Különbség a bánat és a depresszió között

Ez a bejegyzés a "The Gallows Pole" című blogomból készült, amely itt található: http://thegallowspole.wordpress.com/ Alapvető különbség van a körülmények által okozott akut depresszió és a súlyos klinikai depresszió között. Azt hiszem, ez jelenti az egyik legnagyobb kihívást a depresszióról szóló mítoszok lebontása és a vele és más mentális betegségekkel kapcsolatos megbélyegzés megszüntetése szempontjából. Mivel minden ember átéli a bánatot vagy a szomorúságot, ez azt a népi felfogást eredményezi, hogy ezek az élmények valahogy rokonok a súlyos depresszióval. Azt hiszem, sokan azt feltételezik, hogy az egyetlen különbség (ha még azt is elismerik, hogy van különbség) a mennyiségi. Más szóval, azt hiszem, sokan azt feltételezik, hogy az egyetlen különbség a fájdalom súlyosságában van. De van még egy alattomosabb probléma is, amely ebben a feltételezésben rejlik. Ha az emberek bánatot tapasztalnak, amikor veszteséget szenvednek, és látnak valakit, aki depresszióban szenved, gyakran zavarba ejti őket az a tény, hogy a depressziós személy úgy tűnik, megtapasztalja a bánatot ok. A saját körülményeiket nézik, és azt gondolják: "a bánatomnak van értelme - most vesztettem el egy szeretett embert, de ennek a depressziósnak nincs a bánat alapja. "Ez a logika gyakran arra engedi őket, hogy azt feltételezzék, hogy a depresszióban szenvedő személy gyenge vagy őrült, vagy rosszabb. Az ő szemszögükből nézve nincs semmi baj a depressziós ember életében, ami bánatot okozna, akkor miért éreznék magukat ilyen szomorúnak? És nem mintha nem mentem volna át ugyanazon elemzésen a fejemben. Miért éreznék ennyi fájdalmat ok nélkül? Biztos van oka. És sokszor elkezdődött számomra az az időszak, amikor az életem egyes aspektusait hibáztattam abban a kétségbeesett reményben, hogy megtalálom a szenvedést okozó dolgot, és eltávolítom azt, ezzel véget vetve a szenvedésemnek. Bolond feladat volt. A depresszió minőségileg különbözik a bánattól. A depresszió forrása nem külső, hanem belső. A depresszió a saját agyamból fakad. Íme, amit Kay Redfield Jamison, a Johns Hopkins Orvostudományi Iskola pszichiátriai professzora, a a bipoláris zavar tanulmányozása, és ő maga is a bipoláris, a bánat és a depresszió közötti különbségről szól. "Nagyon érdekelt a bánat és a depresszió, csak mert mindkettő megvolt. Természetesen sok személyes ismeretem volt a depresszióról és a klinikai vizsgálatokról. De a férjem öt vagy hat - hét vagy nyolc évvel ezelőtt halt meg. És akkor döbbentem rá a bánat és a depresszió közötti különbségekre, bár gyakran ugyanahhoz a kategóriához tartoznak. A bánat olyasvalami, amit mindig is megtapasztalunk, megtapasztaltunk, megtapasztalunk. És a depresszió olyasmi, amit sokan megtapasztalnak, de nem mindenki. És a kérdés az, hogy miért léteznek és miben különböznek egymástól? És így küzdöttem ezzel egy könyvben, hogy megpróbáljam rendezni ezeket a dolgokat. És az egyik dolog az, ami a legszembetűnőbb a bánatban, hogy amikor szomorkodsz, úgy érzed, élsz. Annak ellenére, hogy kétségbeesetten szomorú és boldogtalan vagy, hiányzik és gyászol, úgy érzed, élsz. Nem érzi magát függetlennek a világgal. És valójában meglehetősen könnyen kapcsolatba léphet a világgal, ha egy barátja bejön, vagy elmegy az eljegyzésekre. És valójában a bánat nagyon hullámokban jön és megy, amikor a legkevésbé számítasz rá. De ez nem szüntelen állapot, és nem hal meg belül, míg a depresszió esetén a depresszió az egy halott