Kara Lynch, a „Bipolar Griot” szerzőjének bemutatása

Kara Lynch vagyok, és örülök, hogy csatlakozhatok a HealthyPlace-hoz, mint a könyv új szerzője. Bipoláris Griot. Izgatottan várom ezt az utat, amelyben tippeket és trükköket osztok meg a sikeres élethez I. típusú bipoláris zavarban szenvedő afroamerikai nőként. Mint bárki, aki mentális betegséggel küzd, én is határozottan küzdök, de az a célom, hogy tovább fejlődjek, hogy erőforrásként és inspirációként szolgálhassak a mentális betegségekkel küzdő afroamerikaiaknak.

Kara Lynch bipoláris zavarral néz szembe

megkaptam az enyémet típusú bipoláris diagnózis fiatalon, 22 évesen. Három hónapot tapasztaltam mániás epizód. Ezalatt az egyetemista voltam, és éppen elkezdtem feltérképezni a saját utamat, amikor zavartság és tévedés zavart meg. Korán foglalkoztam vele álmatlanság és gondjaim voltak a tanfolyami munkára való koncentrálással. A mániás epizódom csúcsán azt hittem, olyan valaki vagyok, aki nem, olyan dolgokat vettem el a családtagoktól, amelyek nem az enyémek, és nem volt időérzékem. A mániás miatt minden megtorpant, mert abba kellett hagynom az egyetemet, és meg kellett gyógyulnom.

Sok különböző gyógyszer kipróbálása után láttam egy orvost, aki végre hajlandó volt rá diagnosztizáljon bipoláris zavart. A diagnózis a szívem mélyéig megrázott, mert olyan volt, amivel soha nem hittem volna, hogy meg kell küzdenem. Elkezdtem a gyógyszeres kezelést, és elkezdődött a felfelé tartó csata. Egyes gyógyszerektől elálmosodtam, míg másoktól nagyon heves és hiperaktív voltam. A dolgok csak két évvel ezelőtt kezdtek kiegyenlítődni. Úgy döntöttem, hogy abbahagyom az oktatást, és visszaköltöztem kis szülővárosomba, Észak-Karolinába. Ekkor új mentális egészségügyi szolgáltatót kellett keresnem, és ő újat javasolt bipoláris gyógyszer. Az életem teljesen átalakult. Jelenleg teljes munkaidőben dolgozom, és nagyszerű kapcsolatom van azokkal, akiket szeretek. Keményen dolgozom, hogy a lehető legtöbb rutint fenntartsam.

További információ Kara Lynchről és a „Bipolar Griot”-ról

Függetlenül attól, hogy van-e mentális betegsége, és többet szeretne megtudni a mentális betegségről, és arról, hogyan befolyásolja a Afro-amerikai közösség, arra hívlak benneteket, hogy ossza meg tapasztalatait, amelyek olyan nővé formáltak, amilyen vagyok Ma. Várom Önöket is, hogy megosszák tapasztalataikat.