Álmodozás: A karantén menekülése az ADHD agyam számára
Mielőtt én voltam diagnosztizálták ADHD-vel, Be- és kijelöltem a hálószobámban a házi feladataimat. Most, hogy egyetemen vagyok, és jobban megértem magam, megtanultam irányítani az összpontosítást. Visszatérve a régi hálószobámba online főiskolai órák elvégzésére, azt tapasztalom, hogy visszatérek a régi módjaimhoz.
Zónába sorolom - vagy be - számolom a középiskolai pultom érmeit, amelyek 2017 óta vannak. Olyan, amelynek ezüst gyűrűje körülveszi az arany középpontot leköti a figyelmemet. Felveszem, és egy konkvisztád profilja megrúg. Kalapjának éles görbülete rendesebb, mint alapító atyáink parókáinak tekercsei más érméken. Vasco Núñez de Balboa a neve, és ez egy Balboa nevű panamai érme.
Új tapasztalatokra vágyom, főleg, hogy kiöregedtem ebből a tanulmányi térből. Az íróasztal minden karcolása, a szék nyikorgása, a szoba illata visszavisz a középiskolába. De ez a Balboa máshová visz, mintha egy kulcs kulcs szállítaná Harry Pottert. Visszatértem Panama azon helyeire, ahol a Gimnázium utazás.
Biztos vagyok benne, hogy recseg a székem, de buszszarvakat vagy üvöltő majmokat hallok. A szobám illata nem változott, de érzékelem a yuca és a friss hal aromáját. A lábam a szőnyegen van, de egy folyón gázolok, és megpróbálok hazaérni egy hosszú túrázás után a dzsungelben.
Az álmodozások megmentik a józan eszemet a COVID napjaiban, de a naptáram riasztásai visszavezetnek az online órára. Most, megteszem hiperfókusz és menekülni a kör alakú jeges formájú tavakhoz, amelyekről megismerkedem. Még a házamban rekedve, emlékek és tanulmányok révén is van hová mennem.
Álmodozás az ADHD-vel: További olvasmányok
- Olvas:„Inside My Perfect World”
- Tanul:Miért hiányolják még a szülők is a figyelmetlen ADHD jeleit a csendes álmodozókban?
- Használat:ADHD a nők tüneteinek ellenőrzőlistájában
TÁMOGATÁSI MELLÉKLET
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatás és támogatás biztosításával kapcsolatos missziónk támogatása érdekében kérem, fontolja meg az előfizetését. Olvasóközönsége és támogatása lehetővé teszi tartalmunk és ismeretterjesztésünket. Köszönöm.
Frissítve 2020. október 22-én
1998 óta a szülők és a felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal való jobb életvitel érdekében. Küldetésünk, hogy megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás rendíthetetlen forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadást és ingyenes ADDitude e-könyvet kaphat, emellett megtakaríthat 42% -ot a fedezet árából.
