Az ADHD-adó magában foglalja az impulzusköltéseket, a késedelmi díjakat és az elveszett állásokat
Tökéletesen érlelt őszibarackot vásárol, csak két héttel később találja meg a hűtőben, a velejéig romlott állapotban. Elhanyagolod kivenni a zsebedből a telefonodat, így (ismét) beleesik a wc-be. Az impulzusos költekezésnek köszönhetően egy karnyújtásnyira veszel olyan ruhát, amely ellenállhatatlannak tűnik a bevásárlókosárban, de egy héttel később már felesleges. Ha ez ismerősen hangzik, akkor messze nem te vagy az egyetlen, aki az ADHD-t gyakran kísérő – pénzügyi és egyéb – terhekkel küzd.
Ez az, amit a „ADHD adó”, és bár mindenkinél másképp néz ki, az egyetemes igazság az, hogy senki sem szereti fizetni.
Olvasóink itt az ADHD rejtett költségeiről beszélnek, a végtelenül lejárt könyvtári díjaktól a súlyos hitelkártya-tartozásokig, és pontosan osztoznak ezeken a költségeken. Milyen módokon fizet az ADHD adó? Ossza meg történeteit az alábbi Megjegyzések részben.
"A impulzusköltés Azon dolgokon, amelyek iránt egy hét vagy hónap múlva elvesztem az érdeklődésem, nagy probléma. Elkezdtem a kötést – 10 hatalmas láda drága gyapjúfonalat később, elvesztettem a kötés iránti érdeklődésemet,
és ott ül." — Carla, Michigan“Kétszer futottam be a garázsajtómba, mert elfelejtettem parkolni az autómat mielőtt beszaladt volna, hogy megragadja „azt az egy dolgot, amit elfelejtettem”. Egyszer az én fogkefém volt. Bumm! Az autó még mindig vezetési módban volt, amikor beszaladtam. Legurult a felhajtómról, a garázsomba és a konyha falába, és elmozdította a nehéz munkalapomat. Most négyszer ellenőrzöm, hogy az autóm parkol-e, mielőtt kiszállok a járműből.” — Emily
„Rendszeresen fizetem az ADHD-adót; Csak próbálok nevetni rajta, mint az élet részeként. Nemrég kitisztítottuk a hűtőnket, és találtunk egy bontatlan, lejárt, pontosan egy évvel ezelőtti hummucsomagot. A fedelet mágnessé változtattam, és most a hűtőn van, hogy emlékeztessen bennünket, hogy gyakrabban ellenőrizzük a tételeket.” — Lauren, Észak-Karolina
[Olvassa el: Pénzügyi segítség ADHD-s felnőtteknek]
"Biztos vagyok benne Évek óta fizetem a megyei könyvtár villanyszámláit a késedelmi díjaim miatt!” — An ADDitude Olvasó
"Nekem van több ezer dolláros fogászati munka, amelyet el kell végezni az ADHD figyelmen kívül hagyásának kombinációja miatt, depresszió elhanyagolása, aztán szégyen, mert olyan rossz lett.” — An ADDitude Olvasó
“23 évesen csődöt jelentettem, nagyrészt azért, mert egyszerűen nem tudtam felhívni és kidolgozni a fizetési terveket.” — Natalie, Utah
„Sokat szoktam törni a dolgokat, mert figyelmetlen vagyok; mint amikor Véletlenül beejtettem a telefonomat a wc-be, mert elfelejtettem, hogy a hátsó zsebemben van, vagy amikor elfelejtettem, hogy a napszemüvegem a fejemen volt, és beugrottam a tóba.” — Amy, Kanada
[Ne veszítse el a dolgokat: Egyszerű szabályok ADHD-s emberek számára]
„Amikor elköltöztem, rengeteg olyan tárgyat találtam, amelyet az [elveszett] tárgyak pótlására vásároltam… hány pár olló kell egy embernek?” — Joy, Wales
„Pénzügyi szempontból ez állandó harc volt. Folyamatosan igyekszem megszerezni időben fizetett számlák vagy egyáltalán fizetett. Minden alkalommal, amikor kifizetem az „ADHD-adót”, olyan dühösnek és frusztráltnak érzem magam, és azt mondom magamnak: „Itt vagyok megint? Mikor fogok valaha tanulni?’” — An ADDitude Olvasó
“Majdnem kirúgtak az egyetemről, mert túl későn jelentkeztem a következő időszakra, és nem ellenőriztem az e-mailjeimet, amíg a fiókomat le nem zárták.” — An ADDitude Olvasó
"Én néha kétszer vásárolja meg ugyanazt a terméket, mert az elsőt eltettem szem elől, és elfelejtettem, hogy megvan. Szegény miatt szervezeti képességek, Soha nem tudom, hol van minden holmim, hacsak nem a szabadban vannak.” — Lesley, Tennessee
„Szó szerint az ADHD-adó nagy probléma számomra. Már négy éve nem csinálok adóbevallást. Ez egy kombinációja idővakság – négy év egy szempillantás alatt elszaladt – és a frusztráció, amit egy nem felhasználóbarát digitális eljárás okozta.” — Robyn, Ausztrália
ADHD adó: következő lépések
- Olvas: Költségvetés – ADHD és pénzügyek
- Letöltés: Tudja, hogy ADHD-ja van, amikor…
- Olvas: Mi az az ADHD? Tünetek, okok és kezelések
TÁMOGATÁSI KIEGÉSZÍTÉS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-t. Az ADHD oktatásának és támogatásának küldetésének támogatása érdekében, kérjük, fontolja meg az előfizetést. Olvasói köre és támogatása elősegíti tartalmunk és elérhetőségünk lehetőségét. Köszönöm.
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában az ADHD és a kapcsolódó mentális egészségi állapotok jobb életviteléhez. Küldetésünk, hogy az Ön megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás megingathatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Szerezzen ingyenes számot és ingyenes ADDitude e-könyvet, valamint 42% kedvezményt a borító árából.
