Az iskolakezdéstől való vásárlás ADHD-rémülettel tölt el
„Annyira elterelnék a figyelmemet a neonfüzetek és a csillogó iratgyűjtők iskolai bevásárlás közben, hogy egy tervező magamnak (de soha nem fogom használni), horgászengedély, "Strandok" DVD, negyedik madáretető, bűntudat és mentális fáradtság."
Múlt hétvégén rájöttem, hogy itt az ideje, hogy kelléket vásároljak lányaim következő tanévére, ezért megtettem, ami ésszerű. Az ADHD-s ember ezt tenné: elkerültem az iskolapadba való visszavásárlást azzal, hogy belevetettem magam egy másik – és teljesen felesleges – feladat.
A rossz hír az, hogy a gyerekeim még mindig nincsenek felkészülve. A jó hír az, hogy van három új madáretetőm és egy alkalmazásom az amerikai délkeleti madarak azonosítására.
Vissza az iskolába vásárlás rettegés tölt el
Nem arról van szó, hogy fontosabbnak tartom, hogy a pintyekről és verebekről tanuljak, mint az én 9 évesnek, hogy megtanulja a névmásokat és a törteket, vagy a 12 évesemnek a monarchiákat és demokráciák. Csak annyi, hogy vissza az iskolába vásárlás félelemmel tölt el. ADHD-m van, ami rontja az állapotomat
végrehajtó funkció, mint például a képesség, hogy megtervezzem a dolgokat, motiváljam magam és koncentrálj – minden olyan készség, amely az iskolai felszerelések vásárlásához szükséges.A vásárlások megtervezése nehéz, mert hát hol még vannak az iskolai kelléklisták? Egyszer próbáltam guglizni, de kétes oldalakat találtam. Egy másik alkalommal a tankerület Facebook-oldalán kerestem őket, de nem volt szerencsém. Azonban behódoltam egy célzott hirdetésnek Schitt's Creek színes ceruzák.
A Big Box kiskereskedőhöz való vezetés egyszerűbb lehet. Egyes szülők azt mondták, hogy az iskolai felszerelések listáját a Walmartban teszik közzé. De igazi nadrágot kell felvennem, hogy magam is lássam. Minden igazi nadrágom koszos. Ez azt jelenti, hogy fel kell vennem azt a szakadt rövidnadrágot, amiben tegnap este aludtam. És hogy azt jelenti, hogy le kell borotválnom a lábam, és tudod mit? Felejtsd el.
[Ingyenes forrás: Vissza az iskolába forgatókönyved]
Még ha a boltba is eljutnék, annyira elterelnék a figyelmemet a neonfüzetek és a csillogó iratgyűjtők, hogy eltévednék az iskolai kellékek listájáról. Ehelyett egy saját tervezővel térnék haza (de soha nem fogom használni), horgászengedéllyel, a Strandok DVD, negyedik madáretető, bűntudat és lelki fáradtság.
Mit tennék nem hazahozni a boltból? Valami lényegeset, például ceruzát. (Ha a gyerekeket iskolába küldhetném vele Schitt's Creek színes ceruzák. Sajnos az olyan színek, mint a „Roland Schitt Brown” nem megfelelőek az iskolához.)
Iskolai kelléklista megoldás
Szóval idén valami mással próbálkozom. Elfogadom, hogy az utolsó pillanatban rendelek meg mindent az interneten – miután anyukám elküldi nekem a kelléklistákat –, és egy éjszakán át megteszem. Eddig minden évben ezt csináltam, és a gyerekeim jól vannak.
Úgy értem, tavaly a nagyobbik lányom poszter előadást tartott a Naprendszer külső bolygóira való elméleti nyaralásról. A kisebbik lányom megnyerte a harmadik osztályos esszéversenyt, és megépítette osztálya legstabilabb pálcika-mályvacukortornyát.
[Önteszt: Executive diszfunkció ADHD-s felnőtteknél]
Néha emlékeztetnem kell magam arra, hogy virágoznak, hogy eleget teszek, és hogy én am elég.
Emellett pótolom a hagyományost vissza az iskolába vásárlás megtapasztalni impulzusvásárlási hülyeségeket a gyerekeim egész évben – az illatos markerektől a békákkal díszített, kézzel kötött hátizsákokig.
Most, ha megbocsát, le kell fényképeznem ezt a madarat. Hihetetlenül sürgős, hogy megtudjam, kéménysebes-e.
Vissza az iskolába vásárlás: Következő lépések
- Tanul: K: „Hogyan készüljünk fel az iskolára, mielőtt elkezdődik?”
- Olvas: Felkészülés az iskolába való visszatérésre
- Letöltés: Az ADHD-források nagy listája
TÁMOGATÁSI KIEGÉSZÍTÉS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-t. Az ADHD oktatásának és támogatásának küldetésének támogatása érdekében, kérjük, fontolja meg az előfizetést. Olvasói köre és támogatása elősegíti tartalmunk és elérhetőségünk lehetőségét. Köszönöm.
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában az ADHD és a kapcsolódó mentális egészségi állapotok jobb életviteléhez. Küldetésünk, hogy az Ön megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás megingathatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Szerezzen ingyenes számot és ingyenes ADDitude e-könyvet, valamint 42% kedvezményt a borító árából.
