Magas és mély ...

Nagyon alázatos volt az este... Mindennek ellenére, amin keresztülmentem, a blogom ellenére, amit a depresszióról írok, annak ellenére, hogy részt vettem a The Séta a depressziós tudatosságért, még mindig óriási problémáim vannak a depresszió kezelésével (elfogadásával), amikor nagyon nyomott. Az elmúlt négy napban bent laktam a lakásban, és munkát kerestem. Az álláskeresés nagyon elszigetelt folyamat. Önéletrajz küldése kísérőlevéllel újra és újra és újra... és nem hall vissza semmit... elkeserítővé válik. Kezdetben bizakodónak és bizakodónak éreztem magam. Úgy érzem, hogy sok készséget fejlesztettem az elmúlt 4 évben, és azt hittem, hogy a lehetőségeim kiugranak az oldalról. Csörögne a telefonom! Az e -mailek biztosan beözönlöttek, és arra kértek, hogy fontolja meg számukra a munkát! (vagy legalábbis meghív egy interjúra). Mondanom sem kell, hogy ez nem így volt. Az a stressz, hogy megpróbáltunk biztosítani a nagyon szükséges foglalkoztatást, és az új városban való együttélés, anélkül, hogy bárki tudta volna, elkezdte fizetni. Lassan, ahelyett, hogy elhagynám a lakást és elmennék az edzőterembe, elkezdtem bent maradni, és egész nap új álláshirdetések után kutatni. Aznap felhagytam az öltözködéssel, és pizsamában maradtam. Lemondtam a menetrendről annak érdekében, hogy bent maradjak a lakásom biztonságában és kényelmében, és visszavonultam a társadalomtól. Alapvetően úgy döntöttem, hogy figyelmen kívül hagyom azokat a dolgokat, amelyek segíthetnek a depresszió enyhítésében vagy legalábbis jobb kezelésében. Általában akkor írok erre a blogra, ha nagyon jól érzem magam, vagy legalábbis optimista vagyok. Ma nem vagyok túl jól. A mai nap nehéz volt, és úgy gondolom, hogy holnap is ugyanolyan lesz. Mélyre kell ásnom, hogy erőltessem magam, csak hogy felöltözzek, hogy körbejárjam a tömböt, merjek bemenni egy kávézóba, és veszek egy kávét. Tudom, milyen érzés elolvasni a tanácsokat egy depressziós webhelyen, és annyira túlterheltnek érezni magam, hogy lehetetlen betartani. Tudom, milyen érzés reménytelennek és egyedül lenni. Tudom, milyen érzés túl zavarba ejteni bárkinek is, hogy hogyan csinálod, így elkerülöd az elérést és a kapcsolatfelvételt. A lényeg, hogy... mind lezuhanunk. Emberek vagyunk. Ne add fel.

Utolsó frissítés: 2014. január 14