"Hibát tettem: hintem másoknak a rólam tett feltételezéseiben."

Figyelemhiányos rendellenességet (ADHD vagy ADD) diagnosztizáltak 9 vagy 10 éves koromban - nem egészen emlékszem. Emlékszem, hogy a homlokához ragasztott szívópoharakkal ültem, és az orvos azt mondta, hogy üljek nyugodtan. Több mint egyszer.

Emlékszem, hogy a szüleim jöttek az iskolai tanácsadói irodába, az ADHD diagnózist átadták, és a fény kialudt a szemükben. Még akkor is tudtam, hogy az életemre vonatkozó elvárásaik csökkentek, mert nem értették meg az ADHD-t. Azt hitték, hogy hibás vagyok.

A szüleim nem csatlakoztak egymáshoz, hogy kitűnő voltam a térbeli ismeretek terén. A harcművészetekben a fehér övtől a barna övig kevesebb, mint három év alatt táncversenyen nyertem díjakat, de az iskolában nem sikerült jól, és elég volt, hogy megmondtam nekik, hogy ne fektessenek bennem. Az üzenet hangos és világos volt: nem voltam olyan normális, mint mindenki más.

Mivel nem jártam jól az iskolában, és az embereim sem voltak gazdagok, soha nem bátorították, hogy menjek felsőfokú végzettségre. Számukra egyszerűen nem volt fontos, és ezért követtem őket az iskolaelhagyás és a munka nyomában. És munkát végeztem. Call centerben dolgoztam. Kézi munkát végeztem. Szerverként dolgoztam, és kipróbáltam a többi munkát. Életem azon éveit eltöltöttem, amikor egyetemre kellett volna járnom, és koromban barátkozni kellett volna. A barátaim figyelésével dolgoztam, és a főiskolán vagy egyetemen végzett befejezése után körutazást tettem a világ minden tájáról.

Hibáztam. Azt hittem, hogy mások történetei rólam - vagy hibásan fordítottam le cselekedeteik, tétlenségüket és reakcióikat. Azt hittem, hogy nem vagyok elég intelligens ahhoz, hogy átmenjek az egyetemen, mert a szüleim nem bátorítottak engem. A szüleim soha nem mondták nekem, hogy nem vagyok elég okos ahhoz, hogy egyetemre jusson, de soha nem is kérdezték tőlem a jövőbeli terveimről, vagy proaktívan felajánlották nekem a tanulási képességeim általi edzést. Néha nem az, amit mondunk, vagy teszünk; néha ez mi vagyunk nem csináld, ami köteteket beszél. És hallottam őket hangosan és tisztán.

[Kattintson az olvasásra: „Mi baj van velem?” ADHD igazságok, amelyeket szeretnék gyerekként tudni]

Amikor 33 éves lettem, és a lányom 9 éves volt, arra kényszerítettem magamat, hogy menjek le a helyi közösség főiskolájába. Mondtam magamnak, hogy ha át tudjam adni az érett hallgatói felvételi vizsgát, akkor felmegyek egyetemre. Én csináltam. Egy évet tanultam, hogy közösségi támogató munkássá váljak, és kitüntetéssel diplomát szereztem. Az egész idő alatt is dolgoztam. Emlékszem arra a napra, amikor befejeztem a gyakorlatomat; Kint álltam, hogy visszatartsa a könnyeit, mert noha kimerültem, sikerrel jártam és kitűntem valami olyasmire, amelyet nem gondoltam, hogy meg tudom csinálni. Végül el tudtam mondani magamnak egy új történetet.

Most annyit keresek, hogy autóm legyen; Három hónappal ezelőtt vettem az első autómat. A diplomamunka engedélyezési programján dolgozom, 34 éves korban. Büszke vagyok magamra.

Megtanultam ezt: Az ADHD-vel rendelkezők ugyanazokat a képeket tudják elvégezni, mint a neurotípusos emberek, de mi megtesszük extra akadályok - ezek közül nem utolsósorban azok az emberek, akik nem emelik meg az ujjukat, hogy segítsenek nekünk, mert tévednek hinni ADHD akarat kérdése.

Legyőztem az impulsivitást, amely az ADHD védjegye. Azért tudom, mert kiegyensúlyoztam a költségvetést, és minden számlámat időben kifizettem. Edzés, tanácsadás vagy gyógyszeres kezelés nélkül csináltam. Mindig korai dolgozni vagyok, és megtartom a találkozóimat. mert felnőttkori ADHD mint én, ezek is fő célok. A láthatatlan dolgok, amelyeket azért teszek, hogy ez megtörténjen, rengeteg energiát és szerveződést igényel, de a családom nem látja. Óriási teljesítményeim számukra szokásos hétköznapi dolgok.

[Szerezze be ezt az ingyenes forrást: Jobb időkezelés a felnőtt ADHD-val]

Abban az időben, amikor ADHD-diagnózist kaptam, a betegség állapotát nem értették jól. A szüleimnek nem volt internetük tanulni. Az ADHD diagnosztizálása abban az időben nem kedvez. Az akadályok balra, jobbra és középen felmentek - mindezeknek hosszú távú következményei voltak az önértékelésemre és az életemre. Középre éreztem magam és hátrahagytam. Hosszú időbe telt az ADHD elfogadása és átfogása - és annak megértése, hogy az utazásom privát volt.

Nemrég hallottam egy szülőnek azt a tapasztalatot, hogy hallotta gyermekét, akinek diagnosztizált magas működési képessége van autizmus és mennyire csalódott és szomorú volt, mert megváltozott a gyermek életére festett kép, és soha nem volt olyan, mint az álmai. Ahogy a nő beszélt, elképzeltem, hogy így érezte anyám, amikor meghallotta a diagnózist és dühös lett.

Miért? Miért vagy annyira csalódott és ideges? Fogalma sincs arról, hogy mi lesz a jövő gyermekének. Miért csalódott a nem bekövetkezett kudarcok miatt, amelyek soha nem fordulhatnak elő? Csökkenti-e a gyermeke iránti elvárásait, mint az anyám? Most el fogja hinni abban, hogy gyermeke nem képes tanulni? A hozzáállásod ezt önteljesítő próféciává változtathatja.

Még azt is hallottam, hogy a diagnózis egy „gyászos folyamatra” hivatkozik. Mit bánsz? Nem vagy jósnő; fogalmam sincs, mi az élet tárolódik. De ezt elmondhatom neked: ha elveszi a támogatását, akkor gyermekének biztosan sokkal nehezebb lesz a siker. A szülő szeretete erősebb, mint bármilyen diagnózis. Bátorítsa gyermekét. Adj nekik ugyanolyan lehetőségeket, mint mindenki másnak. Soha ne jelentse azt, hogy képtelenek semmire. Soha ne helyezzen újabb láthatatlan akadályt útjukba; van elég.

Ez a személyes tapasztalataimról szóló rövid történet nem azt jelenti, hogy hibáztatom. A szüleim emberek, és az emberek hibákat követnek el. Szeretem őket, és megbocsátom nekik a tudatlanságuk miatt. A történet célja annak bemutatása, hogy a szülői kilátásai hogyan befolyásolhatják gyermeke életének eredményeit. Olyan sok diagnosztizálatlan felnőtt jár el ADHD és autizmus mellett. Sikeres és csodálatos életet élnek. Ne hagyja, hogy a diagnózis akadályokat teremtsen a legrosszabb félelméből.

[Kattintson az ingyenes útmutató letöltésére: Megváltoztatja a világ látása az ADHD-t]

Frissítve 2019. december 20-án