A Hunter Gatherer paradigma összeomlik a figyelmetlen ADHD-vel és a házassággal
Abban az időben, amikor ADHD-t diagnosztizáltak nálam, elolvastam Thom Hartmann könyvét Felnőtt ADHD: Hogyan lehet sikeres vadász a gazdák világában, amely azt az elképzelést mutatja be, hogy ADHD-s őseink vadászó-gyűjtögető emberek voltak, akiknek nagy energiájuk és hiperfókuszuk volt szükséges a túléléshez.
Mi van velünk, akiknek figyelmetlen ADHD-juk van? Hogyan illeszkedünk bele a Az ADHD vadászó-gyűjtögető elmélete?
Aztán eszembe jutott: Mi lenne, ha a barlangasszonyok figyelmetlen ADHDházas a hiperaktív ADHD-s barlanglakók? Gondolod, hogy azzal töltenék a napjukat, hogy rendet raknak a barlangban, elkészítik a vacsorát, és megtanítják a gyerekeket, hogyan kell tüzet rakni? Vagy azt gondolod, hogy a partnereik visszatérnének a gyilkosságukkal, hogy kidolgozott barlangrajzokat, kreatív új eszközöket és tisztátalan, de boldog gyerekeket találjanak?
[Tünetteszt: ADD tünetek felnőtteknél]
Voltak a hiperaktív a feleségek nyulakra, mosómedvékre és pézsmapocokra vadásznak, miközben figyelmetlen férjeik az állatok nyúzásának és a bőrök cserzésének fárasztó, ismétlődő munkájával küzdöttek? Vagy a figyelmetlen férjek figyelmét elvonták a szerszámaiktól, amikor arról ábrándoztak, hogy egy domboldali gyógynövényekkel készült pompás vacsora? Arról álmodoztak, hogy saját vállalkozásuk legyen, amelyek cserzett bőröket árulnak barlangbarátoknak? Sérült-e érzéseik, amikor barlanglakó rokonaik lustának és motiválatlannak nevezték őket?
Az ipari korszakban barlangjainkat túlárazott városi lakásokra cseréltük, és már nem volt szükség vadászatra vagy barnulásra. Hiszen húst, cserzett árut, sőt bekeretezett műalkotásokat is vásárolhattunk a helyi boltokban, vagy még kényelmesebben az interneten.
[Ingyenes letöltés: Kezelje az ADHD kapcsolatra gyakorolt hatását]
A köztünk lévő hiperaktívak és impulzívak az idők során vadászokból fogyasztókká alkalmazkodtak, és sokan új viselkedésmódokat és stratégiákat tanultak, hogy beilleszkedjenek egy neurotipikus világba. Mindeközben mi, figyelmetlen típusok még mindig boldogan festjük barlangjainkat; anomáliának számítunk a modern világban. De mi vagyunk azok is, akik olyan megoldásokat látnak, ahol mások csak a problémákat látják, akik soha nem adják fel harc nélkül, és színt hoznak az általunk érintett világba. Találékonyságunknak, kreativitásunknak és összpontosításunknak nincs határa!
ADHD-vadászok és gyűjtögetők: következő lépések
- Ingyenes letöltés:Ingyenes részletes útmutató a figyelmetlen ADHD-hez
- Olvas: Tippek ADHD pároknak
- Olvas: 9 mód, ahogy az ADHD megfeszítheti a kapcsolatokat
TÁMOGATÁSI KIEGÉSZÍTÉS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatásának és támogatásának küldetésének támogatása érdekében, kérjük, fontolja meg az előfizetést. Olvasói köre és támogatása elősegíti tartalmunk és elérhetőségünk lehetőségét. Köszönöm.
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában az ADHD és a kapcsolódó mentális egészségi állapotok jobb életviteléhez. Küldetésünk, hogy az Ön megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás megingathatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Szerezzen ingyenes számot és ingyenes ADDitude e-könyvet, valamint 42% kedvezményt a borító árából.
