Megtanulni elfogadni a szeretett ember megküzdési mechanizmusait

Mindenkinek más a megküzdési módszere, amelyet választott, és néha úgy tűnhet, hogy nem minden megküzdési mechanizmusok ugyanolyan segítőkészek, mint mások. Eljöhet az az idő, amikor meg kell állapodnia és el kell fogadnia egy szeretteinek előnyben részesített megküzdési módszerét. Ez egy olyan történet, amikor átéltem ezt a helyzetet.

Hogyan jöttem el elfogadni testvérem megküzdési mechanizmusát

A megküzdési módszer felismerése

Amikor a bátyámat diagnosztizálták autizmus az általános iskolában a szakemberek alaposabban megnézték, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy nem hiányoznak-e semmi más, ami a autizmus tünete. Megállapították, hogy figyelemhiányos / hiperaktivitási zavara is volt (ADHD) és az ellenzéki dacos rendellenesség (PÁRATLAN). Ezt nagyon sokat kellett neki kezelnie, főleg ilyen fiatalon.

Megkezdte a megküzdési mechanizmus kidolgozását, hogy segítsen átvészelni a változás fizikai és érzelmi zűrzavarát orvosok, a terápiák kezelése, a megfelelő vényköteles dózis keresése, valamint az összes normális stressz, amelyet egy tinédzser érez keresztül. A videojátékok voltak az a megküzdési mechanizmus, amelyre rátért, és felismerem, hogy sok fiatal fiú vonakodik.

Azt kívánta, hogy a megküzdési módszer hasznosabb legyen

A bátyám egyre több időt szentelt ennek videojátékok, mint megküzdési módszer. A megküzdési módszer célja, hogy segítse az egyént a nehéz érzelmek és időszakok kezelésében, hogy átvészelhesse azokat. Ahogy azonban nőtt az idő, amelyet videojátékokkal töltött, úgy tűnt, nem valami, amin keresztül fog menni.

Az általa választott megküzdési módszert főleg használták menekülni a problémái elől, ne oldja meg őket. És mivel sok időt töltött játékokkal, lemaradt az iskolai feladatokról, és nem barátkozott.

Bekapcsolódás, amikor nem kellett volna

Idősebb nővérként, és aki úgy gondolta, hogy a megküzdési módszere nem annyira hasznos, mint amilyennek lennie kellene, elkezdtem bosszantani, hogy kevesebb időt fordítson rá és többet fordítson a felelősségére. Még odáig is eljutottam, hogy elrejtettem a videojátékait, hogy ne férjen hozzá mindig.

Nemcsak megküzdési módszerének eltávolítása tette őt a mentális egészség rosszabb, de rontottam a kapcsolatunkat azzal, hogy bepattantam, amikor erre nem volt szükség. Valójában nem sokkal később nőtt ki magától a videojátékok játékától.

Nagyon fontos megjegyeznem, hogy nem mindenkinek kell egyformán kezelnie a problémáit. Arra is emlékeznem kell, hogy pusztán azért, mert a megküzdési módszert úgy látom, hogy nem tudok sokat segíteni, még nem jelenti azt, hogy ez nem menti meg valakinek a lelki egészségét abban a pillanatban. Nagyon fontos, hogy tiszteletben tartsuk mindenkiét mentális egészség, és mi tartja őket egészségesen.

Milyen megküzdési módszereket használnak srácok? Szeretteid elfogadják a megküzdési mechanizmusodat, mint érvényes választást?