, kérjük, fontolja meg a feliratkozást. Az Ön olvasói köre és támogatása elősegíti a tartalom és a tájékoztatás lehetőségét. Köszönöm.
Frissítve 2020. augusztus 10-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás megrázkódhatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