állapot, amely szüntelen, és nem reagál a körülötted lévő világra, a környezet. Mondhatnánk a világ legjobb vagy legrosszabb dolgát, és ennek nincs akkora hatása. Ez egy belső állapot. "(Ez egy részlet egy interjúból, amely a Charlie Rose Brain Series kilencedik epizódjában jelent meg. Lásd alább, ha többet szeretne megtudni arról, hol találhatja meg a teljes interjút.) Nagyon szívesen veszem Dr. Jamison elegánsan elmondott mondanivalóját. A fájdalmas külső esemény által kiváltott szomorúság alapvetően különbözik a súlyos depressziótól. Akárki, aki még soha nem tapasztalt depressziót, szeretné bánattal felhasználni korábbi tapasztalatait mint eszköz annak megértésére, hogy min megy keresztül egy depressziós ember, egyszerűen nem nyújt hasznos analógot. Rosszabb esetben azok, akik kételkednek a depresszió valóságában, gyakran felhasználhatják a depresszióval kapcsolatos feltételezéseiket a bánattal kapcsolatos tapasztalataik olyan depressziós kezeléseket javasolnak, amelyek alapvetően hibásak feltevés. Ami segít a bánatban szenvedőknek, nem működik együtt a depresszióban szenvedőkkel. Ugyanebben az interjúban, amelyet fentről idéztek, Helen S. Mayberg, az Emory Egyetem pszichiátriai és neurológiai professzora elmagyarázta, hogyan lehet ezeket a különbségeket feltérképezni, amikor Magának az agynak a vizsgálata: "Nagyon érdekes, mert valóban tanulmányozhatja az intenzív személyes szomorúságot, feltérképezheti és aláírást kaphat hogy, és valójában ugyanezt teheti a depressziós emberekben, és valójában megnézi a különbséget a depresszió és a helyzetileg szomorú. És vannak olyan agyterületek, amelyek különböznek, és ami megdöbbentett... néhány saját adatunk alapján [ hogy az eltérõ rész a frontális kéreg olyan területe, amely felelõs a önkapcsolat. De depressziós embereknél, amikor éppen depressziósak és szomorúak, az agynak ez a területe nem úgy jön létre, mint az egészséges embereknél, akik egy korábbi epizódot tapasztalnak, Dr. Mayberg és sokan mások szerint a depresszióban szenvedők elméje fizikailag másként működik, mint annak, aki ezt tapasztalja. bánat. Ez a saját tapasztalataimat tükrözi, mivel mindig képes voltam felismerni valamit, ami alapvetően különbözik az akut szomorúság és a depresszió között. Természetesen ez nemcsak a páciensnek, hanem az orvosoknak is kihívást jelent különbséget tenni, amikor egy személy gyászol, és amikor egy személy klinikailag depressziós és szüksége van rá kezelés. És nem mintha nem lenne átfedés a két feltétel között, csak tovább bonyolítja a helyzetet. Ebből a vitából a legfontosabb dolog az, hogy az akut fájdalom és a szituációs bánat közös, közös tapasztalatainak használata a klinikai depresszió megértésének modelljeként hiábavaló. A bánat és a depresszió egyszerűen nem ugyanaz. Dr. Mayberg és Dr. Jamison (mindketten kivételesen beszédes és létfontosságú hangok a mentális betegségek világában) interjút készítettek a Charlie Rose kilencedik epizódjához Agysorozat, elmebetegségről szóló megbeszélés Kay Redfield Jamisonnal, Johns Hopkins -ból, Elyn Saks -nal a Dél -Kaliforniai Egyetemről, Jeffrey Lieberman Columbia Egyetem, Helen Mayberg az Emory Egyetemről, Stephen Warren az Emory Egyetemről és Eric Kandel a Columbia Egyetemről itt teljes egészében: http://www.charlierose.com/view/interview/11113 Nagyon bátorítok mindenkit, akit érdekelnek a mentális egészségügyi problémák, hogy nézze meg teljes egészében ezt az epizódot. Lényegében megtekintés.

Utolsó frissítés: 2014. január 14