Hogyan befolyásolja a paranoid skizofrénia az étrendemet

Sokan szeretnek új ételeket kipróbálni. A bizonyítékok szerte a közösségi médiában vannak, milliók posztolnak recepteket és képeket az ételekről, amelyeket készítettek vagy rendeltek egy étteremben. Számos táplálkozási befolyásoló és élelmező található a különböző platformokon. Számos élelmiszer témájú digitális magazin is létezik. Nekem van egy bonyolult kapcsolat az étellel, és arra gondolni, hogy valami jól néz ki vagy jól hangzik, nem elég ahhoz, hogy kipróbáljam. Ennek az az oka, hogy a legmaradandóbb tünetem mellett szorongás van üldözési mánia és a paranoiám gyakran az étkezéssel jár.

A paranoid skizofrénia szabályozza az étrendemet

A paranoid skizofrénia szabályozza, hogy mit eszem, nagyon kevés változatossággal. Nem én vagyok az a nő, akinél kipróbálom az összes új receptedet. Bárcsak. Amikor elmegyek egy étterembe a férjemmel, és megkóstolok egy olyan ízt, amelyet nem várok vagy nem ismerek, gyakran nem eszem meg. Az első gondolatom az, hogy az étel rossz, és valószínűleg ételmérgezéstől leszek rosszul, vagy azt hiszem, valaki szándékosan mérgezte meg. tudom

ezek a gondolatok a betegségem részei és nem valószínű, hogy pontosak, de ennek ismerete nem csökkenti a félelmet. Néha a férjem beleharaphat az ételbe, és elmondhatja, hogy jó az íze, és ez elég megnyugtatás lesz ahhoz, hogy leküzdjem a paranoiát. Máskor viszont nem megy semmi, és hazavisszük az ételt, vagy a férjem adja, amit rendelt, én meg azt eszem.

Hogy ne legyek elöntve a paranoiás érzésektől, van egy listám azokról az ételekről és ételekről, amelyeket a legkényelmesebben eszem, és szinte naponta megeszem (alkalmanként felcserélem őket). Tudom, hogy ha ez a tünet az étellel kapcsolatos, akkor úgy tűnik, hogy vékony lennék, de mivel a az antipszichotikumok mellékhatásai (egyik súlygyarapodás). és a korom, átlagos termetű vagyok. Nem eszek sokféle ételt, de eszek eleget ahhoz, hogy a BMI-met (Body Mass Index) a normál tartományon belül tartsam. (Emellett nagy rajongója vagyok a zabpelyhes csokis sütiknek!).

Egy irányított folyóiratban, amely azt állítja, hogy javítja a mentális egészséget, és amelyet naponta használok, nemrég olvastam egy részt arról, hogy új dolgokat próbáljak ki a kreativitás felkeltésére és az agy új pályáinak kialakítására. Nem tudom, hogy működik-e, de szívesen kipróbálnám magam sok területen, hogy kilépjek a komfortzónámból, és új tapasztalatokat szerezzek.

Azt hiszem, hogy túlságosan betartom a rutinom (ami vagyok), a világom egyre kisebb és kisebb lesz. Nagyon sok olyan dolog van, amit szívesen csinálnék, de félek kipróbálni. Azon tűnődöm, hogy heti egy új étel hozzáadásával a szokásos választásaim közé segítene-e megnyitni az ajtót a kalandosabb és izgalmasabb dolgok előtt. Nem tudom, de egy próbát megér. Lehet, hogy beleteszek egy kis áfonyalekvárt, amit a férjem a héten készített, és akkor talán nagyobb és összetettebb dolgokra fogok. Hogyan befolyásolja a paranoia vagy a skizofrénia egyéb tünete az étkezést?