“OMG, én csak kiderül, hogy a fiamnak van ADHD”
Biztos vagyok benne, hogy elképzelte gyermekét valamikor a terhesség vagy az örökbefogadás során, és büszkén mutatta meg legújabb A-ját iskolai vizsgán, vagy átlépte a színpadot a főiskolai végzettség ideje alatt. A szülők gyermekeik számára a legjobbat akarják, és számítanak a legnagyobb reményeikre.
Az ADHD-diagnózis kezdetben úgy érzi, hogy hirtelen véget ér azoknak az álmoknak, amelyek a gyermeke miatt voltak. Felveti annak a lehetőségét, hogy az ő álmai valószínűleg nem valósulnak meg. De ez nem azt jelenti, hogy álmainak megvalósítása nem lehetséges. Tegye félre az álmait, és összpontosítson az erősségeire.
Fogadása ADHD diagnózis nehéz a szülők számára. Noha az ADHD nem végzetes betegség vagy fizikai fogyatékosság, joga van szomorúnak és szomorúnak lenni. Vakolták meg, és a fájdalmad valódi és érvényes. Csak rájött, hogy gyermekének idegrendszeri rendellenessége van - hogy valami nem ment rendben, amikor az agya fejlődött -, és ez feljogosítja a szomorúságot. Ha nem lenne ideges, akkor aggódnia kellene.
Természetes szomorúság, ha gyermekének bármilyen fogyatékosságát diagnosztizálják. Megváltozott a világod - vagy összetört az elvárásod, vagy rájössz, hogy a káosz itt marad. Miközben át kell menni a bánat ezen időszakát, túl kell lépnie rajta.
Tehát vegyen egy kis időt ahhoz, hogy szomorú, dühös, megijedt és szívszorító legyen. Üljön egy szobában egy pár napig. Vegyünk egy pezsgőfürdőt, amíg nem zsugorodik. Kiáltás. Sikoly. Hátrasiklás. Jó, még egészséges is, ha egy pillanatra irracionális, amikor ezek az érzések felszínre kerülnek. Vegyen néhány napot, talán egy hétig, hogy átgondolja az ADHD-vel kapcsolatos gyermeke érzéseit.
A fiam diagnosztizálása után egyedül ültem a TV előtt a hálószobámban, és pár napig bámultam az ablakot. Sokat sírtam, és halvány emlékeim vannak a sok fagylalt evéséről. Megpróbáltam nem gondolkodni az ADHD-ról, ám valójában napok-évekre ez volt az egész, amire gondoltam.
A hála és a pozitivitás az egyetlen út a boldogsághoz. Így éljük meg és végül gyarapszunk. Könnyű reménytelennek érezni magát, ha egy speciális igényű gyermeket szül. Szükség van erőre és a túlélő akaratára, hogy azon túl mozogjon az optimizmus felé. Úgy döntöttem, hogy a szomorúságom miatt nem nekem, Ricochet-nek vagy a családtagjaim másnak (még a kutyának sem) semmi jó. A tagadás és a könnyek nem fogják kitörölni Ricochet ADHD-jét, és nem akarták megtanítani T úrnak és nekem, hogyan tegyék meg a legjobban.
Ezért úgy döntöttem, hogy az iránytűmet a pozitív felé mutatom, és hátrahagytam a fájdalmat. Néhány nap még mindig bánatot érzem? Biztos. De nem hagyom, hogy ez elfogyasztjon. Az iránytűmet a lehető leggyorsabban a pozitív irányba állítom.
Kivonat a (z) Mire számíthat, ha nem várja el az ADHD-t (Grace-Everett Press), Penny Williams.
Frissítve 2018. március 11-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.