K: Mi a legjobb módszer az ADHD-vel végzett tesztelésre?
K: „Segítség! Mi a legjobb módja annak, hogy a fiam teszten tanuljon? Folyamatosan küzdünk érte. Szerinte csak annyit kell tennie, hogy átolvassa a jegyzeteit, és kész. Megpróbálom elmondani neki, hogy többet kell tennie, de nem hajlandó. Melyek a legjobb módszerek, amelyeket használnia kell? - MeltdownAnya
Szia MeltdownMom:
Egy bölcs professzor egyszer azt mondta nekem: "Nincs tanulás fájdalom nélkül."
Más szavakkal, fájni kell a munkának. Azt hiszem, arra gondolt, hogy az agyadnak komoly mentális emelésre van szüksége ahhoz, hogy valóban megértse, mit tanul. És ez a további erőfeszítés, amely túlmutat csupán a tények és számok memorizálásán, megköveteli, hogy nyomja magát, kicsit többet dolgozzon és kicsit mélyebbre ásson, hogy valóban megértse, mit tanul. És ez egy kicsit fájhat. Vagy egyes esetekben sokat!
Éppen ezért a legtöbb hallgató számára a „go-to” tanulási stratégia a jegyzetek átolvasása. Gondoljon bele: A már elkészített jegyzetek átolvasása teljesen passzív tevékenység. Minden áron elkerüli a fájdalmat.
A hallgatók akadémikusaként és életedzőként sok időt töltök tanítással tanulási képességek. Azt pedig elmagyarázom a hallgatóimnak, hogy minél aktívabban végezheti tanulmányait, annál valószínűbb, hogy megtanulja az anyagot és megtartja motivációját.
[Olvassa el: 10 titok az okosabb tanuláshoz az ADHD-vel]
És ha közben képesek kiaknázni személyes érdekeiket, akkor a kezünkön van egy házi futás! Dalok írása idegen nyelvek megtanulása érdekében, rajzfilmek rajzolása az ókori istenek megjegyzése érdekében, gúny létrehozása Az aktuális események feltérképezésére szolgáló weboldalak néhány példa, amelyek bemutatják, hogyan lehet energiát, szórakozást és cselekvést beépíteni a tanulásba folyamat. És minél aktívabb a tanulmányi folyamat, annál elkötelezettebb lesz a fia.
Ha fia egyedül küzd a tanulással, talán tanulhat egy barátjával, vagy tanulmányi csoportot hozhat létre - személyesen vagy a Zoom segítségével. A másokkal való tanulás lehetővé teszi, hogy merítsen egymás tapasztalatából, ossza meg a mentális terhelést, valóban tanítsa meg egymásnak az anyagot és vegye figyelembe az elszámoltathatóságot. Igaz tanulmányi arany!
Meghívom Önt, hogy nézze meg Tanulási készségről szóló videóinkat a product.orderoochaos.com webhelyen, ahol mindent bemutatunk a hatékonyaktól kezdve. jegyzetelés és fejlődő gyilkos tanulmányi eszközök a vizsgák tervezéséhez.
Sok szerencsét!
Tanulmányozás: Következő lépések
- Olvas: 9 intelligens tanulmányi technika bármilyen típusú teszthez
- Tanul: 7 sikertelen tesztvételi tipp
- Optimalizálás: Hogyan lehet növelni a tanulmányi helyet
Az ADHD családi edzője, Leslie Josel, a Rend a káoszból, válaszolni fog a következő kérdésekre: ADDitude az olvasók mindenről, a papír rendetlenségtől a katasztrófa övezetében kialakított hálószobákig, a tennivalók listájának elsajátításától a minden alkalommal időben történő megérkezésig.
Küldje el kérdéseit az ADHD családi edzőjének itt!
TÁMOGATÁSI MELLÉKLET
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatás és támogatás biztosításával kapcsolatos missziónk támogatása érdekében kérem, fontolja meg az előfizetését. Olvasóközönsége és támogatása lehetővé teszi tartalmunk és ismeretterjesztésünket. Köszönöm.
Frissítve 2020. október 13-án
1998 óta a szülők és a felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásaiban és támogatásában az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal való jobb élethez. Küldetésünk, hogy megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás rendíthetetlen forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadást és ingyenes ADDitude e-könyvet kaphat, emellett megtakaríthat 42% -ot a fedezet árából.
