Nagyobb sárgarépára lesz szükséged: Középiskolai fegyelem igazságok
Az ADHD középiskolás diákjai kreatívak, viccesek és elragadóak. Túlérzékenyek, túlzottan dramatikusak, gyakran hiperaktívak és hihetetlenek, feledékenyek, rendetlenek és impulzív. Mindez gondot okoz. Minden, ami fegyelmet igényel - nem csupán jutalmak és büntetések, hanem egy önfegyelemhez vezető tanulási folyamat.
Vezesse gyermekét annak felismerésére, hogy a helyes viselkedés és a bölcs döntések természetes előnyökkel járnak, míg a rossz viselkedés és a rossz döntések nemkívánatos következményekkel járnak. Akkor hagyja, hogy válasszon.
1. Kérjen többet, mondjon kevesebbet. Amikor a túlélő középiskolai tanuló valami szörnyű történetet mesél el neked, ami történt az iskolában, örülsz, mert az utóbbi időben kevesebbet osztott meg veled. Megszakítja a történetét azáltal, hogy a kosárlabdát a helyére csapja. Aztán a lyukasztó vonalon meghamisít egy ugró lövést, amely elkerül tőle, és a labda összegyűlik egy edénykötegben. "Sajnálom anya. Elfelejtettem ”- mondja. A szabály ismert: a házban nem szabad labdázni.
A szándékos rossz magatartás mellett az ADHD-kkel küzdő gyerekek gyakran olyan dolgokat is csinálnak, amelyekről még nem is tudják, hogy csinálnak, például olyan dolgok megérintése, amelyeket nem szabad megérinteniük, vagy gördülő labdák. Sokat elfelejtenek. Megérted ezt. Az általad megállapított következmények továbbra is fennállnak.
Megkérdezheti a „Golyó szabálya?” Golyó-ugrálót, vagy mutat az ajtóra. Ha valami megtört, akkor azt kérdezi: „Mit fogsz tenni ezzel?” Amikor asszonyosan azt mondja: „Tisztítsa meg a darabokat.” Azt mondja: „Mi még?”. A következmény elmondása erősebb benyomást kelt, mint hogy emlékezteted.
[Ingyenes forrás: 10 középiskolai kihívás ADHD-s gyerekek számára]
2. Engedje meg, hogy gyermeke all-in legyen. Látja, hogy a fiad több szabadságot akar. Amit nem ismeri fel, az reméli, hogy megmutatja bizalmát benne. Opciók megadása ahelyett, hogy igényeket támasztana, megmutatja önbizalmát. A választása elfogadása megmutatja önbizalmát is.
Megkérdezheti, hogy szeretne-e javaslatot tenni egy saját maga jobb következményére, amelyet elfogadhat vagy elutasíthat. Lehet, hogy meglep egy olyan elfogadható dolgokkal, amelyekkel együtt élhet. "Próbáld ki, és nézd meg, működik-e" - mondja, azzal a döntéssel, amelyben bizonyos választási és bemeneti szabadságot kapott.
3. Válassza ki a csatákat. Hagyja, hogy gyermeke (szinte) bármit viseljen, amit csak akar, bármennyire is túlságosan kicsi a kombináció, bármilyen kivételtől eltekintve. Kísérletezzen a saját testével, függetlenül attól, hogy neonzöld a haja; A „kísérlet” azt jelenti, hogy semmilyen állandó tevékenységet nem végez az engedélyed nélkül. Noha a fegyelem pozitív formája nem jelenti a szabályok hiányát, a saját stílusuk megválasztásának ésszerű szabadsága most segít elkerülni a lázadást.
Sean könyörgött apjának, hogy egy hétvégén vigye el egy játékterembe. Apja valójában aggódott amiatt, hogy mennyi időt töltött fia számítógépes játékokkal. Azt kívánta, hogy Sean több időt töltsön el fizikailag aktív állapotban. Szóval felajánlotta a fiúnak a választást: egy délután az árkádban vagy a harcművészeti órák szezonjában, bármilyen típusú is tetszik. Sean többféle típust és helyet kipróbált a számítógépen, és az arcade alatt választotta az órákat.
[Ingyenes leírás: 10 módszer a gyermek haragjának semlegesítésére]
4. Mutassa meg, hogy a legjobbakat várja el. Fontolja meg a középiskolai évek vagy az új évek elindítását azáltal, hogy a gyermeknek olyan szabadságot kínál, amellyel korábban nem volt, de valószínűleg jól fog kezelni.
A tizenhárom éves Keisha először megengedte magának repülni, hogy nagyszüleihez jusson. Ha egyedül hagyta, hogy utazzon, akkor a szülei bízik benne. Szülei megfelelő utasításokkal küldték el Keishát, és tudatta vele, hogy az általuk mindig nyújtott biztonsági háló most elérhető volt a légitársaság személyzetétől. A gyerekek gyakran növelik a szüleik pozitív elvárásait.
Később mindkét szülő gratulált Keishának, hogyan kezeli az új élményt, de nem túlozta túl. Hagyja, hogy az új szabadság tapasztalata és az új felelősségek sikeres kezelése megerősítse a bölcs döntések meghozatalának vágyát.
Frissítve 2018. május 8-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.