K: Hogyan tudom megmondani a szüleimnek, hogy szerintem ADHD van?
K: „Néha eltévednek és féltékenynek érzem magam a testvéreim iránt. Azt kérdezem magamtól: Szeretenek-e a családtagjaim? Törődnek velem? Csak tévedtem? Nem mondtam el a szüleimnek, hogy szerintem van ADHD és depresszió, és nem tudom, hogy kellene-e. Csak 10 éves vagyok, és szüleim nélkül nem tudok elmenni sehova. Kérlek segíts!" - Senki
Szia NoBody:
Gratulálok hozzád, hogy kapcsolatba lépett és segítséget kért. Még felnőttként sem könnyű azonosítani a helyes cselekedetet vagy a legjobb lépéseket, ha úgy gondolja, hogy ADHD vagy depressziója van. Azt sem tudom elképzelni, milyen nehéz ez egy gyerek számára. Biztos vagyok benne, hogy te magányos és zavaros.
Mivel nem ismerem otthonában a sajátos helyzetét, csak szülőként fogok tanácsot adni: tudom, árnyék nélkül Kétségtelen, hogy szeretném, ha gyermekeim mondják el, ha küzdenek, hogy azonnal segítséget és támogatást kapjak nekik.
Ha túlságosan nehéz elmondani a szülőknek a feltételezett ADHD-ről és a depresszióról, akkor talán levelet írhat nekik, amelyben elmagyarázza, hogy érzi magát? Ez megkönnyítheti a jégtörést. Gyerekként ezt tettem, amikor túl nehéznek találtam a szüleimmel szembenézni. Van másik családtag, tanácsadó vagy tanár az iskolában, akivel beszélgethettek? Segíthetnek egy találkozó megszervezésében veled és a szüleiddel, hogy megvitassák az Ön aggodalmait és érzéseit, és megteremtsék a szükséges cselekvési tervet.
Sok szerencsét neked, és kérlek, tarts bennem!
[Ingyenes leírás: Fogjon meg egy tapintást a nehéz érzelmekről]
Leslie Josel, a Rendezés a káoszból, válaszol a (z) kérdéseire ADDitude az olvasók mindent megtesznek a papír rendetlenségétől a katasztrófa-övezetű hálószobáig és a tennivalók listájának elkészítésétől kezdve, hogy minden időben megérkezzenek.
Küldje el kérdéseit a Kedves Szervező Edzőhöz itt!
Frissítve 2019. március 5-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
