A gyermekkori traumám feldolgozása szülői tevékenység alatt

Körülbelül az elmúlt évben nagyon sokat dolgoztam gyermekkori traumám feldolgozásán. Bent voltam terápia, Szedtem pszichiátriai gyógyszeres kezelés, Kívül olvasgattam, a terapeutámmal még egy módot is találtunk arra, hogy az egyik kedvenc tévéműsoromat belevegyem a traumamunkába. Általában azt gondolom, hogy nagyon jól megy, egy problémát leszámítva: nevelés. Nem tudom, hogyan kerülhetem el a fiamnak azt a traumát, amely velem történt.

A szülői kihívásokat a feldolgozatlan gyermekkori trauma erősíti

A fiam még csak 11 hónapos, így idáig a gyermekkori traumáim nem játszottak hatalmas szerepet a gyermeknevelésemben. Etetem, ringatom, játszom vele, és minden rendben van. Semmi sem vált ki ott.

De a közelmúltban a fiam kezdett önállóbbá válni, és ennek eredményeként olyan dolgokat csinált, amelyekre nem kellett volna. A nagyok jelenleg a kanapén másznak, és nem hajlandók inni egy üveget, kivéve, ha hajnali 4 óra van. Ezeket a problémákat nem lehet megingatni, vagy összebújni. Ezek a problémák megkövetelik

fegyelem és felépítés, és fogalmam sincs, hogyan nyújthatom őket a saját traumám újjáteremtése nélkül.

Gyermekkorom tele volt szabályokkal és elvárásokkal. Nem feltétlenül az elért eredményeimről vagy az érdemjegyeimről, vagy ilyesmiről, sokkal inkább arról, hogy a megfelelő típusú ember legyek. Megfelelő módon létezik a világban. Ennek elmulasztása gúnyolódással, ordibálással, elbocsátással és egyebekkel találkozott. Sajnos rosszul léteztem. Érzékeny, drámai, érzelmi lény vagyok, és a családom nem erre számított. Nagyon jó magaviseletű gyermek voltam, de ez nagyrészt azért történt, mert rettegtem a szüleimtől, és mennyire nem szerettek engem annyira.

Akkor mindezt nem tudtam volna szavakba önteni, de ahogy feldolgozom gyermekkori traumámat, egyértelműen ez történt. Nem hiszem, hogy szüleim ezt valaha is szándékosan tették volna. Az egész családi létünk nem szándékos volt, és pontosan ezt próbálom elkerülni. Szeretnék megbizonyosodni arról, hogy a szabályaim és a felépítésem létezik, mert szándékosan végiggondoltam őket, és azt hiszem, hogy azok igazán előnyös a fiam számára, nem azért, mert nem dolgoztam fel a traumámat, és tudat alatt szeretném újra létrehozni a sajátommal fiú.

Korlátozott számú olvasmány van arról, hogyan lehet szülő a gyermekkori trauma feldolgozása során

Általában, amikor problémám támad, egy könyvet keresek, amely segít. De azt tapasztaltam, hogy a gyermekkori traumával szülő szülőként való foglalkozás kevés. Elképesztő, hogy egy nagyon durva este után a fiammal végiglapoztam a telefonomat, és láttam, hogy valaki egy könyvről beszél, Jó emberek nevelése: figyelmes útmutató a reaktív szülői életszakasz megszakításához és a kedves, magabiztos gyerekek neveléséhez.

Csoda érzés volt. Azonnal megrendeltem a könyvet, de még nem jött be. Remélem, hogy képes biztosítani számomra az ilyeneket szelíd útmutatás Szükségem van.

Tegyen bármelyiket küzdelem szülői létért amikor kórtörténetében gyermekkori trauma van? Ha olvastál olyan jó szülői könyveket, amelyek foglalkoznak ezzel a problémával, nagyon örülnék, ha megjegyzést hagynál az alábbiakban!