A skizofrénia vagy a mentális betegség nem az egyetlen identitásom

Közel hét évig, harmincas éveim alatt szinte tünetmentesen éltem. Ez azelőtt történt, hogy szorongásos zavarom alakult ki, és röviddel azután, hogy kezelésre alkalmassá váltam, és minden nap szedtem a gyógyszereimet. Figyelemre méltónak tekintek vissza arra az időre.

Ez alatt a hét év alatt teljes munkaidőben dolgoztam. Utaztam külföldön és belföldön, hobbiból súlyzóztam. Rendszeresen találkoztam barátaimmal racquetballozni, jógaórákat venni és kirándulni. Mindig részt vettem képzési programokon és órákon, hogy új készségeket tanuljak. Őszintének kell lennem, és azt kell mondanom, hogy bizonyos mértékű gyászt érzek, amikor visszatekintek arra az időre, és arra gondolok, hogy mi mindenben vettem részt, és mire voltam képes.

A skizofrénia csak egy része az életemnek

Annak ellenére, hogy jóval kevesebb hobbim van, már nem tudok teljes munkaidőben dolgozni, és a mindennapi életem is sokkal bonyolultabb a fokozott tünetek miatt, mégsem a skizofrénia az egyetlen identitásom. Egy másik módja annak, hogy elmondjam, mire jutok, hogy több vagyok, mint a diagnózisom, függetlenül attól, hogy mennyit veszítettem az évek során.

Az egyik dolog, ami a legnagyobb örömet okoz, az az, hogy elmondom az embereknek, hogy huszonöt éve házas vagyok. Tudom, hogy sok nálam idősebb ember ötven vagy több éve házas, de negyedszázad hosszú idő, és az életem jelentős része.

A másik dolog, amiről szívesen beszélek, az a végzettségem, nem annyira a főiskolai végzettségem, hanem az összes program, osztály, műhely és képzés, amelyet elvégeztem, hogy továbbra is új dolgokat tanuljak. Az egyetlen alkalom, amikor nem vagyok egy órán, az az, amikor pszichotikus vagyok, és nem tudom értelmezni a világot, vagy nem próbálok új információkat tanulni.

Szívesen beszélek az általam vezetett workshopokról, előadásokról is. Több tucat más téma is van, mint például utazás, művészet, család stb., amelyekről szintén szívesen beszélgetek. Azért mutatok rá erre, mert sok minden befolyásolhatja az élet részleteit, eseményeit és körülményeit, még akkor is, ha olyan diagnózisban szenved, mint a krónikus paranoid skizofrénia vagy a GAD (generalizált szorongásos rendellenesség).

Amikor bemutatkozom az embereknek, nem beszélek azokról a tünetekről, amelyekkel együtt élek, vagy a gyógyszerekről, amelyeket szedek. Azzal kezdem, hogy azokról a dolgokról beszélek, amelyeket szeretek és érdekelnek. Aztán végül, ha létrejön a bizalom, és megfelelőnek tűnik az idő, hozzátehetem, hogy mentális betegséggel élek. Ha nincs mentális egészségügyi vészhelyzetem, akkor ez az információ másodlagos, nem elsődleges.