Alixzandria Paige vagyok, és nagyon izgatott vagyok, hogy csatlakozhatok az HealthyPlace-hez. Nagy családban nőttem fel, és sajnos sok családtagom mentális betegségben szenved. Bár nagy kihívást jelent, a mentális betegségekkel küzdő családom az idő múlásával mind sokkal jobbá vált. Ami engem ill...
Olvasson TovábbPéldaképnek lenni már elég nehéz, de amikor depressziós állapotban próbál jó példát mutatni kisebb testvéreinek, lehetetlennek tűnhet. Bár nem volt könnyű, minden lépésnél küzdöttem a depresszióval, és elégedetten tudtam kijönni a helyzetből, hogy jó példát hagytam kistestvéremnek. A depresszió e...
Olvasson TovábbNehéz lehet azt nézni, ahogy a szeretteinek mentális egészsége romlik, amikor gyógyszerre van szükségük. Az is zavaró, ha egy családtag úgy dönt, hogy nem szedi az előírt gyógyszereket, még akkor sem, ha tudja, hogy ez segít nekik. Ebben a cikkben szerettem volna elérni a családomat, hogy megérts...
Olvasson TovábbA hiperrögzítések olyan időszakok, amikor erősen elmerül valamiben, ami igazán tetszik. Ezek az időszakok nem túl hosszúak számomra, de amit észrevettem, az a hangsúlyom és a kreativitásom. Ez jól érezheti a hiper-fixációk kialakulását, ami ösztönözhet a további formálódásra, de ez valójában káro...
Olvasson TovábbAnnak ellenére, hogy ugyanahhoz a családhoz tartozunk, nem minden testvéremnek volt ugyanolyan tapasztalata felnőve - egyikünk figyelemhiányos / hiperaktivitási rendellenességben (ADHD) nőtt fel. Ahol azt a luxust kaptam, hogy fókuszált egyenes A-diákként nőttem fel, a bátyámnak nem volt ilyen sz...
Olvasson TovábbA hiperrögzítések olyan időszakok, amikor erősen elmerül valamiben, ami igazán tetszik. Ezek az időszakok nem túl hosszúak számomra, de amit észrevettem, az a hangsúlyom és a kreativitásom. Ez jól érezheti a hiper-fixációk kialakulását, ami ösztönözhet a további formálódásra, de ez valójában káro...
Olvasson TovábbSzorongást diagnosztizáltak nálam, és azóta életem szinte minden oldalát érinti. Munka, társadalmi élet és kapcsolat fenntartásával küzdök. Az én szorongás nem csak engem érint. Azt is felfedeztem, hogy szorongásom befolyásolja a családom működését is.Hogyan befolyásolja szorongásom a családom mű...
Olvasson TovábbSzorongást diagnosztizáltak nálam, és azóta életem szinte minden oldalát érinti. Küzdök a munkahely, a társadalmi élet és a kapcsolat fenntartásáért. Az én szorongás nem csak engem érint. Azt is felfedeztem, hogy a szorongás befolyásolja a családom működését is.Hogyan befolyásolja szorongásom a c...
Olvasson TovábbA szüleim 10 éves koromban beadták a válópert. Ez a tapasztalat gyökerestül indította gyermekkorom fejlődését, és segítette mentális egészségem hanyatlását. Bár a válás nagyon sok fájdalmat okozott nekem, megtanultam, hogyan kell szembenéznem vele, és hogyan haladhatok el mellette.A figyelmeztető...
Olvasson TovábbA szüleim 10 éves koromban beadták a válópert. Ez a tapasztalat gyökerestül indította gyermekkorom fejlődését, és segítette hanyatlásomat mentális egészség. Habár a válás sok fájdalmat okozott nekem, megtanultam, hogyan kell szembenéznem vele, és elmegyek mellette.A szüleim válásának figyelmeztet...
Olvasson Tovább
Ideje volt a lányom fogmosásához, és nem akart menni. Legutóbb, amikor ott voltunk, Lee azt panas...
Minden osztályos hallgató ismeri az Impostor-szindrómát: azt a hitet, hogy az elért eredmények el...
Múlt héten volt - nem, az előző héten, és az előző hét óta épült, és terapeutam van másnap ez meg...