Hol kaphatok depressziós segítséget és forrásokat?
Depressziós segítség azért érhető el, mert depresszió olyan nehéz betegség élni. Mindenre kiterjedő, valakit teljesen érint - a gondolkodásmódját, az érzelmeket, amelyeket érez (vagy nem érez), mit tehet és mit nem, és hogyan lépnek kapcsolatba másokkal, beleértve a szeretteit is. A depresszió megzavarhatja az érdekeket és a vágyakat. Néha, súlyos depresszió elrabolja valakitől az életakaratát. Ez a betegség fogyatékosságot okozhat, de nem kell állandónak lennie. A depressziós segítséggel kezelheti depressziós tünetek és gyógyítsd meg minden részedet, amelyet a depresszió fájt.
Mivel annyira elsöprő és kimerítő, a depresszió nagyon megnehezítheti a segítség megtalálását.
Az alábbi depressziós segítségnyújtási és depressziós források felsorolása számos jó hírű forrást kínál gyógyító útjára.
A depresszió forrásai Segítség
A terapeutával való együttműködés hatékony módszer a depresszió leküzdésére. Forduljon orvosához, a helyi kórházhoz, a vallási vezetőkhöz és a közösségi központokhoz. Sokszor vannak röpirataik, amelyekről információkat tartalmaznak
mentálhigiénés szakemberek így kapcsolatba léphet egy vagy többel. Online is vannak terápiás keresők, nagy terapeuták nemzeti adatbázisával és elérhetőségeikkel. Próbálja ki ezeket, hogy most depressziós segítséget kapjon:- Amerikai Pszichiátriai Egyesület Keressen pszichiátert
- Amerikai Pszichológiai Egyesület: Keresse meg a megfelelő pszichológust
- Amerika Szorongás- és Depressziószövetsége (ADAA): Keressen terapeuta könyvtárat
- A Fekete Pszichológusok Szövetsége: Terapeuta Resource Directory
- Jó terápia: Keressen terapeutát
- HealthyPlace: Ingyenes mentális egészségügyi szolgáltatások és hogyan lehet őket megtalálni
- Egészséges hely: Mentális segítség: Hol találhatunk mentális egészségügyi segítséget
- HealthyPlace: A mentálhigiénés orvosok típusai és hogyan lehet ilyet találni
- Mentális egészség Amerika: Támogatás keresése
- Az egészségügyi szolgálat pszichológusainak országos nyilvántartása
- Ma pszichológia: Keressen terapeutát
Depressziós források
Számos olyan forrás található, mind a közösségekben, mind az interneten, amelyek információkat és támogatást nyújtanak a depresszióban segítségre szoruló emberek számára.
Válsághelyzetek léteznek bárki számára, akit a depresszió olyan kétségbeesésbe sodor, hogy nem tud megállni halálra, öngyilkosságra gondolva, és önkárosítás.
- Amerikai Pszichiátriai Társaság segítséget nyújt a depresszió kezelésében
- Országos öngyilkosság-megelőzési életvonal (1-800-273-8225)
- A szerekkel való visszaélés és a mentálhigiénés szolgáltatások adminisztrációjának (SAMHSA) nemzeti segélyvonalán (1-800-662-HELP (4357)
Más depressziós forrásokat nem azonnali válságokra terveztek, de rengeteg információt és támogatást kínálnak mindazoknak, akik depresszióban vagy más betegségben szenvednek mentális egészségi kihívások. Ezen szervezetek közül sok rendelkezik erőforrás-központokkal az Egyesült Államok városaiban. Sok olyan forrást kínál, mint osztályok és depressziós támogató csoportok. A weboldalak tájékoztató cikkeket kínálnak a depresszió minden aspektusáról és a betegséggel való együttélésről.
- Amerikai Pszichiátriai Társaság: Segítség a depresszió kezelésében
- Amerikai Pszichológiai Egyesület (APA)
- Depresszió és Bipoláris Támogatási Szövetség (DBSA)
- Amerikai mentális egészség (MHA) depresszióval kapcsolatos információ és támogatás
- Mentális Betegségek Országos Szövetsége (NAMI)
- Országos Mentális Egészségügyi Intézet (NIMH)
A depresszió kezelése nehéz lehet. Szerencsére nem egyedül kell megtenni. Keressen informatív és hasznos szervezeteket, keressen fel egy terapeutát a fenti terapeuták keresőin keresztül, és vegye vissza az életét. A depresszióval kapcsolatos segítség és a depresszióval kapcsolatos erőforrások segítséget nyújtanak az út minden lépésében.
