Ingyenes szakértői podcast: ADHD-barát módok élete megszervezésére

August 08, 2022 19:51 | Vegyes Cikkek
click fraud protection

Hallgassa meg az „ADHD-barát módszerek az élete megszervezésére, most” című részt! Judith Kolberggel

Kattintson a lenti lejátszás gombra, hogy meghallgathassa a böngészőben. A mobilfelhasználók megnyithatják ezt az epizódot itt: Apple Podcastok; Google Podcastok; Fűzőgép; Spotify; iHeartRADIO.

Kattintson itt az eredeti webinárium adás és a kísérő diák eléréséhez.

Hozzáadás ADDitude's ADHD Experts Podcast a podcastok alkalmazásába: Apple Podcastok | Google Podcastok | Spotify | A Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO| Fűzőgép 


Ebben az egyórás podcastban megtudhatja, hogyan maradhat szervezett az „Era of Endless” korszakában, és végtelen mennyiségű információt Kolberg Judit.

Ebben az epizódban:

  • Stratégiák a figyelemelterelés és a halogatás megszüntetésére
  • Hogyan alakítsuk ki az ütemterveket
  • Maximalizálja véges idejét az állandó zavaró tényezők mellett

Ajánlott források:

  • Ingyenes letöltés: 73 ADHD-barát módszer a szervezésre
  • Cikk: 33 ADHD-barát szervezeti tipp
  • Kvíz: A rendetlenséged és a szervezetlenséged nem irányítható?
  • instagram viewer
  • e-könyv: „Tegyük meg a dolgokat felnőttkori ADHD-vel”
  • Bónusztanács: 40 kis életvitel az ADHD-guruktól

Hallgatói beszámolók:

  • „Rengeteg nagyszerű tipp, forrás, ötlet, megteendő lépés.”
  • "Az előadó nagyon jól ismerte a témát és a kapott információkat, ahol valóban megértheti és felhasználhatja az adatokat a mindennapi helyzetekben."
  • „Összességében néhány nagyon jó tipp. Néhányat nem ismertem, és azok, amelyeket már megvalósítottam, azt éreztették velem, hogy jó úton járok.”

Ezt az ADHD-szakértők webináriumát először 2013. május 30-án közvetítették élőben.

Megjegyzés a hangminőséggel kapcsolatban: Ez a podcast egy webinárium-sorozat felvétele, és a hangot telefonbeszélgetésekből rögzítették, nem stúdióban rögzítették. Regisztráljon az élő webináriumokon való részvételhez: www.additude.com/webinars/



  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában az ADHD és a kapcsolódó mentális egészségi állapotok jobb életviteléhez. Küldetésünk, hogy az Ön megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás megingathatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Szerezzen ingyenes számot és ingyenes ADDitude e-könyvet, valamint 42% kedvezményt a borító árából.